Jednota dôchodcov Námestovo: Aktivity a prínos pre seniorov v regióne

Jednota dôchodcov Slovenska (JDS) v Námestove a jej pridružené organizácie aktívne prispievajú k plnohodnotnému životu seniorov v regióne. Prostredníctvom širokej škály aktivít, od športových hier a kultúrnych podujatí až po vzdelávacie programy a spoločenské stretnutia, JDS Námestovo pomáha seniorom udržiavať aktívny životný štýl, rozvíjať svoje záujmy a prekonávať osamelosť.

Kultúrne aktivity a podujatia

Členovia JDS Námestovo sa pravidelne zúčastňujú na rôznych kultúrnych podujatiach, ktoré obohacujú ich život a umožňujú im prezentovať svoje umelecké schopnosti.

• Krajská súťažná prehliadka seniorov v umeleckom prednese: Každoročne sa koná krajská súťažná prehliadka seniorov v umeleckom prednese poézie, prózy a vlastnej tvorby. V roku 2024 sa konal už 15. ročník v Kysuckom Novom Meste. Súťaže sa zúčastňujú seniori z celého Žilinského kraja, ktorí predvádzajú svoje recitačné umenie. Angelka Sečová z Vavrečky zarecitovala báseň od Sama Chalúpku Mor ho, aby poukázala na znepokojivú medzinárodnú situáciu. Podujatie je nielen súťažou, ale aj príležitosťou na stretnutie a výmenu skúseností medzi seniormi.
• Stretnutie priateľov Mariánskej piesne: V Bobrove sa konal už 4. ročník stretnutia priateľov Mariánskej piesne, kde sa zúčastnilo 17 spievajúcich skupín seniorov z okresu Námestovo a jedna skupina z Nižnej. Skupiny predviedli 18 krásnych Mariánskych piesní. Vavrečskú skupinu reprezentovali Hrkľová, Krivdová, Janoľová, Matkulčíková, Brčáková, Huráková, Holub, Sklarčík a Brčák, ktorí zaspievali pieseň Ó krása Slovenskej zeme Panna Mária.
• Fašiangové oslavy: Neodmysliteľnou súčasťou kultúrneho života seniorov sú fašiangové oslavy. Členovia JDS sa aktívne zapájajú do tradičných fašiangových akcií, ako je Pochovávanie basy. Vystupujú v speváckych skupinách a pripravujú tradičné fašiangové pochúťky, ako sú šišky a makové koláče.
• Výlety do družobnej obce Řepiště: Klub dôchodcov vo Vavrečke spolu s obecným úradom zorganizoval poznávací výlet do družobnej obce Řepiště v Českej republike. Seniori navštívili hrad Hukvaldy, závod na výrobu cukroviniek Marlenka, historický kostolík a novú školu. Výlet bol príležitosťou na nadviazanie nových priateľstiev a upevnenie vzťahov medzi oboma obcami.
• Ondrejský bazár: Spravte radosť sebe alebo svojim blízkym. Výťažok z predaja poputuje na aktivity ZŠ s MŠ.
• Páračky: Tradičné podujatie organizuje miestna Jednota dôchodcov.
• Mikuláš v meste: Vystúpenie ZUŠ, divadlo, príchod Mikuláša.

Športové aktivity a hry

JDS Námestovo kladie dôraz na aktívny životný štýl seniorov a organizuje pre nich rôzne športové aktivity a hry.

• Letné športové hry seniorov: Každoročne sa konajú letné športové hry seniorov v rámci okresu Námestovo. V roku 2025 sa konal už 4. ročník. Súťaží sa v rôznych disciplínach, ako je beh, hod granátom na cieľ, kop na florbalovú bránku, streľba zo vzduchovky a petang. Elena Krivdová a Pavol Brčák z Vavrečky získali prvé miesta v behu, Július Čajka druhé miesto v streľbe a Jozef Páleník tretie miesto v petangu.
• Lyžiarska súťaž Biela stopa: Aj keď v posledných rokoch chýbal sneh, JDS organizuje lyžiarsku súťaž Biela stopa, ktorá sa v prípade nepriaznivého počasia mení na severskú chôdzu s paličkami.
• Volejbalový turnaj: Základná organizácia v Zubrohlave organizuje okresný volejbalový turnaj, ktorého sa zúčastňujú družstvá z rôznych obcí a dokonca aj z moravskej Čeladnej. Vavrečka sa na turnaji nezúčastňuje, pretože nemá dostatok hráčov.
• Kolkové súťaže: MsO JDS organizuje kolkové súťaže. V roku 2024 sa konal 9. ročník kolkárskeho turnaja v Trstenej, ktorého sa zúčastnilo 52 jednotlivcov z okresov Tvrdošín a Námestovo. Družstvo z Vavrečky v zložení Čajka, Janoľová, Matkulkčíková a Huráková získalo 1. miesto.
• Otužovanie na Mikuláša: Podujatie organizujú Orava otužilci.
• KST Nižná: Mikulášske stretnutie v Látanej: Tradičné stretnutie na chate.
• KST Orava Dolný Kubín: Osnica: Smer trasy: Biela (600) - sedlo Osnica - Osnica (1363) - Párnica (455). Sú potrebné aj turistické mačky (podľa počasia). Prevýšenie 730 m, trvanie túry približne 4,5 hodiny.

Vzdelávacie aktivity a programy

JDS Námestovo sa snaží zabezpečiť pre svojich členov aj možnosti vzdelávania a osobného rozvoja.

• Univerzita tretieho veku (UTV): Mnohí seniori navštevujú UTV v Námestove pri ZŠ Komenského a niektorí už dokonca budú promovaní na UK v Bratislave.
• Zdravotné prednášky a besedy: JDS organizuje zdravotné prednášky a besedy s odborníkmi, ako napríklad s MUDr. Júliusom Šipošom z Centra zdravé srdce a MUDr. Miroslavom Žáčikom z pneumologickej ambulancie.
• Tvorivá dielňa: voskové obrúsky: Nízkoprahový program pre mládež, organizuje Oravské kultúrne stredisko a Edukos.
• Sociálny cirkus: Rozvoj sociálnych zručností skrz umenie, organizuje Oravské kultúrne stredisko a Edukos.

Spoločenské aktivity a stretnutia

Dôležitou súčasťou činnosti JDS Námestovo sú spoločenské aktivity a stretnutia, ktoré pomáhajú seniorom udržiavať sociálne kontakty a bojovať proti osamelosti.

Prečítajte si tiež: Spomienky na rok 2019 v Jednote dôchodcov Poprad

• Stretnutia v klubových priestoroch: MsO JDS má 16-členný výbor, ktorého členovia informujú svojich členov o pripravovaných akciách. V klubových priestoroch sa nacvičuje spev, robia ručné práce, číta, recituje, cvičí joga a robia zdravotné prednášky.
• Kúpanie v termálnych vodách: Seniori majú možnosť zúčastniť sa kúpeľných pobytov a navštevovať termálne vody v Oraviciach a Aquaparku v Chocholowe.
• Výlety a exkurzie: JDS organizuje výlety a exkurzie po zaujímavých miestach na Slovensku a v zahraničí.
• Mikulášska jazda: Na všetkých návštevníkov čaká nezabudnuteľná mikulášska jazda parnou lokomotívou s výhľadom na prekrásnu zimnú prírodu, interaktívne divadielko, zábavné úlohy, na najmenších aj sladká odmena.
• Mikuláš na Oravskom hrade: Stretnutie s Mikulášom, remeselný jarmok, vianočné koledy, rozprávkové postavičky, úlohy pre najmenších.

Spolupráca s inými organizáciami a inštitúciami

JDS Námestovo aktívne spolupracuje s inými organizáciami a inštitúciami v regióne, aby zabezpečila pre svojich členov čo najširšiu ponuku aktivít a služieb.

• Mestský úrad Námestovo: MsÚ Námestovo poskytuje JDS klubové priestory a podporuje jej činnosť finančne aj organizačne.
• Dom kultúry Námestovo: JDS spolupracuje s Domom kultúry pri organizovaní kultúrnych podujatí a programov pre seniorov.
• Komunitné centrum Námestovo: JDS sa podieľa na projekte „Spolupráca bez hraníc“ so zameraním na spoluprácu seniorov.
• Základné školy: JDS spolupracuje so základnými školami pri organizovaní rôznych podujatí a aktivít pre deti a seniorov.
• Miestna akčná skupina (MAS) Babia hora a Biela Orava: JDS je členom MAS, ktorá združuje obce, podnikateľov a občianske združenia z okresu Námestovo. MAS sa snaží získať finančné prostriedky z fondov EÚ na financovanie projektov, ktoré prispejú k rozvoju regiónu a skvalitneniu života jeho obyvateľov.

Prečítajte si tiež: Mestská jednota dôchodcov: Prehľad aktivít

Prečítajte si tiež: Jednota dôchodcov v Jedľových Kostoľanoch a okolí

tags: #jednota #dôchodcov #Námestovo #aktivity