Mentálne Postihnutie a Športové Aktivity: Cesta k Integrácii a Sebaúcte

Šport a pohybová aktivita zohrávajú kľúčovú úlohu v živote každého človeka, a to platí obzvlášť pre osoby s mentálnym postihnutím. Okrem fyzických benefitov, ako je zlepšenie kondície a motorických zručností, šport prináša aj neoceniteľné psychosociálne výhody, podporuje sebaúctu, integráciu do spoločnosti a celkovú kvalitu života. Tento článok sa zameriava na význam športových aktivít pre osoby s mentálnym postihnutím, s dôrazom na paralympijské hnutie, históriu športu zdravotne znevýhodnených na Slovensku a možnosti sociálnej rehabilitácie prostredníctvom športu.

Začiatky paralympijského športu

História paralympijského športu sa začala písať v Anglicku po druhej svetovej vojne. V roku 1944 britská vláda založila rehabilitačné centrum pre vojnových veteránov s poraneniami chrbtice a miechy. Vedením tohto centra v nemocnici Stoke Mandeville bol poverený nemecký neurochirurg Ludwig Guttmann, ktorý bol presvedčený, že športová rehabilitácia je najúčinnejší spôsob, ako pomôcť ľuďom s týmito zraneniami vrátiť sa do bežného života.

V roku 1948, počas otvorenia XIV. olympijských hier v Londýne, sa konali prvé Stoke Mandeville hry, na ktorých súťažilo 16 pacientov z rôznych rehabilitačných centier v lukostreľbe. Tieto hry sa postupne rozširovali a v roku 1960 sa v Ríme konali prvé paralympijské hry.

V roku 1964 bola založená Medzinárodná organizácia telesne postihnutých športovcov (ISOD) a v roku 1989 bol v Düsseldorfe založený Medzinárodný paralympijský výbor (IPC), ktorý riadi paralympijské hnutie.

Paralympijský šport na Slovensku

Za dôležitý míľnik pre paralympijský šport na Slovensku sa považuje rok 1993, keď po rozdelení ČSFR vznikla samostatná Slovenská republika a s ňou aj samostatné športové federácie. V septembri 1993 bolo Slovensko prijaté za riadneho člena Medzinárodného paralympijského výboru (IPC).

Prečítajte si tiež: Život s mentálnym postihnutím: aspekty

Slovenský paralympijský výbor (SPV) vznikol v januári 1995 z iniciatívy štyroch zväzov zastupujúcich športovcov s telesným, zrakovým, mentálnym a sluchovým postihnutím. SPV bol prijatý do IPC 3. júna 1995. Slovenskí športovci so zdravotným znevýhodnením sa venujú rôznym letným paralympijským športom, ako sú paraatletika, boccia, paracyklistika, paralukostreľba, paradrezúra, paraplávanie, parastolný tenis, parastreľba, paravolejbal, goalball, tenis na vozíku, paraveslovanie, paratriatlon, parataekwondo a paratlak na lavičke.

Slovenskí paralympionici sa zúčastnili na 13 paralympijských hrách, na ktorých získali 114 medailí, z toho 34 zlatých.

História športu telesne postihnutých na Slovensku

V roku 1961 bola založená komisia pre telesne postihnutých športovcov, ktorej úlohou bolo zakladať oddiely telesne postihnutých pri telovýchovných jednotách a organizovať ich činnosť. V roku 1969 sa v Bratislave stretli nadšenci na zakladajúcej schôdzi klubu telesne postihnutých športovcov, ktorý našiel zázemie v škole pre slabozraké deti. Členovia klubu sa venovali volejbalu a ďalším pohybovým aktivitám, ktoré im pomáhali prekonávať hendikepy.

V roku 1971 sa klub začlenil do štruktúr TJ Vinohrady BSP Bratislava a vystupoval pod názvom Prvá telovýchovná jednota telesne postihnutých športovcov. Klub sa zúčastňoval na celoštátnych preboroch a majstrovstvách v rôznych športoch a nadviazal medzinárodné kontakty.

V roku 1973 Bratislava hostila I. celoslovenské hry paraplegikov a v roku 1974 majstrovstvá ČSSR paraplegikov. Rozvoj športu vozičkárov na Slovensku je spojený s menom MUDr. Danice Studenej, ktorá v roku 1988 zorganizovala prvé celoslovenské športové stretnutie vozičkárov.

Prečítajte si tiež: Výučba matematiky pre mentálne postihnutých

V roku 1993 sa uskutočnil prvý medzinárodný turnaj v tenise vozičkárov na Slovensku a v roku 1996 prvý medzinárodný turnaj v boccii.

V zimných paralympijských športoch sa presadili Jozef Búroš a Peter Matiaško, ktorí sa zúčastnili na paralympijských hrách a majstrovstvách sveta.

Sociálna rehabilitácia prostredníctvom športu

Sociálna rehabilitácia je dôležitá pre osoby s telesným a ťažkým telesným postihnutím, pretože im pomáha aktivizovať vnútorné schopnosti na prekonanie osobnostných a sociálnych dôsledkov postihnutia. Cieľom je dosiahnuť čo najvyšší stupeň samostatnosti a nezávislosti, čo umožňuje ľahšiu integráciu do spoločnosti.

Šport je vynikajúcou príležitosťou pre sociálnu rehabilitáciu, pretože pomáha telesne postihnutým získavať kondíciu, posilňovať svalstvo, získavať informácie a psychicky pookriať. Spoločné stretnutia na sociálno-rehabilitačných pobytoch a kurzoch pomáhajú nadväzovať kontakty, obohacujú človeka, rozširujú jeho obzory a vyvádzajú ho z pasivity.

Komplexná rehabilitácia

Komplexná rehabilitácia je vzájomne previazaný, koordinovaný a cielený proces, ktorého cieľom je minimalizovať dôsledky zdravotného postihnutia. Zahrnuje:

Prečítajte si tiež: Definícia mentálneho a viacnásobného postihnutia

• Liečebnú rehabilitáciu: Obnova alebo náhrada porušenej funkcie.
• Sociálnu rehabilitáciu: Nácvik zručností pre dosiahnutie samostatnosti a sebestačnosti.
• Pedagogickú rehabilitáciu: Rozvoj osobnosti a podpora vzdelávania.
• Pracovnú rehabilitáciu: Nácvik pracovných návykov a zručností pre získanie vhodného zamestnania.

Úloha športu v živote telesne postihnutých

Šport má nezastupiteľné miesto v živote ľudí, najmä v živote človeka telesne postihnutého. Športová činnosť zvyšuje istotu ľudí, ich sebadôveru, upevňuje zdravie a udržuje dobrý psychický stav.

Integrácia zdravotne oslabených v telesnej výchove

Integrácia postihnutých osôb a osôb bez postihnutia je základom pre rozvoj inkluzívnej spoločnosti. Integrácia je založená na rešpektovaní ľudských hodnôt a hľadaní ich realizácie cez rôzne formy s akceptovaním hodnôt ľudského bytia.

Organizácia Spojených národov (OSN) vo svojich pravidlách z roku 1993 v pravidle 6 - Vzdelávanie deklaruje, že štáty budú akceptovať princípy inkluzívneho vzdelávania pre všetky deti a mládež.

Pre úspešnú integráciu je dôležitý pozitívny postoj učiteľov, administrácie a celej spoločnosti k zdravotne oslabeným žiakom. Je potrebné sprístupniť športoviská a odbúrať architektonické bariéry.

Formy integrácie v telesnej výchove

Využívajú sa rôzne formy integrácie v telesnej výchove, ako napríklad:

• Homogénne dvojice: Dvojica zdravých žiakov alebo dvojica zdravotne oslabených žiakov.
• Zmiešané páry: Pár zdravého a zdravotne oslabeného žiaka.
• Skupinové aktivity: Aktivity, ktoré sú prispôsobené pre všetkých žiakov bez ohľadu na ich zdravotné znevýhodnenie.
• Stanovištia: Žiaci postupne prechádzajú cez jednotlivé stanovištia a plnia na nich zadané úlohy.

Zdravotná telesná výchova

Zdravotná telesná výchova plní nielen zdravotné úlohy vo vzťahu k zdravotnému stavu a vyskytujúcim sa poruchám zdravia, ale aj preventívne, výchovné, vzdelávacie, sociálne a psychologické.

Faktory ovplyvňujúce zdravotný stav

V súčasnosti sa stretávame so širokou škálou ochorení, ktoré boli v minulosti takmer neznáme, ale aj s takými, ktoré síce známe boli, ale ich frekvencia nebola taká ako dnes. Na zdravotný stav vplývajú objektívne a subjektívne faktory, ako sú ekologické problémy, problémy ochrany životného prostredia, stres, zlá životospráva a nedostatok pohybu.

tags: #mentálne #postihnutie #a #šport #aktivity