Tanečné kurzy pre seniorov v Košiciach: Oživte svoju vášeň pre tanec

Patríte k vekovej skupine 55+ a hľadáte spôsob, ako sa aktívne vyžiť, spoznať nových ľudí a užiť si zábavu? Tanečné kurzy pre seniorov v Košiciach sú ideálnou voľbou! Dancehaus ponúka širokú škálu kurzov prispôsobených potrebám a možnostiam seniorov, od začiatočníkov až po pokročilých. Či už ste v mladosti tancovali, alebo len túžite objaviť svet tanca, tieto kurzy sú skvelým spôsobom, ako si zlepšiť kondíciu, koordináciu, pamäť a predovšetkým sa dobre zabaviť.

Prečo si vybrať tanečné kurzy pre seniorov?

Tanec nie je len zábava, ale aj výborný spôsob, ako udržať telo a myseľ v kondícii. Pravidelný pohyb má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém, posilňuje svaly a kosti, zlepšuje rovnováhu a koordináciu a pomáha predchádzať rôznym ochoreniam. Tanec tiež stimuluje mozog, zlepšuje pamäť a koncentráciu a pomáha odbúravať stres a napätie.

Okrem fyzických benefitov ponúkajú tanečné kurzy pre seniorov aj množstvo sociálnych výhod. Je to skvelá príležitosť stretnúť nových ľudí s podobnými záujmami, nadviazať priateľstvá a stať sa súčasťou komunity. Tanečné lekcie prebiehajú v príjemnej a priateľskej atmosfére, kde sa každý cíti vítaný a podporovaný.

Ponuka kurzov v Dancehaus Košice

Dancehaus v Košiciach ponúka širokú škálu tanečných kurzov pre seniorov, z ktorých si môžete vybrať ten, ktorý vám najviac vyhovuje. Naše tanečné lekcie Vám budú ušité priamo na mieru, naši lektori sa profesionálne prispôsobia Vášmu tempu.

• Spoločenské tance: Naučte sa základné kroky valčíka, tanga, foxtrotu a ďalších klasických tancov. Kurzy sú vhodné pre začiatočníkov aj mierne pokročilých.

  Prečítajte si tiež: Aktívny život pre seniorov: Tancujte v Petržalke!

• Ľudové tance: Oživte tradičné slovenské tance a spoznajte bohatstvo našej kultúry. Kurzy sú vedené skúsenými lektormi, ktorí vás naučia správnu techniku a kroje.

• Tango Argentino: Ponorte sa do vášnivého sveta argentínskeho tanga a naučte sa zmyselné pohyby a improvizáciu.

• Salsa a Bachata: Rozhýbte svoje telo v rytmoch horúcej latinskej Ameriky. Kurzy sú zamerané na základné kroky a figúry salsy a bachaty.

• Latino Lady Style: Kurz je určený pre dámy, ktoré sa chcú naučiť zmyselné a elegantné pohyby latinsko-amerických tancov.

• Bachata Lady Styling: Špecializovaný kurz bachaty pre dámy, zameraný na ženský styling a eleganciu.

  Prečítajte si tiež: Pohyb a zábava pre seniorov

• High Heels (tanec na opätkoch): Pre odvážne dámy, ktoré sa chcú naučiť tancovať na opätkoch. Kurz je zameraný na správne držanie tela, stabilitu a eleganciu.

• MTV Lady Style: Tanečný štýl inšpirovaný videoklipmi a vystúpeniami popových hviezd.

• Contemporary: Moderný tanečný štýl, ktorý kombinuje prvky baletu, jazzu a moderny.

• Jazz: Energický a rytmický tanečný štýl, ktorý sa vyznačuje improvizáciou a dynamickými pohybmi.

• Jazz Funk: Kombinácia jazzu a funku, ktorá sa vyznačuje groovy rytmami a výraznými pohybmi.

  Prečítajte si tiež: Hviezdy na parkete: Šaty

• FIT Dance: Tanečný kurz zameraný na zlepšenie kondície a spaľovanie kalórií.

• Zumba: Dynamický tanečný fitness program, ktorý kombinuje prvky latinsko-amerických tancov a fitness cvikov.

• Pilates: Cvičenie zamerané na posilnenie svalov, zlepšenie držania tela a flexibility.

Rozvrh kurzov a cenník

Nové tanečné a pohybové kurzy otvárame v Košiciach od 3.11.2025. Aktuálny rozvrh kurzov od 8.9.2025 do 2.11.2025.

Každý kurz obsahuje 8 lekcií, jedna lekcia týždenne. Jedna lekcia trvá 60 minút. Nájdete nás na adrese: tanečná sála College Cafe, Medická 6. Prihlásiť sa môže ktokoľvek od 15 rokov.

Cenník členských poplatkov:

*SENIORI, ZŤP - vek nad 60 rokov / preukaz ZŤP

• ŠTUDENT - držiteľ študentskej karty ISIC alebo študent strednej školy

Využite našu ponuku 2+1, prihláste sa u nás na 3 kurzy a platíte len za dva! Stačí si len odoslať tri prihlášky na tanečné a pohybové kurzy a pri osobnej registrácií vám odrátame poplatok za tretí Vami vybraný kurz s najnižším poplatkom. Ponuka 2+1 platí pre jednu osobu v rámci jedného turnusu. Poplatky kurzov sú uvedené pre 1 osobu. Každý kurz obsahuje 8 lekcií a trvá 8 týždňov, (1 turnus = 8 týždňov). Jedna lekcia trvá 60 minút.

Ako sa prihlásiť?

Prihlásiť sa na kurz je jednoduché:

1. Vyberte si kurz, ktorý vás zaujíma.
2. Vyplňte online prihlášku na stránke Dancehaus.
3. Príďte na prvú hodinu kurzu.
4. Uhradíte poplatok v hotovosti na Vašej prvej lekcii.
5. Tancujte a užívajte si!

Počet účastníkov je obmedzený, preto neváhajte a prihláste sa čo najskôr!

Ďalšie benefity Dancehaus

Pre najnáročnejších športovcov, ale i ich rodičov, Vám Dancehaus ponúka množstvo benefitov. Spríjemnite si čakanie na svoju ratolesť výbornou kávou v našom lobby. Je Vašou záľubou čítanie kníh? Prijmite pozvanie do našej pohodlnej a útulnej „Dancehaus obývačky“ a nájdite si knižné diela svojho obľúbeného autora. Alebo chcete počas aktivity Vášho dieťaťa využiť čas pre svoje zdravie?

Možnosti platby a storno podmienky

Členský poplatok za kurz je možné uhradiť len v hotovosti na vašej úvodnej hodine. Hradí sa vždy plná suma poplatku za kurz. Nakoľko je poplatok za kurz viazaný na obdobie celého kurzu, platiť za vstupy jednotlivo nie je možné.

V prípade nespokojnosti je kurz možné stornovať bezprostredne do 15 minút po ukončení Vašej prvej lekcie. Poplatok vám vrátime v plnej výške.

V prípade, že nie ste schopný absolvovať celý kurz z vážnych zdravotných dôvodov, máte nárok na:

• presun členského poplatku za neabsolvované hodiny do ďalšieho obdobia,
• prevedenie poplatku za kurz na inú osobu.

O lektoroch

Vítame Vás,v tanečnej škole manželov Poprockých, bývalých reprezentantov Slovenskej republiky, v tanečnom športe. PaedDr. Jana Poprocká & Ing. Miloš Poprocký. Sme Majstri Slovenska, semifinalisti ME a MS vo formáciach. Vyrástli u nás majstri Slovenska a finalisti v 10 tich tancoch. Naši lektori v Košiciach majú kamarátsky, profesionálny a individuálny prístup.

Skúsenosti účastníkov

• "Keď mal syn 9 rokov, prihlásil som ho do tanečného klubu s tým, že má rád hudbu, bude sa zdravo hýbať a na moje prekvapenie sa tancu venuje s veľkým nadšením stále."
• "Začalo to poukazom na opakovanie tancov po tanečných a teraz už tancujeme s manželkou niekoľko rokov. Na lekciách je skvelá zábava."
• "S manželom sme absolvovali kurz Tanečná pre dospelých, ktorý môžem veľmi odporučiť. Výborný profesionálny a individuálny prístup."
• "Manželia Poprockí nám pomohli nájsť ten správny tanec na našu svadbu."

Ďalšie možnosti tanca v Košiciach

Okrem Dancehaus existujú v Košiciach aj ďalšie možnosti, kde si seniori môžu zatancovať:

• Tanečný parket v Kulturparku: Tanečný parket v Kulturparku bude patriť seniorom - a to od 15:00 do 19 hodiny.
• Rôzne kurzy a školenia: kadernícke a tanečné kurzy, kurz manikér, pedikér. Kurzy tanca pri tyči - pole dance. Vyučovanie hudobno-pohybovej výchovy.
• Tanečné školy: moderný tanec v štýle disco tanca, jazzového, muzikálového, hip-hopu a breakdance. Ponuka tanečných vystúpení pre spoločenské akcie. Rozvíjanie všetkých foriem spoločenského a latinsko-amerického tanca.
• Tanečné štúdiá: hudobno-pohybová príprava, rozvoj tanečných schopností detí, gymnastická príprava.
• Tančiarne: Príjemné popoludnie môžu stráviť seniori v spoločnosti milovníkov tanca. Nedeľné popoludnie môžu stráviť seniori v spoločnosti milovníkov tanca.

tags: #tanec #pre #seniorov #kurzy #košice