Anorexia Nervosa: Diskusia, Názory a Skúsenosti

Anorexia nervosa je závažné psychické ochorenie, ktoré sa prejavuje skresleným vnímaním vlastného tela a sebaobrazu. To vedie k odmietaniu potravy, rapídnemu chudnutiu a ďalším zdravotným problémom spojeným so stratou hmotnosti. V tomto článku sa pozrieme na príčiny, príznaky, rizikové faktory, následky a možnosti liečby anorexie nervosa.

Čo je Anorexia Nervosa?

Anorexia nervosa (mentálna anorexia) je ochorenie, ktoré môže viesť k trvalému poškodeniu zdravia a v extrémnych prípadoch až k úmrtiu, ak nie je adekvátne liečené. Charakterizuje ju vyhladovanie, odmietanie jedla a negatívne vnímanie vlastného tela. Alarmujúce je, že výskyt tohto ochorenia neustále narastá, a postihuje čoraz viac žien.

Podľa definície sa o anorexii hovorí, ak človek váži minimálne o 15 % menej, ako je jeho optimálna váha. Príznaky sa však môžu objaviť oveľa skôr.

Príznaky Anorexie Nervosa

Anorexia neovplyvňuje len fyzické telo, ale aj psychiku človeka. Preto sa príznaky objavujú na oboch úrovniach.

Fyzické Príznaky

Medzi typické fyzické príznaky anorexie patria:

Prečítajte si tiež: Potreba ľudí so srdcom

• Rýchle chudnutie.
• Odchýlky v krvnom obraze.
• Únava.
• Problémy so spánkom.
• U žien nepravidelná menštruácia alebo jej strata.
• Časté závraty a mdloby.
• Modrasté končeky prstov.
• Pocit chladu a zimomravosť.
• Vypadávanie vlasov.
• Zhoršená kvalita vlasov a pleti.
• Suchá, nažltlá pokožka.
• Zápcha a bolesti brucha.
• Arytmie a nízky tlak.
• Dehydratácia.
• Zvýšená kazivosť zubov.
• Opuchy okolo ramien a nôh.

Psychické Príznaky

Medzi psychické príznaky anorexie patria:

• Emočne oploštená nálada a depresia.
• Obsedantné myšlienky na svoje telo, kontrolu kalórií a posadnutosť štíhlosťou.
• Odmietanie spoločného jedenia (pacienti s anorexiou niekedy maskujú ochorenie tým, že radi varia pre ostatných, no sami jedlo nekonzumujú).
• Časté kontrolovanie svojho tela v zrkadle a hľadanie chýb.
• Obliekanie sa do viacerých vrstiev alebo nosenie širokého oblečenia.
• Podráždenosť a vyhýbanie sa sociálnym interakciám.
• Strata záujmu o sex.
• Mnohé ďalšie.

Rizikové Faktory Anorexie Nervosa

Anorexia sa vyskytuje prevažne u žien, v pomere 1:9 až 1:20 (ženy:muži). Najvyšší výskyt je pozorovaný vo veku medzi 13. a 14. rokom života a následne medzi 17. a 18. rokom života.

K ochoreniu sú náchylnejší ľudia, ktorí vyrastajú v prehnane kritickom prostredí, alebo sa pohybujú v skupinách, kde sa kladie vysoký dôraz na hmotnosť (modeling, tanec, korčuľovanie, herectvo a pod.).

Ďalším rizikovým faktorom je stresová udalosť - zmena školy, rozvod v rodine, úmrtie v rodine, rozchod a podobne. Anorexia sa však môže rozvinúť aj bez zjavnej príčiny. Treba brať do úvahy aj tlak médií a spoločnosti, ktorý je v súčasnosti enormný. Extrémna chudosť sa stala synonymom zdravia a váha a výzor sú bežne komentované. Aj jedna poznámka môže dospievajúcemu človeku nahlodať sebavedomie a vytvoriť pôdu pre rozvoj psychického ochorenia.

Na rozvoj anorexie má vplyv aj genetika. Zdedené môžu byť sklony k perfekcionizmu, vytrvalosti a emočnej citlivosti, ktoré u niektorých predisponovaných jedincov môžu viesť k anorexii.

Prečítajte si tiež: Internetové nákupy: Kompletný prehľad

Následky Anorexie Nervosa

Dlhodobé odopieranie stravy vedie k rozpadu vnútorného prostredia organizmu. Anorexia nervosa je veľmi nebezpečné ochorenie, ktoré môže natrvalo poškodiť zdravie.

• Strata hmotnosti: Vedie k stratám elektrolytov a minerálov, čo sa môže prejaviť ako arytmie. Nebezpečná je aj anémia.
• Poškodenie orgánov: Dochádza k nemu takmer na úrovni všetkých orgánov. Kosti rednú, hrozí riziko osteoporózy a častých zlomenín.
• Hormonálna nerovnováha: Narušená je tvorba hormónov, u žien často dochádza k strate menštruácie, u mužov k poklesu testosterónu.
• Tráviace problémy: U anorektikov sú častejšie zápchy, nepravidelné vyprázdňovanie a bolesti brucha.
• Poškodenie obličiek: Najmä vplyvom nízkych hladín draslíka, sodíka a chloridov.

Liečba Anorexie Nervosa

Pacienti s anorexiou v prvých fázach liečbu často odmietajú, pretože sa boja pribrania a samotného ochorenia sa nechcú zbaviť. Lekárska pomoc je však nevyhnutná. Čím skôr sa s liečbou začne, tým menšie sú riziká vzniku trvalých následkov.

Existujú rôzne formy terapie:

• Individuálna psychoterapia.
• Skupinová psychoterapia.
• Antidepresíva.
• V akútnych prípadoch hospitalizácia.
• Nutridrinky alebo iné formy výživy.

Rôzne formy terapie sa kombinujú v závislosti od individuálnych potrieb pacienta.

Anorexia a Bulímia

Tieto dve ochorenia sa často vyskytujú spolu. Obe patria medzi poruchy príjmu potravy a sú charakterizované nezdravým vzťahom k jedlu, stravovaniu a vlastnému telu.

Prečítajte si tiež: Zásady písania diskusného príspevku

Pri bulímii sa chorí zvyknú prejedať a následne sa snažia jedlo zo seba dostať von (vracaním alebo použitím laxatív). Na bulímiu trpí približne 1 % ženskej populácie a, podobne ako anorexia, je typickejšia pre ženy.

Mentálna Anorexia u Detí

Zriedkavo sa s anorexiou stretávame aj u detí mladších ako 12 rokov. Tieto prípady sú obzvlášť nebezpečné, pretože detský organizmus reaguje na stratu hmotnosti a nedostatok živín citlivejšie ako organizmus dospelého.

Rodičom sa odporúča od mala budovať zdravý vzťah ku kvalitnému stravovaniu a zároveň u dieťaťa pestovať pocit vlastnej sebahodnoty mimo fyzický obraz. Pri prvých príznakoch anorexie u dieťaťa je dôležité vyhľadať odborníka a situáciu nepodceňovať.

Skúsenosti a Pohľady na Anorexiu

Mnoho ľudí si myslí, že poruchy príjmu potravy sú problémom len obéznych a rozmaznaných ľudí zo západných krajín. Avšak, tento problém sa týka aj Slovenska, kde je informovanosť verejnosti nízka a prevládajú mnohé mýty a konzervatívne názory. To zapríčiňuje, že postihnutí nevedia, ako sa z toho dostať, čo robiť a na koho sa obrátiť. To isté platí o ich blízkych, ktorí pred problémom zatvárajú oči alebo sa im snažia pomôcť nesprávnym spôsobom, nedokážu pochopiť bolesť, ktorú prežívajú.

Je dôležité si uvedomiť, že anorexia nie je chrípka, ktorú chytíte cestou do práce. Na to, aby sa prejavila, potrebuje dobre živenú a prichystanú pôdu, ktorá sa vytvára v detstve, kedy si dieťa vytvára obraz o sebe samom. Negatívne poznámky o postave a váhe môžu viesť k vytvoreniu nezmazateľného obrazu o sebe samej, že je niečo menej, že nezapadá.

Prvé zoznámenie sa s diétami môže byť spúšťačom ochorenia. Rýchle schudnutie a pochvala od okolia môžu viesť k presvedčeniu, že vďaka strave a chudnutiu bude človek konečne dosť dobrý. Celý svet sa potom točí len okolo stravy a posilňovne.

Anorexia má spočiatku pomalý a nenápadný priebeh, preto je ťažké povedať, kedy začala. Prvýkrát diagnózu "mentálna anorexia" môže použiť endokrinologička pri hľadaní príčiny absencie menštruácie. Je dôležité pamätať si, že anorexia je o myšlienkach a správaní sa k sebe, nie o type postavy či aktuálnej váhe.

Zhrnutie

Mentálna anorexia nervosa je ochorenie, pri ktorom má pacient neopodstatnený strach z priberania. Odmietanie jedla je len sekundárny následok poruchy psychiky.

Prevencia anorexie je v dnešnej dobe veľmi komplikovaná. Ak u svojho blízkeho spozorujete rýchlu stratu hmotnosti v kombinácii s odmietaním potravy, citlivo sa s ním porozprávajte a skúste mu navrhnúť pomoc. Liečba anorexie je komplexná, lieči ju psychiater a ak je to nevyhnutné, aj iní špecialisti.

Je dôležité šíriť osvetu o poruchách príjmu potravy, aby sa znížila stigmatizácia a zvýšila šanca na včasnú pomoc pre tých, ktorí ňou trpia.

tags: #anorexia #nervosa #diskusie #názory #skúsenosti