Rehabilitácia Hroncova 5 Košice: Skúsenosti a odborný kurz pre ženy

Rehabilitácia Hroncova 5 v Košiciach sa javí ako miesto s profesionálnym a ľudským prístupom, čo potvrdzujú mnohé pozitívne hodnotenia. Okrem poskytovania kvalitnej fyzioterapie sa centrum zameriava aj na vzdelávanie odborníkov, o čom svedčí špecializovaný kurz pre trénerov žien.

Komplexný kurz pre trénerov žien

Rehab Care v Košiciach ponúka jedinečný 4-mesačný kurz zameraný na tréning žien, ktorý kombinuje online a prezenčnú výučbu. Kurz sa koná od 11. januára 2025 do 4. mája 2025 a jeho cena je 1100 EUR s DPH. Cieľom kurzu je poskytnúť komplexné vedomosti o ženskom tele v rôznych fázach života a naučiť trénerov, ako poskytovať bezpečný, efektívny a individuálne prispôsobený tréning.

Obsah kurzu

Kurz pokrýva širokú škálu tém súvisiacich so špecifikami ženského tela, vrátane:

• Tréning mladých žien: Prístupy a metodiky tréningu pre mladé ženy s ohľadom na ich vývoj a potreby.
• Tréning počas menštruačného cyklu: Ako prispôsobiť tréning fázam menštruačného cyklu a minimalizovať negatívne vplyvy.
• Trénovanie žien v tehotenstve a po pôrode: Bezpečné a efektívne cvičenie pre tehotné ženy a po pôrode, s dôrazom na techniky podporujúce pohyb a kondíciu.
• Fyzioterapia: Komplexný kineziologický rozbor zameraný na ženské telo, základy anatómie panvovej oblasti a ovplyvnenie cvičenia v tehotenstve a po pôrode.
• Psychológia: Vplyv psychológie na ženský organizmus a panvové dno.
• Gynekológia: Pohľad gynekológa na ženský organizmus.
• Protokol prirodzenej plodnosti: Praktické rady pre maximalizáciu šance otehotnieť, ktoré zohľadňujú vplyv stravy, pohybu, stresu, spánku, alkoholu, fajčenia, marihuany alebo tepla a chladu na mužský a ženský rozmnožovací systém.
• Plastická chirurgia: Pohľad plastického chirurga.

Lektori kurzu

Kurz vedú špičkoví odborníci z rôznych oblastí, vrátane:

• PhDr. et Bc. Michaela Hroncová: Fyzioterapeutka (Rehab Care).
• Mgr. Mária Kovalíková: Fyzioterapeutka.
• Bc. et Bc. Tereza Križanová: Pôrodná asistentka.
• Mgr. Deana Simeonová: Fyzioterapeutka.
• Mgr. Simona Kurková: Fyzioterapeutka.
• Mgr. Michaela Pokrivčáková: Psychologička.
• MUDr. Gynekologička.
• Ondrej Tencer: Tréner.
• MUDr. Boris Bajer: Lekár.
• MUDr. Erika Dudovič Rožeková: Plastická chirurgička.
• Mgr. Jana Pechová, Ph.D.: (Sila plodnosti).
• Michaela Vagaši Kanuščáková: Trénerka.

Štruktúra kurzu

Kurz je rozdelený do piatich víkendov, pričom niektoré časti prebiehajú prezenčne v Košiciach (Rehab Care, Letná 42 a House of Athletics, Popradská 1751) a iné online.

Prečítajte si tiež: Zlepšite svoje zdravie rehabilitáciou

• 1. víkend (11.1. - 12.1.2025): Prezenčná výučba v Rehab Care, zameraná na fyzioterapiu a kineziologický rozbor ženského tela, základy anatómie panvovej oblasti a ovplyvnenie cvičenia v tehotenstve a po pôrode. Praktické informácie týkajúce sa cvičenia panvového dna mladých žien a naučíte sa vyhodnotiť držanie tela tehotnej ženy.
• 2. víkend (8.2. - 9.2.2025): Online výučba, zameraná na teoretické vedomosti o vplyve cvičenia na priebeh tehotenstva, pôrod a popôrodné obdobie. Pohľad fyzioterapeutky na ženský organizmus počas tehotenstva a v popôrodnom období.
• 3. víkend (15.2. - 16.2.2025): Online výučba, zameraná na psychológiu a panvové dno a pohľad gynekológa.
• 4. víkend (29.3. - 30.3.2025): Prezenčná výučba v House of Athletics, zameraná na tréning.
• 5. víkend (3.5. - 4.5.2025): Online/prezenčná výučba, zameraná na protokol prirodzenej plodnosti, silu plodnosti a plastickú chirurgiu.

Skúška

Skúška bude pozostávať z každej prednášky, ktorá bola prezentovaná plus praktických cvičení. Je potrebné ovládať jednotlivé cvičenia na konkrétnu problematiku v tehotenstve a po pôrode.

Registrácia

Záväznou sa registrácia stáva až po uhradení zálohy za kurz na účet poskytovateľa. Záloha je v plnej sume kurzu a je možné ju vrátiť pri odhlásení sa 30 dní pred začiatkom kurzu v plnej sume.

Skúsenosti klientov s Rehab Care

Mnohí klienti vyjadrujú s Rehab Care spokojnosť, pričom oceňujú najmä:

• Profesionálny a odborný prístup: Klienti zdôrazňujú vysokú odbornosť fyzioterapeutov, ich schopnosť diagnostikovať problém a navrhnúť efektívnu liečbu.
• Ľudský prístup: Mnohí klienti spomínajú milý a empatický prístup personálu, ktorý vytvára príjemnú a dôvernú atmosféru.
• Individuálny prístup: Fyzioterapeuti sa snažia prispôsobiť rehabilitáciu individuálnym potrebám klienta a zamerať sa na príčinu problému, nie len na zmiernenie symptómov.
• Efektivitu liečby: Klienti uvádzajú, že rehabilitácia im pomohla zbaviť sa bolesti, zlepšiť kondíciu a kvalitu života.
• Príjemné prostredie: Klienti oceňujú pekné, čisté a dobre vybavené priestory.

Konkrétne skúsenosti klientov

• Katka: Po rokoch bolestí tváre a neúspešnej liečbe u iných lekárov sa jej v Rehab Care podarilo zbaviť bolesti a vrátiť citlivosť do tváre.
• Klienti: Mnohí klienti chvália fyzioterapeutky (napr. Majka Saraková, Alexandra Mončeková, Mirka Maskaľová, Daniela), ich trpezlivosť, odbornosť a schopnosť vysvetliť cviky zrozumiteľným spôsobom.
• Klienti po pôrode: Niektoré klientky uvádzajú, že cvičenie v Rehab Care im pomohlo zlepšiť stav panvového dna a brušnej steny po pôrode.
• Športovci: Jeden z klientov uvádza, že vďaka rehabilitácii v Rehab Care sa mu podarilo zbaviť bolesti kolien a opäť behať.

Negatívne skúsenosti

Je dôležité spomenúť aj jednu negatívnu skúsenosť, kde klient čakal na lekárku dlhý čas. Avšak, táto skúsenosť sa týka iného lekára a nie priamo služieb Rehab Care.

Prečítajte si tiež: Liečba a rehabilitácia po špirálovej zlomenine stehennej kosti

Prečítajte si tiež: Moderné rehabilitačné metódy

tags: #rehabilitácia #Hroncova #5 #Košice #skúsenosti