Starostlivosť o bezvládnu osobu: Rady a tipy pre zvládnutie náročnej situácie

Starnutie je prirodzenou súčasťou života, no príchod bezvládnosti u blízkeho človeka môže byť pre rodinu veľmi náročný. Starostlivosť o bezvládnu osobu si vyžaduje nielen fyzickú silu, ale aj psychickú odolnosť a dostatok informácií. Cieľom tohto článku je poskytnúť praktické rady a tipy, ktoré vám pomôžu zvládnuť túto náročnú situáciu a zabezpečiť vášmu blízkemu dôstojný život v domácom prostredí, ak je to jeho prianie a je to možné.

Úvod

Rozhodnutie starať sa o bezvládneho rodinného príslušníka doma je obdivuhodné, no zároveň si vyžaduje realistické zhodnotenie vlastných možností a kapacít. Dôležité je uvedomiť si, že táto starostlivosť môže byť dlhodobá a zasiahne do všetkých oblastí života. Predtým, ako sa pre ňu rozhodnete, je nevyhnutné získať čo najviac informácií a naplánovať si stratégiu, ktorá zohľadní potreby chorého aj vašej rodiny.

Zistenie potrieb a nárokov bezvládnej osoby

Každý bezvládny senior má svoje individuálne problémy a nároky. Je potrebné zamerať sa na kľúčové oblasti starostlivosti, ktoré sú alfou a omegou u každého. Ide o abecedný výber kľúčových oblastí a cieľom je rýchla detekcia možných problémov a rizík.

• Aktivizácia a socializácia: Aj pri ťažkom zdravotnom postihnutí je dôležité zabezpečiť primeranú aktivizáciu a socializáciu, ktorá môže mať rôzne podoby.
• Bezpečnosť: Dôležité je vybudovať bezbariérový prístup a dbať na detaily, ako je napríklad nepevná obuv, ktoré môžu spôsobiť vážne komplikácie.
• Dehydratácia a podvýživa: Podceňovaná býva hydratácia, výživa a diétny režim.
• Dohľad: Veľmi rizikové je ponechávanie dementnej osoby bez dohľadu.
• Lieky: Príkladom nedostatkov sú chyby pri dávkovaní liekov, keď rodina niekedy podceňuje podávanie liekov v súlade s aktuálnou ordináciou lekára.
• Pravidelné vyprázdňovanie: Dôležité je dbať na pravidelné vyprázdňovanie.
• Pohyb: Treba zabezpečiť primeraný pohyb, hoci len pasívny.
• Psychická pohoda: Pozor si treba dať aj na smútok a depresiu.

Domáca starostlivosť vs. pobytové zariadenie

Starostlivosť o bezvládnu osobu v domácom prostredí má svoje výhody. Pobyt doma výrazne podporuje sebestačnosť i kvalitu života. Súkromie, možnosť praktizovania obľúbených zvyklostí, spoločenské kontakty, pocit, že žijem vo svojom dome či byte, nikomu sa nemusím prispôsobovať. Ak sebestačnosť odchádza, choroby sa zhoršujú, nastupuje séria nástrojov a služieb, ktoré môžu pomôcť udržať seniora stále doma.

Na druhej strane, pobytové zariadenia, ako sú domovy ošetrovateľskej starostlivosti či hospice, môžu poskytnúť komplexnú starostlivosť a odbornú pomoc. V pobytových zariadeniach na krehkého seniora číhajú nástrahy, ako je napríklad vyššie riziko infekčného ochorenia. Preto, kým sa to dá, odporúčame pri zabezpečení starostlivosti spolupracovať v rámci rodiny.

Prečítajte si tiež: Prevencia kriminality a postpenitenciárna starostlivosť

Je dôležité zvážiť všetky pre a proti a vybrať si riešenie, ktoré najlepšie vyhovuje potrebám a možnostiam všetkých zúčastnených. Ak zhodnotím, že už nemám kapacitu poskytovať blízkemu dostatočnú starostlivosť, je dôležité začať pobyt v zariadení vybavovať včas. Problémom je nedostatok informácií o možnostiach pomoci v stave bezvládnosti a chýba efektívny spôsob hľadania vhodného poskytovateľa a voľného lôžka.

Možnosti pomoci a sociálne služby

Mnohé rodiny nevedia, že existujú štátom dotované sociálne služby, ktoré so starostlivosťou o starého človeka pomáhajú. Zo zákona má človek nárok na takú pomoc, ktorá najlepšie zodpovedá jeho potrebám. Medzi dostupné služby patria:

1. Ošetrovanie a rehabilitovanie v domácom prostredí (ADOS): Agentúry domácej ošetrovateľskej starostlivosti poskytujú profesionálne ošetrovanie vyškoleným zdravotníckym personálom. Ide o odborné ošetrenie rán, preležanín, a iné ošetrovateľské výkony, ako aj poskytovanie liečebnej rehabilitácie po úrazoch, operáciách či cievnych príhodách.
2. Opatrovateľská služba: Opatrovatelia pomáhajú seniorom v domácnosti s bežnými vecami - nakupovanie, umývanie riadu, príprava jedla, prípadne donáška jedla, upratovanie, ale aj pri osobnej hygiene a v prípade potreby môžu seniora sprevádzať k lekárovi, či na kultúrnu akciu. Dôležitou súčasťou tejto služby je aj mobilizácia ležiacich, ktorí sa stali úplne alebo čiastočne imobilnými v dôsledku choroby alebo úrazu.
3. Peňažný príspevok na opatrovanie a dovolenka pre opatrovateľa: Rodinný príslušník, ktorý sa stará o seniora odkázaného na pomoc a poberá peňažný príspevok na opatrovanie, má nárok na 30 dní dovolenky, počas ktorej je obec povinná opatrovanej osobe zabezpečiť primeranú starostlivosť.
4. Denný stacionár: Ak pracujete a nemôžete sa počas dňa postarať o vášho príbuzného vo vyššom veku, môže naňho dohliadnuť odborný personál v stacionári.
5. Domáce tiesňové volanie: Ak senior potrebuje súrne pomoc, dokáže si ju sám privolať jednoduchým stlačením tlačidla.
6. Požičovňa zdravotných pomôcok: Ak váš blízky vo vyššom veku potrebuje zdravotnú pomôcku ako napr. polohovaciu posteľ, invalidný vozík, toaletnú stoličku, chodítko, antidekubitné pomôcky, atď., môže si ich za poplatok požičať z požičovne zdravotných pomôcok.
7. Spoločné stravovanie seniorov: Mnohí seniori majú možnosť počas obedných hodín stravovať sa vo vybraných jedálňach a využívať príspevok na spoločné stravovanie seniorov, ktorý poskytujú niektoré mestské časti alebo obce.
8. Denné centrá: Ani vo vyššom veku by nemali seniori zanedbávať svoj spoločenský život. Aby sa necítili osamelo, odporúčame využívať služby denných centier. Tu môžu stretnúť nových priateľov a podobne zmýšľajúcich ľudí.

Praktické rady a tipy pre domácu starostlivosť

• Vytvorte bezpečné prostredie: Odstráňte prekážky, zabezpečte dostatočné osvetlenie a používajte protišmykové podložky.
• Upravte bývanie: Prispôsobte bývanie potrebám bezvládnej osoby, napríklad inštaláciou madiel, polohovacej postele alebo sprchovacieho kresla.
• Zabezpečte správnu výživu a hydratáciu: Dbajte na pestrú a vyváženú stravu, dostatočný príjem tekutín a v prípade potreby konzultujte s lekárom alebo nutričným terapeutom.
• Starajte sa o hygienu: Pravidelne umývajte a prebaľujte bezvládnu osobu, aby ste predišli preležaninám a infekciám.
• Polohujte a cvičte: Pravidelné polohovanie a pasívne cvičenie pomáhajú predchádzať preležaninám, stuhnutiu svalov a iným komplikáciám.
• Komunikujte: Rozprávajte sa s bezvládnou osobou, počúvajte ju a prejavujte jej lásku a úctu.
• Zapájajte do aktivít: Ak je to možné, zapájajte bezvládnu osobu do bežných aktivít, ako je sledovanie televízie, počúvanie hudby alebo prezeranie fotografií.
• Hľadajte podporu: Nebojte sa požiadať o pomoc rodinu, priateľov, susedov alebo odborníkov.

Dôležitosť psychickej pohody opatrovateľa

Starostlivosť o bezvládnu osobu je fyzicky aj psychicky náročná. Je dôležité, aby ste sa starali aj o seba a nezabúdali na svoje vlastné potreby.

• Doprajte si oddych: Nájdite si čas na relaxáciu, svoje záľuby a stretávanie sa s priateľmi.
• Hľadajte podporu: Zúčastňujte sa podporných skupín pre opatrovateľov alebo vyhľadajte pomoc psychológa.
• Udržujte si zdravý životný štýl: Dbajte na zdravú stravu, dostatok spánku a pravidelný pohyb.
• Stanovte si hranice: Naučte sa hovoriť "nie" a delegovať úlohy na iných.
• Nezabúdajte na seba: Pamätajte, že aj vy máte právo na svoj vlastný život a šťastie.

Právne aspekty starostlivosti o bezvládnu osobu

• Spôsobilosť na právne úkony: Je potrebné zistiť, či je bezvládna osoba spôsobilá na právne úkony. Ak nie, je potrebné ustanoviť opatrovníka.
• Finančné záležitosti: Zabezpečte správu majetku a finančných prostriedkov bezvládnej osoby.
• Vopred vyslovené želania: Zistite, či bezvládna osoba má vopred vyslovené želania týkajúce sa zdravotnej starostlivosti a pohrebu.
• Nájomná zmluva: Ak je bezvládna osoba nájomcom bytu, je potrebné zabezpečiť plnenie povinností vyplývajúcich z nájomnej zmluvy.

Paliatívna starostlivosť a eutanázia

V terminálnych štádiách ochorenia je dôležité zabezpečiť paliatívnu starostlivosť, ktorá zmierňuje bolesť a utrpenie. Na Slovensku neexistuje inštitút vopred vyslovených želaní, respektíve medicínsky závet v zmysle, že zdravý človek pred notárom podpíše papier, za akých okolností ho už nemajú resuscitovať ani udržiavať pri živote.

Prečítajte si tiež: Prevencia rizík v opatrovateľskej starostlivosti

Prečítajte si tiež: Všetko o poručníctve a náhradnej starostlivosti

tags: #starostlivosť #o #bezvládnu #osobu #rady #a