
Dôchodkový vek prináša so sebou rôzne životné zmeny, a preto je dôležité vedieť o možnostiach, ako si uľahčiť každodenný život. Na Slovensku existuje množstvo zliav a výhod určených pre seniorov, ktoré im môžu pomôcť znížiť náklady na život a zlepšiť kvalitu života. Tieto výhody sa týkajú rôznych oblastí, ako sú zdravotná starostlivosť, doprava, kultúra, bývanie, stravovanie a bankové služby. Mnohí seniori však o týchto možnostiach nevedia, a preto ich nevyužívajú.
Jednou z najdôležitejších oblastí, kde môžu dôchodcovia ušetriť, je zdravotná starostlivosť. Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov s príjmom nižším ako 2 039,40 eur za štvrťrok. Ostatní dôchodcovia musia riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti, ktorý im zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet. Okrem toho môžu dôchodcovia využívať pravidelné lekárske prehliadky, špeciálne vyšetrenia a zľavy do kúpeľov.
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov. Podmienkou je podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok. Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest. Medzi bežné zľavy patria zľavy na daň z nehnuteľností, poplatky za komunálny odpad a daň za psa.
Dôchodcovia majú nárok na bezplatné cestovanie vlakmi pre seniorov, pričom situácia pri autobusovej doprave môže byť odlišná. Pri cestovaní prímestskými autobusmi závisí výška zľavy od toho, v ktorom kraji penzista žije. Vo väčšine krajov môžu seniori nad 70 rokov cestovať vlakom zadarmo, pričom vo veku nad 62 rokov majú nárok na osobitné cestovné vo výške 0 eur.
Príspevky na rekreáciu a stravu sú ďalšími výhodami, ktoré si môžu dôchodcovia uplatniť. Seniori dostávajú zľavy na rekondičné pobyty. Okrem toho môžu využívať aj príspevky na stravu, ktoré poskytujú niektoré mestá a obce. Podmienky poskytovania týchto príspevkov sa líšia podľa každého mesta, a môžu zahŕňať formu stravných lístkov alebo zľavy v určených stravovacích zariadeniach.
Prečítajte si tiež: Predčasný starobný dôchodok – info
Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 400 eur mesačne, ponúkať bezplatný účet. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty.
Dôchodcovia starší ako 70 rokov využívajú výhody zliav na cestovné vo vlakoch ZSSK, autobusoch SAD, MHD a ďalších dopravných prostriedkoch.
Dôchodcovia starší ako 70 rokov majú nárok na 100% zľavu z cestovného vo vlakoch ZSSK. Táto výhoda sa vzťahuje na všetky typy cestovných lístkov, vrátane jednorazových, viacdenných a predplatných.
Zľava 100 % však neplatí pre:
Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využiť zľavu z cestovného v autobusoch SAD a MHD, pričom výška zľavy sa líši od kraja k kraju. V niektorých regiónoch dosahuje 100 %, v iných 50 %. Dokonca si môžu nárokovať zľavy aj v ďalších dopravných prostriedkoch, ako napríklad v taxislužbách alebo lanovkách. Presná výška zľavy závisí od poskytovateľa.
Prečítajte si tiež: Podmienky pre podporu v nezamestnanosti a invalidný dôchodok
Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využívať bezplatnú prepravu v MHD v Bratislave na základe SeniorPasu. SeniorPas je bezplatný a je možné si ho vybaviť na predajných miestach Dopravného podniku Bratislava (DPB). Dôchodcovia musia pri vybavovaní SeniorPasu predložiť dôchodkový preukaz.
V ostatných väčších mestách ako sú Košice, Prešov, Nitra alebo Žilina, môžu dôchodcovia nad 70 rokov využívať 50% zľavu z cestovného v MHD. Dopravný podnik daného mesta im vydá bezkontaktnú čipovú kartu.
Uplatnenie zľavy na cestovné pre dôchodcov nad 70 rokov je jednoduché - stačí predložiť dôchodkový preukaz. Mali by mať preukaz pripravený pri každej ceste, na ktorej chcú využiť zľavu. Napríklad dôchodca nad 70 rokov, cestujúci vlakom ZSSK z Bratislavy do Košíc, si môže kúpiť jednorazový cestovný lístok za 0 eur. Bez zľavy by platil 22 eur.
| Typ zľavy | Zľavy pre seniorov nad 60 rokov | Zľavy pre dôchodcov nad 62 rokov |
|---|---|---|
| Cestovné vo vlakoch ZSSK | 50 % | 100 % |
| Zdravotná starostlivosť | 50 % | 50 % |
| Daň z nehnuteľností | 50 % | 100 % |
Pre zaujímavosť, zľava z dane z nehnuteľností pre dôchodcov nad 62 rokov má svoj pôvod v roku 1956. Vtedy bola zavedená pre dôchodcov nad 70 rokov. V roku 1994 bola znížená na 50 % a v roku 2018 bola rozšírená aj na dôchodcov nad 62 rokov.
Zľava 100 % z dane z nehnuteľností pre dôchodcov nad 62 rokov je jednou z mála zliav na Slovensku, ktorá sa vzťahuje na všetkých dôchodcov, bez ohľadu na ich príjem.
Prečítajte si tiež: Výpočet dávky v nezamestnanosti
Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Napríklad na uplatnenie zľavy pre seniorov do 62 rokov zo vstupenky pri vstupe do Slovenského národného divadla (SND) je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status konkrétnej osoby, ktorej vstupenka so zľavou má byť vydaná a ktorá si zľavu uplatňuje. Na doklade musí byť fotografia predmetnej osoby. Do Štátnej filharmónie Košice majú zľavu seniori starší ako 60 rokov.
Poberatelia dôchodkov môžu využiť aj príspevok Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny (MPSVR) SR na rekondičné pobyty. Maximálna suma príspevku sa tento rok zvýšila z 50 eur na 100 eur na osobu. Týka sa to všetkých poberateľov starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku.
Rok 2025 prináša seniorom na Slovensku viaceré zľavy a služby zadarmo, ktoré im môžu pomôcť znížiť každodenné výdavky. Týkajú sa napríklad dopravy, stravovania, liekov, bývania či bankových poplatkov.
Seniori nad 62 rokov môžu aj v roku 2025 cestovať vlakmi zadarmo. Táto výhoda sa vzťahuje najmä na osobné vlaky a regionálne spoje. Pri diaľkových vlakoch, ako sú rýchliky alebo expresy, však platí systém tzv. kontingentov - teda obmedzený počet miest, ktoré sú vyhradené pre cestujúcich s bezplatným lístkom. V priemere ide o 24 % miest vo vlaku.
Miestenka síce nie je povinná vždy, no v niektorých spojoch, ako napríklad expres KRIVÁŇ, nočný vlak ZEMPLÍN či niektoré spoje TATRAN, sa bez nej cestovať nedá. Senior si ju však môže zakúpiť len za symbolické ceny - 1 euro v druhej triede a 2 eurá v prvej. Výhodou je, že pri kúpe lístka v pokladni ani vo vlaku sa na seniorov nevzťahuje žiadny servisný poplatok.
Bezplatná doprava nie je výsadou len železníc. V Banskobystrickom kraji cestujú seniori nad 70 rokov prímestskými autobusmi zadarmo. Stačí predložiť občiansky preukaz vodičovi autobusu. Seniori vo veku od 63 do 70 rokov môžu využiť zľavnené cestovné, opäť len na základe občianskeho preukazu.
V Bratislave majú seniori nad 70 rokov nárok na bezplatné cestovanie v MHD, ak si vybavia tzv. SeniorPas. Ten funguje ako 365-dňový predplatný cestovný lístok, ktorý je elektronicky uložený na bezkontaktnej dopravnej karte. Bez tejto karty má senior nárok aspoň na polovičné cestovné. Mnohé ďalšie mestá, ako napríklad Pezinok, poskytujú MHD zadarmo pre všetkých seniorov automaticky, bez nutnosti vybavovania ďalších dokladov.
Viaceré mestá a obce zohľadňujú seniorov aj v oblasti miestnych daní a poplatkov. V Brezne dochádza k automatickému zníženiu dane z nehnuteľnosti pre všetkých obyvateľov nad 65 rokov - nie je potrebné podávať žiadosť. Rovnako môžu byť seniori v niektorých mestách oslobodení od poplatku za odpad, získať zľavy na parkovanie, vstupné do bazénov, kultúrnych domov či na športové podujatia.
Jednou z najpraktickejších výhod sú dotované obedy. V Púchove si dôchodcovia s mesačným príjmom do 397,30 eura môžu kúpiť obed len za 1 euro. Tí, ktorých dôchodok je do 600 eur, platia za obed 2 eurá. Obedy sú poskytované v zariadeniach, ktoré prevádzkuje obec. V kombinácii s možnosťou bezplatného cestovania ide o komplexný systém, ktorý seniorom výrazne uľahčuje každodenné fungovanie.
Ak má dôchodca príjem nižší ako 858 eur mesačne a nie je zamestnaný ani nepodniká, má nárok na vrátenie doplatkov za lieky - a to štvrťročne. Uznané sú najlacnejšie lieky v danej kategórii. Limit spoluúčasti je stanovený na 30 eur pre starobných dôchodcov a 12 eur pre invalidných dôchodcov a osoby s ťažkým zdravotným postihnutím. Ak sa celková výška doplatkov za štvrťrok dostane nad tento limit, poisťovňa rozdiel preplatí.
Seniori, ktorých mesačný príjem neprekračuje sumu 897,60 eura, majú nárok na tzv. legislatívny účet - teda účet bez poplatku za zriadenie a vedenie. Tento produkt umožňuje základné finančné operácie: vklady, výbery, platby, trvalé príkazy, inkasá, výber debetnej karty a prístup do internetového bankovníctva.
Dôchodcovia s nízkym príjmom môžu požiadať o príspevok na bývanie, ktorý pomáha s nákladmi na energie, plyn či vodu. Výška príspevku závisí od príjmu a výdavkov domácnosti. Niektorí dodávatelia energií poskytujú vernostné zľavy alebo individuálne zvýhodnenia seniorom nad 70 rokov. Ak dôchodok nedosahuje zákonom stanovené minimum (284,13 eura), úrad práce môže doplatiť rozdiel. Ak sa o seniora stará rodinný príslušník, môže získať až 525 eur mesačne podľa rozsahu starostlivosti. Okrem toho je možné získať príspevok na prepravu (napr.
Seniori môžu získať účelovú dotáciu 100 eur na kúpeľný alebo rekreačný pobyt. Ročne sa poskytuje 14 000 takýchto poukazov - polovica ide cez Jednotu dôchodcov Slovenska, druhá polovica cez odborárske zariadenia Sorea. Podmienkou je aspoň šesťdňový pobyt s minimálne dvanástimi procedúrami. Doplatok si hradí senior podľa úrovne ubytovania a služieb - spravidla od 100 do 500 eur.
Viaceré kúpele a komerčné zariadenia ponúkajú aj vlastné zľavy pre dôchodcov. Platí to aj pre športoviská - plavárne, turistické centrá či lyžiarske strediská.
Základným miestom, kde začať, je úrad práce, sociálnych vecí a rodiny. Ten posudzuje väčšinu štátnych dávok - od bývania cez kompenzácie až po doplatky. Žiadosť možno podať osobne, poštou alebo elektronicky cez portál slovensko.sk.
Niektoré mestá, ako napríklad Banská Bystrica, Žilina či Prešov, zriadili aj klientske centrá pre seniorov, kde pomáhajú starším ľuďom zorientovať sa v ponuke služieb a vyplniť žiadosti.
Výživová hodnota stravy a jej pravidelnosť sú vo vyššom veku kľúčové pre zachovanie pevného zdravia. Výška dôchodkových dávok však mnohým penzistom nedovoľuje stravovať sa v zariadeniach mimo svojej kuchyne a klasické obedové menu si doprajú len občas. Riešením je príspevok na obedy od mesta, ktorý sa pohybuje vo výške od 30 centov až po takmer dve eurá. Dotovaný obed je benefit určený všetkým dôchodcom, či už poberateľom starobného, predčasného alebo tiež invalidného dôchodku. Výška príspevku na jeden stravný lístok závisí od rozpočtu mesta na daný rok. Či budú obedy pre penzistov drahé alebo lacné, rozhodujú poslanci mestského či obecného zastupiteľstva. Je však spravodlivé podotknúť, že dotácie na obedy pre dôchodcov sú stabilným bodom rokovaní a súčasťou každoročných sociálnych programov. Dotácia na jeden obed sa pohybuje približne od 1,70 do 0,30 eur v závislosti od konkrétneho mesta a výšky dôchodku žiadateľa. V niektorých majú evidovaných ani nie sto žiadostí, inde využíva príspevok hojný počet dôchodcov.
Po valorizácií (medziročnom zvýšení) dôchodkových dávok v roku 2019 mnohým občanom - penzistom zanikol nárok na dotáciu na obed, alebo sa príspevok na jeden stravný lístok znížil. Z tohto dôvodu pristúpili viaceré mestá a obce k prehodnoteniu podmienok vo veci príspevku na spoločné stravovanie pre dôchodcov a svoje tabuľky upravili. Výsledná výška dotácie sa však líši doslova od mesta k mestu, v závislosti od rozpočtu môže byť 30 centov až takmer dve eurá.
O finančný príspevok na spoločné stravovanie dôchodcov musíte písomne požiadať. Znie to zdĺhavo, no v skutočnosti stačí zájsť na mestský či obecný úrad a vypísať žiadosť. Takmer v každom meste je spoločné stravovanie pre dôchodcov zabezpečené vo vybraných jedálňach, v menších obciach vás nakŕmia v školských zariadeniach. Penzisti si pochvaľujú, obedové menu sa zvyčajne skladá z polievky a druhého chodu. Nápoj je samozrejmosťou a v niektorých prevádzkach nechýba koláč. Spoločné stravovanie má nespochybniteľný význam aj z hľadiska udržiavania spoločenských kontaktov, ktoré sú pre ľudí na dôchodku nesmierne dôležité. Okrem obedov si môžete dokúpiť večeru v rovnakej cene. Správna výživa je z hľadiska nutričnej hodnoty vo vyššom veku viac ako žiaduca, na čo myslia aj v zariadeniach spoločného stravovania pre penzistov.
Ustanovenie o stravovaní zamestnancov v pracovnom pomere sa na dohodárov nevzťahuje a preto zamestnávateľ nemá povinnosť zabezpečovať dohodárom stravovanie ani im poskytovať stravné lístky.