Magnetoterapia: Rehabilitácia v pohodlí domova

Určite ste už vyskúšali nejednu preventívnu metódu pre zlepšenie zdravia. Ak sa však účinok terapie nedostaví okamžite, máme tendenciu zanevrieť na ňu. Magnetoterapia a jej liečivá sila môže zmeniť váš pohľad na domáce liečenie. Pri pravidelnom pôsobení môže magnetoterapia nahradiť preplnené poličky s liekmi. Poďme sa spoločne pozrieť na túto starodávnu metódu v modernom prevedení.

Čo je magnetoterapia?

Magnetoterapia je neinvazívna metóda, ktorá využíva pôsobenie stáleho, impulzného alebo striedavého magnetického poľa na ľudský organizmus. Patrí medzi najstaršie fyzikálne terapie a je bezbolestná. V medicíne sa využíva najmä nízkofrekvenčné pulzné magnetické pole (PMT). Táto fyzikálna terapia priaznivo vplýva na tíšenie bolesti, zmierňovanie zápalov a opuchov.

Regeneračné a liečebné účinky prírodného magnetu (magnetovca) boli známe už pred stáročiami. Lekári zo starovekého Grécka, Číny, Japonska či Európy využívali magnety v každodennej praxi. Naši predkovia prikladali prírodný magnetovec na rany a bolestivé zranenia, aby urýchlili hojenie a odstránili bolesť. Prisudzovali mu božský pôvod aj vďaka jeho príťažlivej sile k železným predmetom. Neskôr dokonca rozdrvený magnetovec primiešavali do medu či vína, ktorý považovali za tzv.

Ako funguje magnetoterapia?

Princíp magnetoterapie spočíva v tom, že pulzné magnetické pole generuje impulzy, ktoré stimulujú bunky v tele. Magnetoterapia svojím pôsobením zlepšuje prenos kyslíka a živín do buniek a naopak, urýchľuje látkovú výmenu. Kvalitný magnetoterapeutický prístroj zrýchlením látkovej výmeny v problémovej oblasti dosiahne rýchlejšiu regeneráciu.

Už od svojho vzniku je život na Zemi ovplyvnený elektrickými a magnetickými poľami. Bez ich pôsobenia by nebol život vôbec možný. Keby totiž neexistovalo magnetické pole Zeme, neprebiehala by v tele látková výmena. Pôsobenie elektromagnetického poľa bežne nevidíme, preto mu nepripisujeme až takú dôležitosť. Chráni nás však pred smrtiacim žiarením z vesmíru, ktoré by inak zničilo život na našej planéte. Takisto sa pri prvých cestách do vesmíru zistilo, že astronauti začali trpieť zdravotnými problémami práve v dôsledku chýbajúceho magnetického poľa.

Prečítajte si tiež: Magnetoterapia: Ako funguje a kedy ju použiť?

Existujú dva hlavné typy magnetoterapie - klasická a pulzná magnetoterapia. Klasická využíva statické magnetické pole, pričom jej účinky sú obmedzenejšie. Pulzná magnetoterapia pracuje s pulzujúcim magnetickým poľom, ktoré dokáže preniknúť hlbšie do tkanív. Vysielané pulzy zlepšujú prekrvenie, zmierňujú bolesť a podporujú regeneráciu buniek.

Oblasti využitia magnetoterapie

Magnetoterapia je nápomocná pri rehabilitáciách všetkých častí tela. Oblasť využitia je široká a využíva sa najmä v traumatológii, neurológii, reumatológii či športovej medicíne. Veľkou výhodou je aj to, že pôsobí cez ortopedické pomôcky, sadrové obväzy či kĺbne protézy alebo kovové náhrady.

• Traumatológia: Zlomeniny, natiahnutia, pomliaždeniny
• Ochorenia pohybového aparátu: Kosti, svaly, kĺby, šľachy, spojivové tkanivo
• Neurológia: Prevencia a rehabilitácia neurologických ochorení
• Reumatológia: Zmierňovanie zápalov pri artritíde a reumatoidnej artritíde
• Športová medicína: Regenerácia po zraneniach a podpora výkonu

Magnetoterapeutická metóda zmierňuje chronické bolesti chrbta, stuhnutosť krčnej chrbtice a pomáha pri herniácii platničiek. Slovné spojenie, s ktorým sa stretnete obzvlášť často, je magnetoterapia artróza a reumatoidná artritída - v oboch prípadoch magnetické pulzy tlmia zápaly a prinášajú vítanú úľavu. Pulzná magnetoterapia je schopná uvoľniť svalové napätie a spazmy, zmierniť zápaly šliach a uľaviť pri únavových (tzv. svalovica) alebo zápalových bolestiach svalov. Podporuje tiež hojenie zlomenín, zmierňuje opuchy a bolesť po poraneniach. Magnetoterapia nachádza svoje uplatnenie aj pri potláčaní bolesti spôsobenej ischiasom (sedacím nervom) a vďaka stimulácii krvného obehu zmierňuje tiež príznaky polyneuropatie.

Magnetoterapia v domácom prostredí

Vďaka pokroku nemusíte už na magnetoterapiu chodiť len do nemocnice či kúpeľov. Šikovný a ľahko ovládateľný prístroj viete využiť aj v pohodlí svojho domova. Ak to váš zdravotný stav dovoľuje, lekár vám môže predpísať magnetoterapiu aj na doma. Kúpiť si ju však viete aj bez zdravotného predpisu. Výhodou je, že liečbu si prispôsobíte podľa svojho rozvrhu. Prístroj môžete dokonca prenášať a mať tak magnetoterapiu vždy poruke.

Domáca magnetoterapia má oproti dochádzaniu na klinické pracoviská jednu obrovskú výhodu: zvýšený komfort. Magnetoterapiu možno aplikovať okamžite, najmä pri akútnej bolesti, či tramatologických zraneniach, a tiež pri chronických potiažach - pravidelne, opakovane a predovšetkým dlhodobo. Domáce aplikácie magnetoterapie sú časovo menej náročné a z dlhodobého hľadiska nákladovo efektívnejšie.

Prečítajte si tiež: Rehabilitácia krčnej chrbtice

Predstavte si to: sedíte doma v kresle, zapnete obľúbený seriál alebo sa začítate do svojej obľúbenej knižky. A zatiaľ čo si užívate svoj voľný čas, magnetické impulzy sa postarajú o vaše zdravie. Liečba bolestí, regenerácia po úrazoch alebo pomoc s chronickými problémami - to všetko môžete zvládnuť z pohodlia domova. Lieky často tlmia iba príznaky, nie samotnú príčinu. A čo horšie - môžu poškodiť pečeň, obličky alebo spôsobiť závislosť. Medzitým môžete čítať, sledovať televíziu alebo si len tak oddychovať. Každý deň, kedy odkladáte riešenie svojich zdravotných problémov, prichádzate o čas a energiu, ktoré by ste mohli venovať tomu, čo máte radi - rodine, prechádzkam alebo koníčkom. Nečakajte, kým sa váš stav zhorší.

„Vďaka magnetoterapii som sa zbavil chronickej bolesti chrbta a kolien. Liečba je jednoduchá, prístroj používam večer pri sledovaní televízie. Tak na čo ešte čakáte?

Výber prístroja pre domácu magnetoterapiu

V našej ponuke nájdete rôzne magnetoterapeutické prístroje, ktoré sú dostupné v rôznych prevedeniach (celotelový matrac, kruh, podložka, osobný magnetoterapeutický prístroj, maska na tvár) a používajú sa na rôzne časti tela podľa potreby. Jedným z najobľúbenejších produktov je pulzná magnetoterapická podložka, ktorá umožňuje aplikovať terapiu priamo na postihnuté miesto. Ak preferujete flexibilné riešenie, odporúčame prístroj na pulznú magnetoterapiu RING, ktorý je navrhnutý špeciálne pre domácu starostlivosť.

• OMI MiniMat: Kompaktný prístroj na cielenú liečbu lokálnych oblastí tela.
• TeraMagon: Celotelový matrac pre intenzívnu pulznú magnetoterapiu a stimuláciu celého tela.
• OMI Ring: Magnetický kruh pre najvýkonnejšiu terapiu.

Ako používať magnetoterapiu doma?

Magnetoterapiu možno podstúpiť až po konzultácii s lekárom v prípade, že sa liečite na rôzne ochorenia. Ak dostanete zelenú, odporúčame vyhradiť si na tento zákrok min. 3 týždne. Za ten čas si systematicky naplánujte 15 terapií po 30 min. Sila magnetoterapie totiž závisí od nízkofrekvenčného magnetického pôsobenia, ktoré regeneruje fyzikálne a chemické procesy na bunkovej úrovni. Látková premena prebieha intenzívnejšie, zároveň sa skvalitňuje aj proces vylučovania škodlivín.

Ak trpíte akútnou bolesťou po zranení, artrózou alebo chronickou bolesťou chrbta, ste ideálny kandidát na magnetoterapiu. Pomáha tiež pri znížení únavy súvisiacej so sklerózou multiplex. V závislosti od vašej diagnózy vám lekár vydá odporúčania, v ktorých uvedie napríklad, ktoré elektromagnetické frekvencie a sily použiť, či akú intenzitu nastaviť. Takisto určí dĺžku trvania každej terapie. Majte však na pamäti, že v niektorých prípadoch môže magnetoterapia bolesť skôr zhoršiť.

Prečítajte si tiež: Použitie magnetoterapie

Do ničoho sa zhurta neženieme, tobôž nie pri prevencii zdravia. Preto odporúčame najprv si o magnetoterapii naštudovať, až potom vyhľadávať nevyhnutné príslušenstvo. Zvlášť pri domácom preliečení sa o magnetoterapii vzdelávame do hĺbky, teda nielen o tom, čo je magnetoterapia, ale aj ako ju používať. Tieto informácie nájdete taktiež v návode pri každom magnetoterapeutickom prístroji. Tie sú špeciálne vyvinuté pre pulzné elektromagnetické pôsobenie.

Výsledok magnetoterapie môže byť okamžitý, ale často sa objaví až po niekoľkých sedeniach. Väčšinou sa odporúča 8 až 15 sedení, všetko však závisí od vášho zdravotného stavu a diagnózy.

Kontraindikácie a bezpečnosť magnetoterapie

Často kladené otázky zahŕňajú: „Môže magnetoterapia uškodiť?“ alebo „Má magnetoterapia nežiadúce účinky?“ Vo všeobecnosti platí, že pôsobenie magnetických pulzov so sebou nenesie výraznejšie komplikácie. Citlivé osoby môžu dočasne pociťovať miernu únavu či znížený krvný tlak a závraty.

Avšak nie je vhodná pre ľudí s kardiostimulátorom, počas tehotenstva alebo pre osoby so závažnými ochoreniami. Magnetoterapia nie je vhodná, ak trpíte epilepsiou, poruchami srdcového rytmu, či máte dokonca zavedení kardiostimulátor i defibrilátor. Neodporúča sa takisto ani pri tuberkulóze, onkologických ochoreniach, neuroimplantátoch a inzulínovej pumpe.

Magnetoterapia je pri zodpovednom používaní skvelý spojenec vášho zdravia. Majte však na pamäti, že nenahrádza štandardné liečebné postupy, ale slúži ako doplnková metóda. Ak patríte do rizikovej skupiny, odporúčame oboznámiť sa bližšie s témou magnetoterapia kontraindikácie a poradiť sa o vhodnosti používania s ošetrujúcim lekárom.

tags: #magnetoterapia #rehabilitácia #doma