Laserová rehabilitácia: Účinky, využitie a možné vedľajšie účinky

Laserová rehabilitácia predstavuje modernú a neinvazívnu metódu liečby, ktorá využíva svetlo na redukciu bolesti a zápalu svalov, šliach a kĺbov. Táto terapia sa úspešne používa ako náhrada alebo doplnok k farmakologickej liečbe. V nasledujúcom článku sa podrobnejšie pozrieme na princíp fungovania laserovej terapie, jej využitie, potenciálne vedľajšie účinky a ďalšie dôležité aspekty.

Princíp fungovania laserovej terapie

Laserová terapia, ako súčasť svetloliečby, využíva opakované impulzy úzkeho zväzku monochromatického svetla. Tento lúč preniká aj do hlbších častí tkanív, kde zvyšuje prekrvenie, zlepšuje lymfodrenáž a trofiku tkanív. Zvýšením metabolizmu sa zlepšuje obranyschopnosť organizmu, aktivujú sa bunkové mechanizmy a urýchľuje sa obnova buniek. V konečnom dôsledku má laser výrazný protizápalový, protiopuchový a protibolestivý efekt. Výsledkom týchto reakcií je rýchla regenerácia, normalizácia a hojenie poškodeného tkaniva.

Aplikácia laserovej terapie

Počas laserovej terapie sa laser aplikuje priamo na pokožku pomocou masážnej hlavice. Pacienti počas ošetrenia pociťujú príjemné, upokojujúce teplo. Táto metóda je bezbolestná a je určená na prevenciu a liečbu bolestí kĺbov, svalov, šliach, chrbtice, ale aj hlavy. Najnovšie výskumy potvrdzujú vynikajúce výsledky pri liečbe migrény, či nepriechodných dutinách pri nádche, ale aj pri liečbe jaziev.

Bezpečnosť a indikácie

Laserová terapia je považovaná za bezpečný spôsob redukcie bolesti a zápalu. Na absolvovanie terapie nie je potrebné lekárske odporúčanie (resp. žiadanka) od lekára, avšak závisí to od závažnosti diagnózy.

Dĺžka a frekvencia terapie

Dĺžka liečby závisí od závažnosti diagnózy. Väčšinou postačuje 10-15 terapií, pričom pri chronických ťažkostiach je potrebná dlhšia liečba.

Prečítajte si tiež: Zlepšite svoje zdravie rehabilitáciou

Využitie laserovej terapie v športe

Laserová terapia je populárna aj medzi športovcami. Lasery využívajú top športovci USA a Kanady, a to od olympijských tímov, cez tímy NHL, NBA ako základný nástroj pre liečbu bolesti a regeneráciu.

Vedľajšie účinky laserovej terapie

Na základe recenzovanej literatúry nie sú známe žiadne významné vedľajšie účinky laserovej terapie. Zvýšený prietok krvi je pozitívnym prínosom spojeným s laserovou terapiou, ktorá môže niekedy spôsobiť začervenanie pokožky a pocit tepla.

Laser a kovové implantáty

Laser je možné použiť aj v prípade pacientov s kovovými implantátmi.

Ďalšie metódy rehabilitácie

Okrem laserovej terapie existuje množstvo ďalších metód rehabilitácie, ktoré sa môžu používať samostatne alebo v kombinácii s laserovou terapiou. Medzi ne patria:

• Mäkké a mobilizačné techniky: Ovplyvňujú mäkké tkanivá (kožu, podkožie, svaly, fascie, svalové úpony). Slúžia k uvoľneniu svalových spazmov, k odstráneniu bolestivých zmien vo svaloch a k celkovému uvoľneniu.

  Prečítajte si tiež: Liečba a rehabilitácia po špirálovej zlomenine stehennej kosti

• Kabatova metóda: Proprioceptívna neuromuskulárna facilitačná metóda, pri ktorej nastáva aktivácia veľkého počtu motorických jednotiek.

• Vojtova metóda: Diagnostický a terapeutický systém aplikovaný pri liečbe pohybových porúch detí aj dospelých. Aktivácia modelov reflexného plazenia a reflexného otáčania prebieha bez vedomej účasti pacienta.

• McKenzie metóda: Diagnostický a terapeutický systém, ktorý sa zakladá na mechanizme produkcie a eliminácie bolesti v priamej súvislosti s pohybom, alebo polohou daného pohybového segmentu či celého tela a s odstránením príčiny bolesti.

• SM systém: Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej sily v oblasti medzistavcovej platničky. Tlak vyvíjaný na medzistavcovú platničku sa zníži, efekt dosahujeme aktiváciou špirálových svalových reťazcov.

• Senzomotorická stimulácia: Metodika obsahuje statické a dynamické balančné cviky s využitím rôznych typov balančných pomôcok. Vlastnej terapii predchádza stimulácia a správne nastavenie plosky nohy. Propriofoot je terapeutická balančná plôška, ktorá zvyšuje pohyblivosť kĺbov nohy, posilňuje a aktivuje svaly nohy.

  Prečítajte si tiež: Moderné rehabilitačné metódy

• TRX závesný systém: Umožňuje efektívnu tréningovú jednotku, ktorá do činnosti zapája maximálne množstvo svalových skupín.

• Elektroterapia: Využíva analgetické účinky, zlepšuje krvnú cirkuláciu, výživu tkanív a tlmí zápalovú aktivitu.

  • DD (Diadynamické prúdy): Majú predovšetkým analgetické účinky, pri tejto metóde sa aplikuje jednosmerný nízkofrekvenčný elektrický prúd cez elektródy priložené na postihnuté miesto.
  • TENS (Transkutánna elektrická nervová stimulácia): Táto metóda je založená na poznatku, že vedenie bolestivých vzruchov a vnímanie bolesti je možné zmierniť až potlačiť dráždením iných nervových vlákien, ako sú tie, ktoré vedú bolesť. Pri vlastnom elektrickom dráždení dochádza k „prebitiu“ bolestivých podnetov fyzikálne a tiež k tvorbe a sekrécii endorfínov (telu vlastných opiátov), ovplyvňujúcich bolesť chemicky).
  • INTERFERENČNÉ PRÚDY: Liečba je založená na princípe interferencie dvoch strednofrekvenčných prúdov priamo v tkanive. Pôsobí do hĺbky tkaniva bez záťaže pokožky. Pôsobí analgeticky, relaxačne alebo stimulačne.
  • ELEKTROSTIMULÁCIA: Patrí sem predovšetkým selektívna elektrostimulácia paretických svalov šikmo nastupujúcimi prúdmi. Začíname s ňou ihneď, ako zistíme, že svalová sila je nižšia ako druhý stupeň. Pracujeme na základe výsledkov I/t krivky. Keď svaly dosiahnu druhý stupeň svalového testu prestávame s elektrostimuláciou. Zo začiatku robíme 20 - 30 sťahov, aby nedošlo k preťaženiu svalu. Neskôr môže sedenie trvať dlhšie 5 až 20 minút, čo závisí od veľkosti postihnutia.
  • ELEKTROGIMNASTIKA: Posilovanie oslabených svalov pomocou dráždenia pravouhlými impulzami sa nazýva elektrogymnastika. Používa sa na prevenciu ochabnutých svalov z nečinnosti (pri zlomeninách, pooperačných stavoch atd.). Princípom tejto liečby je možné najfyziologickejšie navodenie sťahov a uvoľňovanie svalového vlákna za účelom jeho posilnenie a nápravy funkcie.

• ULTRAZVUK: Špeciálnou sondou prevádzaná hĺbková mikromasáž tkanív vedúca k zvýšeniu prekrvenia, zlepšeniu bunkového metabolizmu a zníženiu bolesti.

• MAGNETOTERAPIA: Využíva pulzné magnetické pole. Má protizápalový a protibolestivý účinok. Urýchľuje kostné hojenie a hojenie mäkkých štruktúr.

• Termoterapia: Ide o liečbu pomocou tepla alebo chladu. Používajú sa napríklad rašelinové termonosiče.

• Andulačná terapia: Optimalizuje látkovú výmenu, zlepšuje metabolizmus a pomáha telu cielene sa zbaviť príčiny ochorení - a nielen ich príznakov, výrazne zmierňuje napätie chrbtového svalstva, stimuluje lymfatický systém, podporuje detoxikácie a odkyslenie organizmu, pomáha pri odstraňovaní celulítídy, zlepšuje látkovú výmenu napr. pri nadváhe, eliminuje problémy s trávením, opuchom nôh. Redukuje bolesť hlavy, migrény a napätie šijového svalstva. Je veľmi účinná pri bolestiach kĺbov, reume, artróze, rednutí kostí.

• Prístrojová lymfodrenáž: Zoštíhluje, odbúrava celulitídu, odstraňuje obehové poruchy, pomáha pri bolestiach kĺbov, kostí a svalov, zlepšuje hydratáciu pokožky, spomaľuje starnutie kože a zlepšuje detoxikáciu organizmu. Pôsobí ako relaxačná a protistresová terapia. Prístrojová lymfodrenáž je tlaková masáž, ktorú vykonáva lymfodrenážny prístroj. Redukuje bolesť, zápal, má analgetický, protizápalový a protiopuchový účinok, využíva sa na liečbu všetkých druhov bolesti svalového i nervového charakteru.

tags: #rehabilitácia #laserová #nežiaduce #účinky