Vianoce pre seniorov: Ako potešiť a spríjemniť sviatky starším ľuďom

Vianoce sú čas radosti, pokoja a obdarovávania. Pre seniorov, ktorí už nie sú pracovne aktívni a majú často nižší príjem, to platí dvojnásobne. Vianočné sviatky sú ideálnou príležitosťou, aby sme im ukázali, že na nich myslíme a obdarovali ich niečím, čo si možno sami nemôžu dovoliť, alebo niečím, čo im spríjemní každodenný život. Poradíme vám, čím určite potešíte seniorov a ako im vytvoríte nezabudnuteľné Vianoce.

Praktické darčeky pre zdravie a pohodu

Zdravie je pre starších ľudí často prioritou. S pribúdajúcim vekom sa môžu objaviť rôzne zdravotné problémy, preto je dôležité dbať na prevenciu a podporu zdravia.

• Pedikúra: S pribúdajúcim vekom hrubne koža na chodidlách aj nechty. Na popraskanú a zatvrdnutú kožu, otlaky, kurie oká sa výborne hodí pedikúra. Doprajte svojim starším príbuzným ošetrenie nôh.
• Výživové doplnky: Kĺby, oči, únava,… Výživové doplnky im pomôžu aspoň zčasti posilniť imunitu a opäť získať životnú energiu.
• Tlakomer: Srdcovocievne choroby sú jedny z najčastejších. Vysoký krvný tlak = tichý zabijak. Pre starších ľudí je pohodlné zmerať si tlak doma. Tlakomery sa jednoducho používajú, na ich obsluhu nie je potrebná žiadna ďalšia asistujúca osoba. Výsledky meraní sú presné. Na trhu sú dostupné tlakomery v rôznych kvalitách.

Darčeky pre radosť a spomienky

Okrem praktických darčekov, ktoré podporujú zdravie a pohodu, je dôležité myslieť aj na darčeky, ktoré seniorom prinesú radosť a spomienky.

• Foto-darčeky: Obdarujte svojich starých rodičov krásnym originálnym darčekom. Navyše budú môcť ukázať susedke odvedľa, ako ich vnúčence rýchlo rastú. S foto-darčekom budú mať svojich najbližších stále blízko.
• Jóga pre seniorov: Keď človek zrazu ostane na dôchodku, často bojuje so samotou, či nedostatkom sociálnych kontaktov. Jóga pre seniorov má hneď niekoľko výhod. Jóga má blahodárne účinky na kĺby, svaly a držanie tela.
• Elektricky vyhrievaná deka: Elektricky vyhrievaná deka poskytne pohodu pri telke či knihe aj v tie najchladnejšie dni. Pri výbere si všímajte, či sa dá regulovať teplota vyhrievania. Dobrá vec je takisto funkcia automatického vypnutia po niekoľkých hodinách, čo zabezpečí bezpečnosť aj keď pod ňou človek zaspí. Nemenej dôležitá je dĺžka prívodného kábla.
• Predplatné časopisu: Predplaťte seniorom niektorý z časopisov. Vyberajte podľa záľub obdarovaného.
• Darčekový kôš: Darčekovým košom nič nepokazíte. Odporúčame nekupovať už hotový, ale si ho vyskladajte z pochúťok podľa vlastného gusta. Darčekový kôš nemusí pozostávať iba z potravín - môžete ho pripraviť aj z kozmetických produktov.

Ďalšie tipy na užitočné darčeky

Okrem hore spomínaných darčekov existuje veľa užitočných vecí, ktoré ocenia starší ľudia. Niektorých poteší nabíjačka na baterky, iných kávovar či skladacia stolička na záhradné práce. Dôležité je zamerať sa na to, čo by danému seniorovi uľahčilo život a prinieslo radosť.

Koľko Lásky: Pomoc seniorom po celý rok

Vianoce sú len jedným obdobím, kedy môžeme seniorom prejaviť našu lásku a úctu. Organizácia Koľko Lásky o.z. sa snaží prinášať radosť a pocit spolupatričnosti seniorom po celý rok.

Prečítajte si tiež: Ako podať/prijať výpoveď?

• Koľko Lásky sa zmestí do krabice od topánok?: Vianočná výzva, v ktorej celé Slovensko pripravuje krásne vianočné darčeky pre seniorov zabalené do krabice od topánok. V roku 2024 sa organizuje už po 7.-krát a celkovo bolo rozdaných viac ako 293 000 darčekov.
• Láska kvitne v každom veku: Jarná výzva, v ktorej deti i dospelí pripravujú ručne robené pohľadnice pre seniorov s motívom kvetov a pripájajú k nim rôzne drobné darčeky a kvety všetkých druhov.
• Terapeutické bábiky pre láskyplné spomienky: Projekt, kde darovaním reborn bábik pomáhame seniorom s Alzheimerom a stareckou demenciou v trénovaní častí mozgu, ktoré už dávno nefungujú a v zmierňovaní následkov ich choroby.
• Láska v každom dotyku: Najnovší projekt, ktorý priniesol na trh ergoterapeutické pomôcky na rozvoj jemnej motoriky vyvinuté v spolupráci so sociálnymi pracovníkmi a primárkou oddelenia dlhodobo chorých.

Ako sa zapojiť a pomôcť

Ak máte krásne spomienky na svojich starých rodičov, alebo jednoducho máte blízko k seniorom, môžete sa zapojiť do aktivít organizácie Koľko Lásky o.z. a pomôcť im priniesť radosť a pocit, že na nich záleží. Môžete prispieť finančne, stať sa dobrovoľníkom, alebo sa zapojiť do niektorej z výziev.

Prečítajte si tiež: Odpustenie súdnych trov: Kompletný sprievodca

Prečítajte si tiež: Ako využiť zľavy pre dôchodcov vo viedenskej MHD

tags: #vianoce #pre #dochodcov