
Hranie, tvorenie a objavovanie sú neoddeliteľnou súčasťou detstva. Deti sú od prírody zvedavé a milujú objavovanie sveta všetkými zmyslami. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aktivity a nápady, ktoré obohatia život detí a podporia ich rozvoj.
Záhrada predstavuje skvelé miesto pre deti, kde sa môžu hrať, učiť a objavovať prírodu. Aj skromná zelená oáza nesmierne obohatí ich život, nikde sa totiž neobjavuje príroda lepšie a bezpečnejšie ako vo vlastnej záhrade. Rozšírte obzory a zamerajte sa na to, čo a kedy možno objavovať v kvetinových záhonoch. Vaše ratolesti sa tak naučia, aké rastliny a aký hmyz vlastne žije vo vašej záhrade.
Ako motivovať deti na prácu v záhrade, aby sa stala ich najobľúbenejším miestom? Prinášame tipy na záhradné projekty, ktoré budú baviť malé aj väčšie deti. Čo takto vypestovať si krásne kvitnúce kvety? Ako vonia kvet ruže? A ako chutí vlastnoručne vypestovaná zelenina? Ďalší skvelý nápad je zbierať konáriky alebo kamene a dopĺňať zeminu či mulčovaciu zmes, aby deti už odmalička zistili, aké rozmanité dokážu byť záhradkárske práce. Okrem mnohých zaujímavých vecí na pozorovanie sa deti naučia aj zodpovedne zaobchádzať s rastlinami: polievanie, trhanie buriny, upratovanie lístia - to všetko sú činnosti, ktoré treba v záhrade pravidelne robiť.
Vzhľad záhrad je rozmanitý rovnako ako ich majitelia, ale nie všetky koncepty, rastliny a usporiadania záhrad sú vhodné aj pre deti. Najdôležitejší tip preto uvádzame hneď na začiatok: pre deti je dôležitý pobyt na čerstvom vzduchu a možnosť šantiť a hrať sa. Ak teda máte to šťastie a práve sa chystáte založiť novú záhradu, nezabúdajte na to, aby šlo o priestor vhodný aj na detské aktivity.
Práca s vlastným náradím na záhrade alebo balkóne je veľká zábava. Preto si na nákupný zoznam nezabudnite zapísať rýľ, hrable, lopatku a ďalšie pomôcky. Vedeli ste, že existujú aj vo verzii pre deti? Pri nákupe dbajte na to, aby bolo náradie pevné. Preto sa vyhnite nákupu plastových pomôcok. Nezabúdajte tiež, že aj detské náradie je predsa len náradie. Preto deti vopred poučte o správnej manipulácii, aby ste zabránili zraneniam.
Prečítajte si tiež: Prevencia kriminality a postpenitenciárna starostlivosť
Zaumienili ste si, že premeníte svoju záhradu na kreatívny priestor pre celú rodinu? Na miesto, kde sa bude môcť každý realizovať, prevziať vlastnú zodpovednosť a kde sa budú všetci cítiť skvele?
Výroba semennej guľôčky je nesmierne jednoduchá. Najmenšie deti baví už samotné pozorovanie prírody a jej vnímanie všetkými zmyslami. Väčšie deti ale ocenia, keď ich rodičia zapoja do rozmanitých úloh a záhradkárskych prác. Jednotlivé záhradné projekty pritom voľte podľa záujmov a veku detí.
Či už na záhrade, na balkóne alebo na parapetnej doske - záhradkárskym prácam sa môžete venovať po celý rok a zapojiť môžete aj deti.
Nemáte záhradu? Ak sa chcete venovať záhradkárskym prácam, nevyhnutne na to nepotrebujete mať záhradu. Aj balkón totiž možno premeniť na zelenú oázu pre deti. Realizovať sa pritom môžete aj v dome či byte. Stačí si priestor zaplniť dostatkom rozmanitých izbových rastlín. Dbajte pritom na ich vhodné umiestnenie v interiéri. Napríklad orchideám vyhovuje polotieň, zelenec sa zas poteší miestu rovno na okennom parapete. Tam môžete úspešne pestovať aj rôzne bylinky. Paradajky, hlávkový šalát a dokonca aj cibuľu môžete takisto pestovať vnútri v byte. Na balkóne sa bude dariť rastlinám, ktoré nemajú príliš rozsiahly koreňový systém. Spolu s deťmi môžete založiť v debnách malé záhony alebo využite črepník na pestovanie zeleniny.
Výchova detí je náročná, obzvlášť v období puberty. V predchádzajúcom článku Výchovné stratégie, ktoré naozaj fungujú sme zamerali na to, ako čo najlepšie zvládnuť situácie, keď dieťa bojuje o moc, nechce si plniť domáce povinnosti, je duchom neprítomné, keď odvráva, je egoistické či zakomplexované. Dnes sa pozrieme na to, ako čo najlepšie zvládnuť situácie, keď dieťa trieska dverami, v noci sa túla, podlieha tlaku vrstovníkov, má problémy s drogami a alkoholom a keď jeho starostlivosť o zovňajšok nezodpovedá vašim predstavám. K. Leman vo svojej knihe 5 dní a váš tínedžer bude iný ponúka niekoľko jednoduchých návodov, ako výchovne pôsobiť na dieťa v puberte v problémových situáciách.
Prečítajte si tiež: Prevencia rizík v opatrovateľskej starostlivosti
Väčšina rodičov, keď dieťa buchne dverami, to berie veľmi osobne. Nahnevajú sa, rozčúlia a zaútočia naspäť krikom a vyhrážkami. K. Leman upozorňuje však rodičov, že týmto spôsobom nič nevyriešia. Takto deti necítia dôsledky svojho konania. Tvrdí, že namiesto kriku a vyhrážok by ste mali hľadať nejaké tvorivé, ba dokonca humorné spôsoby riešenia tohto problému. Odporúča zareagovať napríklad takto: „Rada by som odpovedala na to tresnutie dverami, ale neviem presne, čo si ním chcel povedať. Máš po krk toho, že ti nesutále pripomínam veci, o ktorých dobre vieš, že ich potrebuješ urobiť? Chceš ma poslať do horúcich pekiel? Alebo sa mi takto snažíš pripomenúť, že už len tri roky, 2 mesiace, 7 dní a 21 hodín ti zostáva na to, aby si sa dostal z tohto príšerného väzenia? Čakám, kedy mi to prídeš vysvetliť!“ Týmito vetami rodič vlastne hovorí dieťaťu aj toto: „Kým tento problém nevyriešime, nebudeme robiť nič iné. To znamená, že dnes večer zostávaš doma. Potrebujeme sa tomuto problému venovať, pretože naše rodinné vzťahy sú dôležitejšie ako čokoľvek iné.“ Podľa K. Lemana takto nejako by sa mal zachovať rozvážny rodič. V takýchto a podobných situáciách musíte uplatňovať svoju autoritu. Je dôležité však k deťom pristupovať z pozície rovnosti. To znamená, že nie ste lepší ako ony a ony zase nie sú lepšie ako vy. Každý v rodine zastáva určitú úlohu. K. Leman upozorňuje, že keď dieťa búcha dverami, by ste za žiadnych okolností nemali tolerovať.
K. Leman píše, že keď rodičia dovolia ísť dieťaťu večer von, prejavujú mu tak dôveru. Potom je už len na dieťati, aby na dôveru rodičov adekvátne reagovalo. Ak sa opýta, kedy má prísť domov, je dobré povedať, že v rozumnú hodinu. Očakávajte pozitívne riešenie. Pozitívnymi očakávaniami dosiahnete oveľa viac než negatívnymi vyhláseniami, voči ktorým sa dieťa začne búriť. A čo keď tú rozumnú hodinu dieťa neodhadne a príde ráno? Tak až potom zakročte ráznejšie a napríklad ho nepustite na ďalší týždeň večer von. K. Leman presadzuje ten názor, že hneď na začiatku, keď chce dieťa večer chodiť von, mu treba prejaviť dôveru.
Názor kamarátov zohráva významnú úlohu v živote každého dospievajúceho. To, do akej miery však názor kamarátov bude ovplavňovať vaše dieťa, závisí od toho, na koľko sa doma cíti bezpečne. Váš domov je zárukou, ktorá mu dáva silu odolať pokušeniam, ktoré na neho medzi vrstovníkmi číhajú. Deti netreba izolovať pred okolitým svetom. Je potrebné, aby ste dospievajúce deti upozornili na nátlak a pokušenia okolo nich - drogy, alkohol, sex, ohováranie, klebety a podobne. Ak im však budete spojencami, budete s nimi ochotní zdieľať ich víťazstvá i prehry a budete od nich očakávať to najlepšie, prekvapí vás, čomu všetkému sú i pod nátlakom schopné odolať. Deti v hĺbke svojej duše chcú robiť rodičom radosť a neteší ich, keď mama alebo otec nie sú spokojní. Rodičia majú na svoje dospievajúce dieťa oveľa väčší vplyv, ako si možno myslia.
Obozretný rodič si je neustále vedomý toho, že alkohol a drogy sú dnes všade a nie je problém sa k nim dostať. Je to pre deti obrovské nebezpečenstvo, ktoré je navyše veľmi drahé. Rodičia by si mali neustále všímať správanie, prejavy a zvyky svojich detí a odhaliť konzumáciu alkoholu alebo drog v začiatkoch. Tiež by mali byť dostatočne informovaní o rôznych druhoch drog. V súčasnosti existuje aj veľké množstvo menej známych drog, o ktorých dospelí ľudia často ani netušia. Takže informovanosť je veľmi dôležitá a tiež je dôležité, aby ste sa s deťmi o tomto rozprávali a tiež je potrebné, aby ony vedeli, že sa v tejto problematike vyznáte. Samozrejme, nie je v ľudských sikách svoje dospievajúce dieťa neustále kontrolovať. Čo teda robiť? K. Leman uvádza, že to, či bude dieťa schopné odolať alkoholu a drogám do veľkej miery od toho, nakoľko ho budete podporovať, povzbudzovať a veriť v neho. Ak ste dali vášmu potomkovi v rodine pevné korene a vie, že doma je vždy bezpečne, väčšinou dokáže odmietnuť veci, ktoré mu ponúkajú falošný dobrý pocit a bude vedieť povedať NIE ľuďom, ktorých spoločnosť mu neosoží. K. Leman tiež vo svojej knihe píše: „Ak ste sa v priebehu rokov usilovali byť dobrými rodičmi, s najväčšou pravdepodobnosťou drogám ani alkoholu vaše dieťa nepodľahne. V prípade, že ste to preháňali, všetko ste mu linajkovali a usilovali ste sa ho zastrašovaním donútiť, aby bol taký, akým ste ho chceli mať alebo ste boli príliš zhovievaví a nechali ste dieťa, aby si robilo, čo sa mu zachce, môže sa voči vám vzbúriť.“ A samozrejme, ideálne je, keď samotní rodičia sú pre deti dobrým príkladom. Veď deti sa väčšinou správajú tak, ako vidia správať sa svojich rodičov. Čo však robiť, keď zistíte, že vaše dieťa pije alkohol alebo berie drogy? Keď to zistíte, povedzte: „Som si vedomý, že piješ/berieš drogy. Potrebuješ pomoc a ako tvoj rodič sa postarám, aby si ju dostal. Poviem ti, čo urobíme.“ V tejto chvíli buďte neoblomní. Nebojujte s ním. Oznámte len holé fakty a čo bude nasledovať. Aj v tejto chvíli stojte pri svojom dieťati. Urobte všetko, čo je vo vašich silách. Uvedomte si, že v tejto chvíli je vaše dieťa zmätené a povie v zlosti aj také vety, ktoré ho budú mrzieť, ale vydržte to. Raz vám za všetko, čo ste v tejto chvíli pre neho urobili, poďakuje. V živote neexistujú žiadne záruky, že všetko s výchovou dopadne tak, ako ste si to vysnívali.
Módny vkus je individuálnou záležitosťou. Snažte sa však vysvetliť svojim deťom, že zdravá miera v obliekaní je skôr výhodou. S dievčatami by sa mal o tejto záležitosti porozprávať aj otec či iní dospelí muži z rodiny. Je dobré, aby sa dievčatám odmalička vštepovali zásady prijateľného a vkusného obliekania, pretože v dnešnej dobe sa môžu dať ľahko presvedčiť na to, aby sa obliekali nevkusne a vyzývavo. Je dobré, keď dievčatá poznajú názory dospelých mužov na vyzývavú módu. A ako čo najlepšie rozhodnúť, koľko môže dieťa minúť na oblečenie? K. Leman ponúka jednoduché riešenie. Každá rodina má v rozpočte vydelenú sumu na oblečenie. Napríklad vašej dcére vyhraďte tiež nejakú sumu. A dovoľte jej, aby si sama rozhodla, kde si chce niečo kúpiť. Keď sumu minie, viac peňazí by nemala dostať. Takto sa naučí premýšľať nad tým, na čo peniaze minie. Väčšinou si to deti veľmi dobre premyslia. Áno. Mať doma deti je z dlhodobého hľadiska celkom slušná výzva.
Prečítajte si tiež: Všetko o poručníctve a náhradnej starostlivosti
Keď sa nudíme, zvyčajne siahame po tablete, notebooku či televízii, hoci vieme, že to nie je ideálna voľba. V sebarozvoji detí hrajú dôležitú rolu hry alebo aktivity, ktoré rozvíjajú ich fantáziu a kreativitu. A ako sa hovorí, nuda je proste nedostatok fantázie. Ako teda premeniť nedostatok kreativity na ten najzábavnejší moment? Povzbuďte svoje dieťa, aby nudu využilo na maximum! Poskytnite mu správne prostredie, aby dokázalo premýšľať, experimentovať a rozhodovať sa alebo jednoducho pozorovať svet okolo seba.
Skúste si s vašim potomkom drobný brainstorming. Dajte dokopy všetky možné nápady na hry, ktoré by dieťa mohli baviť. Pridávame trochu inšpirácie - knihy, omaľovánky, plastelína, vystrihovanie z papiera, pexeso, domino, bicykel, stolové hry, slovné hry, lego, puzzle, slovná päťminútovka, „hádaj na čo myslím“, schovky… Vymyslené činnosti si skúste napísať na kartičky a sústreďte sa na tie, ktoré vyžadujú minimálny zásah dospelého.
Vyčerpali ste už všetky nápady? Vyberte si postavu, ktorú poznajú všetci hráči. Môže ísť o babičku, tetu, učiteľku alebo postavu z knižky či celebritu. Stanovte si limit pre počet otázok, napríklad 1-2 na osobu. Pokiaľ hráč, ktorý háda dostane na svoju otázku odpoveď NIE, automaticky stráca možnosť pýtať sa ďalej a otázku „získava“ ďalší hráč.
Pokiaľ bývate v menšom byte, hra na schovku nie je žiadna sláva. Skúste ale schovávať veci! Napríklad hracie karty, obľúbenú hračku či nastrihané farebné papieriky. Jediné pravidlo, ktoré platí je, že predmet musí byť aspoň trochu viditeľný, aby nebolo potrebné otvárať skrine či zásuvky. Na povel začnú všetci hráči hľadať. Víťazom sa stáva ten, kto nájde najväčší počet farebných papierikov a získava výsadu vymýšľať nové dômyselné skrýše.
Koľko vecí sa vo vašej domácnosti začína na písmeno K? Kreslo, kuchynská linka, keksík, kvetináč, knihy… no schválne!
Do misky vložte papieriky s rôznymi slovami. Vyberte hráča, ktorý si vylosuje papierik a následne sa pokúsi slovo čo najlepšie nakresliť. Hra je ideálna pre väčšiu skupinku detí.
Bude vám k nej stačiť obyčajný zemiak alebo lopta. Sadnite si do kruhu a zapnite hudbu. Následne hudbu náhodne zastavte a dieťa, ktoré má zemiak v ruke vypadáva z hry.
Túto hru zrejme nemusíme nijak predstavovať, pravidlá pozná snáď každý z nás. Hru môžete vylepšiť napríklad tak, že si budete získané body zapisovať a následne odmeníte toho, kto získa najvyšší počet. Môže ísť napríklad o desať drepov, obehnutie izby či upratanie hračiek.
Hľadáte spôsob ako donútiť deti aby po sebe upratali? Nastavte časomieru na 15 minút, pustite hudbu a prisľúbte poriadne sladkú odmenu. Vedomie, že vaše deti budú upratovať tak krátku dobu a navyše s odmenou na konci, ich donúti zrýchliť svoje tempo.
Aj jednoduché veci ako umývanie alebo česanie vláskov sa môžu stať skvelou zámienkou na hranie. Z kúpeľne môžete spraviť krásne SPA pre malú princeznú a odvážne miesto pre máleho dobrodruha. Využite pri bublinkovom kúpeli okuliare na plávanie či formičky do pieskoviska.
Organizácia oslavy pre deti rôzneho veku je skvelý spôsob, ako vytvoriť nezabudnuteľné zážitky pre celú rodinu. Oslava pre všetkých prináša radosť a zábavu pre deti, ale zároveň poskytuje príležitosti na posilnenie rodinných vzťahov. Pretože deti vo veku 3 rokov si užijú iné hry ako tínedžeri, rozmanitosť programu môže zabezpečiť, že sa žiadne dieťa nebude nudiť.
Pri organizácii oslavy je kľúčové začať s určením témy oslavy. Téma by mala byť atraktívna pre všetky vekové kategórie a odrážať záujmy detí, ako napríklad obľúbené rozprávky či športy. Výber vhodného miesta je ďalším dôležitým krokom. Miesto musí byť priestranné a bezpečné, aby deti mohli voľne behať a hrať sa. Zvážte prenájom miestnosti v komunitnom centre alebo usporiadanie oslavy na dvore, ak to počasie dovolí. Rozpočet a časový plán sú nevyhnutné pre úspešnú realizáciu. Stanovenie rozpočtu pomáha udržať kontrolu nad nákladmi na dekorácie, jedlo a zábavu.
Organizovanie oslavy pre rôzne vekové kategórie môže byť výzvou, ale s vhodne zvolenými aktivitami sa môžu zabaviť všetci účastníci.
Organizovanie súťaží pre deti je skvelý spôsob, ako zapojiť všetkých účastníkov oslavy bez ohľadu na vek. Deti si môžu vybrať z rôznych motívov, ktoré im umožnia stať sa na chvíľu ich obľúbeným zvieraťom alebo postavou. Organizujte súťaže, ktoré sú prispôsobené rozličným schopnostiam detí.
Pri plánovaní jedál pre deti na oslave je kľúčové zamerať sa na jednoduché a obľúbené možnosti, ktoré si vychutnajú malí aj veľkí hostia. Mini sendviče sú skvelým riešením - ľahko sa pripravujú a môžete ich naplniť rôznymi prísadami, aby sa prispôsobili rôznym chuťovým preferenciám. Pri príprave občerstvenia je dôležité venovať pozornosť možným alergiám a stravovacím obmedzeniam detí. Informujte sa vopred od rodičov o špecifických potrebách, aby ste zabezpečili bezpečné prostredie pre každého účastníka.
Tma za oknom je tu a prirodzene trávime viac času vo vnútri. Okrem návratu k čítaniu, či stolovým hrám máme chuť vyplniť čas niečím, čo zaženie nudu. Naplňte si domov príjemnými aktivitami, naučte sa niečo nové a dajte svojmu vnútru možnosť zrelaxovať a dobiť baterky! Osamote, či v rodinnom kruhu. Základom kvalitného oddychu je vytvoriť tú správnu atmosféru. Zalejte si čaj, pridajte trochu korenia a medu, zapáľte sviečku a nastavte príjemné osvetlenie. Inšpiráciu nájdeme aj v severských krajinách, kde tma sprevádza ľudí počas veľkej časti roka.
#