Stefan Zakuťanský a samoliečba zápalových ochorení: Návrat k tradíciám a vrodenému pudu

Štefan Zakuťanský z Bardejova sa už desaťročia venuje problematike samoliečby zápalových ochorení. Jeho metóda, opísaná v knihe "Samoliečebný pud - samoliečba zápalových ochorení", vychádza z predpokladu, že každý človek má vrodený pud samoliečby, ktorý sa dá aktivovať cielenou hĺbkovou masážou zápalových ložísk. Táto metóda, ktorá má korene v tradičnom slovenskom liečiteľstve, si získava čoraz viac priaznivcov, ktorí v nej vidia alternatívu k modernej medicíne pri liečbe chronických zápalov a s nimi spojených ochorení.

Korene metódy v tradičnom slovenskom liečiteľstve

Medicína síce nemá liek na chronický zápal, ale naši predkovia poznali metódu, ktorou sa liečili aj bez tabletiek. Rady ako na to, prenášali celé generácie ústnym podaním. Ich skúsenosti oprášil a po prvý raz aj popísal Štefan Zakuťanský z Bardejova.

Podľa Zakuťanského má táto metóda korene v tradičnom slovenskom liečiteľstve, kde sa masáže a manuálne techniky využívali na liečbu rôznych ochorení. Samoliečba automasážou sa dá odpozorovať aj u zvierat, môžme ich vidieť ako si nohou kopú bradu, do krku, ucha, dýchacej trubice, medzi lopatky, do brušnej dutiny, masírujú sa o výstupky na predmetoch. Taktiež malé deti, batoľatá, ak majú problémy s hrdielkom alebo uškom, si tam rúčkou (hoci nemotorne) masírujú. Príroda poznala túto prvú liečebnú metódu dávno predtým ako vzniklo oficiálne zdravotníctvo.

Princíp metódy: Hĺbková masáž zápalových ložísk

Princíp Zakuťanského metódy spočíva v hĺbkovej masáži zápalových ložísk. Podľa neho sa dajú zistiť iba hmatom. Metódou hĺbkovej masáže zápalových ložísk sa vyliečili už tisícky ľudí, ktorí mali dýchacie, interné, pohybové aj alergické chronické choroby, ktoré sa liekmi nedali liečiť.

Zakuťanský zmapoval a opísal tieto ložiská, pretože moderné diagnostické prístroje ich často nedokážu odhaliť. Masáž spôsobuje mechanické rozrušenie zápalu a zlepšuje prekrvenie. To odplavuje rozrušené častice a spätne dopravuje nové častice, ktoré sa tam predtým nemohli dostať, lebo zápal im blokoval prístup. Staré chronické zápaly sa niekedy liečia týždne, niekedy mesiace aj roky, ale ak človek vie, čo má robiť a chce, dokáže ich odstrániť samoliečbou. Stačí, ak sa tomu venuje denne pár minút a nič ho to nestojí.

Prečítajte si tiež: Skúsenosti s rehabilitáciou po TEP

Samovyšetrenie a liečenie: Dva základné úkony

Kniha „Samoliečebný pud” je priamym návodom ako sa stať sám sebe lekárom a nepochybne si zaslúži byť súčasťou vašej domácej lekárne. Naučí sa vykonávať dva základné úkony:

• Samovyšetrenie: Hľadanie príčiny zdravotného problému. Lebo bez vyšetrenia niet liečenia.
• Liečenie: Teda naordinovanie a používanie liečebného prostriedku (cielenú masáž), ktorý vie vyliečiť príčinu 80% zdravotných problémov.

V 8. rozšírenom vydaní knihy "Samoliečbný pud” je vysvetlený aj pôvod metódy, jej filozofia a príbeh jej objavenia. Kniha je písaná v ľudovej reči, aby aj laik zvládol vyšetrovacie a liečebné úkony. Na ilustráciách v knihe sú uvedené miesta zápalových ložísk v ľudskom tele - ich samovyšetrenie a liečenie. Ďalej sú uvedené návody domáceho naprávania chrbtice, nové cviky na chrbticu, opis masážnej pomôcky na hĺbkovú masáž a návod na jej použitie.

Masážna pomôcka Štefana Zakuťanského

Po objavení samoliečebnej metódy, sa masážna pomôcka hlásila na svet sama a preto ju bolo nevyhnutné zostrojiť. Je neoddeliteľnou súčasťou samoliečebnej metódy. Príroda do samoliečebného pudu zakódovala súčasne aj masážnu pomôcku. Zvieratá na sebamasáž využívajú rôzne výstupky, o ktoré sa oprú a tak sa na nich masírujú. Aby sa hojivému mechanizmu pomohlo pri hojení zápalu, je mu potrebné zabezpečiť pohyb pod tlakom - hĺbkovú (rýpaciu) masáž. Hojivému mechanizmu je úplne jedno, že kto alebo čo robí pohyb pod tlakom. Hlavné je, aby masáž bola urobená. Keď použijeme masážnu pomôcku, sme pri masírovaní chrbtice sebestační a tak sme v liečení slobodní. Vďaka nej máme prístup aj na miesta, kde rukami nedočiahneme. Tým je človek pri masáži sebestačný aj bez akejkoľvek asistencie druhej osoby. V masážnej pomôcke máme svojho osobného maséra. Už nemusíme doma nikoho prosiť a naháňať, aby nás masíroval. Už nemusíme nikoho najímať a platiť za masáž. Táto pomôcka nahradzuje živú ľudskú silu. Tá vám nepovie, že na vás nemá čas, že od masírovania je unavená, že sa jej nechce, alebo že ju bolia masážne stopky.

Na tento nový výmysel som požiadal Úrad priemyselného vlastníctva o patent. Pomôcka bola navrhnutá tak, aby okrem svojej masážnej funkcie mohla byť aj súčasťou interiéru miestnosti. Masážnu pomôcku odporúčam umiestniť do miestnosti, kde je spoločenský život, lebo pri masírovaní môžete stráviť veľa času. Nie do nejakého kamrlíka, aby ste nepozerali kdesi do prázdna, nenudili sa a mohli pozerať pritom aj televíziu.

Konštrukcia a použitie pomôcky

Masážna pomôcka je kovovej konštrukcie. Pomôcka pozostáva z pevného nosníka, po ktorom sa pohyblivá časť (bežec s masážnou stopkou) dá posúvať. Na bežci je závitovým spojom uchytená vymeniteľná masážna stopka. Pohyblivú časť možno nastaviť vo vhodnej výške tak, aby sebamasáž bolo možné vykonávať v potrebnej časti tela. Súčasťou masážnej pomôcky sú dve masážne stopky. Preskrutkovaním na bežci sa dajú rýchlo vymeniť. Masážna stopka je ukončená masážnou hlavicou zo silónu kužeľového alebo pologuľového tvaru. Masážna stopka má pevne uchytenú krídlovú maticu, otáčaním ktorej sa bežec so stopkou k nosníku pritlačí. Tým je masážna stopka pri masáži pevná. Na druhej strane masážnej stopky je polguľová alebo kužeľová masážna hlavica, o ktorú sa pacient oprie a robí na nej krátke pohyby - asi 1 cm dlhé.

Prečítajte si tiež: Prehľad zariadení s MUDr. Štefanom Bodnárom

Masážna stopka s polguľovou masážnou hlavicou je určená na začiatok liečby a na väčšie zápalové plochy. Druhá masážna stopka s kužeľovou masážnou hlavicou, ktorá má tvar zakončenia prsta, je určená na masírovanie hlbšie uložených zápalov, kde sa polguľovou hlavicou dostať nedá. Väčšinou sa využíva masážna stopka s kužeľovou hlavicou.

Masážna pomôcka sa osádza (pripevní) na stenu (murovanú, panelovú, drevenú) kolmo. Na konci nosníka pomôcky sú priečne držiaky (konzoly) a tie sa prichytia skrutkami (samorezkami) na stenu. Diery na panelových alebo tehlových stenách vŕtame na hmoždinky príklepovou vŕtačkou. Spodná časť pomôcky môže byť vo výške kolien, asi 50 cm od podlahy.

Oblasti použitia pomôcky

Na pomôcke je možné masírovať rôzne častí tela ako: krku, pliec (trapezov), chrbta, končatín, cez brušný sval aj interné orgány, ktoré sú pre sebamasáž namáhavé a ťažko dostupné. Výhodou tejto pomôcky je v tom, že človek pri aplikácii hĺbkovej masáže je sebestačný z hľadiska dosahu masírovaného miesta i z hľadiska zabezpečenia potrebnej tlakovej sily. Najväčšia výhoda je v presnom zacielení masáži, lebo pacient cíti, kde presne sa jeho boľavé miesto nachádza. To zabezpečuje najpresnejšiu masáž na svete, ktorú sa nijak ináč zabezpečiť nedá. Aj z toho dôvodu je to samoliečba, lebo túto činnosť sa ináč zastúpiť nedá.

Pomôcka zabezpečuje pri masírovaní, taký prítlak akou silou sa o ňu opriete. Tým sa zabezpečuje oveľa silnejšia masáž, ako sa to dá dosiahnuť rukami. Opretý váhou tela na hlavicu masážnej stopky robíte pohyby aké vám vyhovujú (hore - dole, doľava - doprava). Pri masáži nemusíte robiť krúživé pohyby. Keď potrebujete pri masáži silnejší prítlak a váha tela vám na to nestačí, dotlačte sa rukami od operadla kresla alebo stoličky. Pri masáži môžete byť oblečený, čo je výhoda, lebo pred masážou sa nemusíte vyzliekať, len sa ku pomôcke postavíte a už sa masírujete.

Zásady masírovania a možné reakcie

Pri masírovaní na pomôcke platia tie isté zásady masírovania ako pri masáži rukami. Masáže rozbiehajte postupne čo do sily a minutáže. Sledujte reakcie z masáže a podľa toho dávkujte silu a minutáž masáži. Po silnejšej masáži môže dôjsť k predráždeniu - silnejšej reakcii, z čoho na druhý deň môže nastať zhoršenie zdravotného stavu. Na druhý - tretí deň sa zvykne všetko vrátiť do normálu. Predráždené miesta nemasírujte - urobíte v masírovaní prestávku. Môžete ich masírovať až vtedy, keď sa upokoja. Ostatné nepredráždené miesta môžete masírovať ďalej.

Prečítajte si tiež: Pohľad do minulosti Lúk

Klinické testovanie pomôcky

Originálna a dôvtipná konštrukcia pomôcky umožňuje systematické masážne prepracúvanie bolestivých miest, hypalgetických zón myogelóz a sympaticky kontrahovaných svalových skupín na celom tele aj formou samoliečby. Výhodou pomôcky je, že trvanie a intenzitu tlakovej masáže si dávkuje sám pacient podľa vlastných pocitov pri zachovaní pravidiel klasickej masáže.

Klinické preskúšanie masážnej pomôcky na hĺbkovú masáž formou dlhodobej sebamasáže vykonávali 4 osoby trpiace na bolesti chrbta v hrudnej, driekovej a bedrovej oblasti ako aj pacient s koxalgiou. Títo pacienti si po predchádzajúcej inštruktáži opakovane vykonávali sebamasáž hyperalgetických zón, myogelóz na tlak citlivých aktívnych bodov na dráhach močového mechúra a žlčníka, ako aj autodiagnostikou objavených bolestivých miest na dorzálnej strane trupu a končatín. Masážne alebo tlakové ošetrenie sa v každom z týchto miest vykonávalo v trvaní 2-3 min. Dĺžka jednotlivého liečebného sedenia činila priemerne 10-15 bolestivých miest.

Výsledky takého klinického preskúšania boli dobré, u všetkých pacientov dochádzalo k ústupu bolesti, k zmenšeniu až ústupu svalových spazmov a k zlepšeniu hybnosti. Posudzovaná pomôcka na vykonávanie hĺbkovej masáže a sebamasáže je prototypom. Keďže podobné výrobky na trhu absentujú, nebolo možné jej porovnanie s inými výrobkami.

Čo do mechanizmu pôsobenia hĺbková masáž ovplyvňuje nielen kožu, podkožie a väzivo, ale aj periost a všetky v hĺbke uložené reflektory, zmenené tkanivá. Tým v sebe spája prvky väzivovej, segmentárnej i periostálnej masáže. V dôsledku toho nie len lokálne patologické a reflexívne zmeny, ale cestou nervových reflexívnych spojení a vzájomných funkčných vzťahov medzi perifériou a vnútornými orgánmi či funkciami aj celkovo. Možnosť účelného využitia pomôcky v autodiagnostike spočíva vo vyhľadávaní a objavovaní patologicky a reflexívne zmenených miest, alebo aktivizovaných (bolestivých) bodov. Ich ošetrovanie hĺbkovou masážou správne zvolenej intenzity vedie nielen k lokálnym zmenám (napr. Vzhľadom na uvedené odporúčam pomôcku na vykonávanie hĺbkovej masáže schváliť ako liečebnú pomôcku pre používanie v špeciálnych zdravotníckych zariadeniach rehabilitácie a tiež v domácej samoliečbe.

Oblasti použitia samoliečebnej metódy

Podľa Zakuťanského sa dá táto metóda využiť na liečbu širokého spektra ochorení, ktoré súvisia so zápalmi. Ide najmä o:

• Dýchacie choroby: nádcha, chrípka, angína, zápal mandlí, hlasiviek, priedušiek, pľúc, zápal nosových, prínosových, čelných dutín, trvalé nachladenie aj ich chronické stavy, zápal trojklanného nervu, zápal stredného ucha, respiračná alergia sennej nádchy a astmy.
• Interné choroby: srdcové choroby (vysoký, nízky krvný tlak, arytmia srdca, pred a poinfarktové stavy, zadýchavosť do kopca, schodov, závraty, slabosť), choroby tráviaceho a vstrebávacieho systému (zápal steny žalúdka, dvanástnika, tenkého, hrubého čreva a vredy na nich), zápal pečene, žlčníka, žlčovodov - žlčové kamene, zápal pankreasu, cukrovka, chudokrvnosť, malabsorpčný syndróm - bezlepková diéta, zápal ľadvín, močových ciest, mechúra, prostaty, zápal maternice, jej krčka, vaječníkov, vajcovodov.
• Pohybové choroby: choroby chrbtice a končatín, zápal nervov, ciev, svalov, kĺbov (migréna, skolióza, hexenšus - seknutie v chrbtici, lumboischiatický syndróm, koxartróza, reuma, artritída, chronické bolesti, tŕpnutie, pálenie, chlad, lámanie, svrbenie, kŕče, opuchy, tuhnutie svalstva, obmedzenie pohybu, ochrnutie).
• Alergické choroby: respiračné (senná nádcha, astma), kožné (koprívka, ochvaty, psoriáza, detský ekzém), alergia na potraviny.

Skúsenosti pacientov

Z listov pacientov, ktorí metódu vyskúšali:

• A. J. z Bardejova: Sa od 14 rokov trápila so silnými zápalmi vaječníkov a neznesiteľnými bolesťami pri menštruácii. Neskôr chcela otehotnieť, ale nemohla. Absolvovala rôzne vyšetrenia, liečila sa v nemocnici aj v kúpeľoch, ale zlepšenie nenastávalo. „Vďaka vašej metóde som sa vyliečila za štyri mesiace a preventívne ju aplikujem stále. Vydala som sa a narodila sa mi zdravá dcérka,“ popísala svoju skúsenosť.
• J. M. z Popradu: Desať rokov trpel silnými bolesťami žalúdka. Mal vred, zápal dvanástnika a pankreasu. Ako vodič prežíval muky, keď ho chytil kŕč a bál sa nielen o seba. „Som šťastný, že som nemusel ísť na operáciu a po roku a pol liečenia podľa vašich rád som v poriadku. Môžem jesť všetko a cítim sa dobre,“ napísal s poďakovaním.
• G. Š. z Bratislavy: Je fyzioterapeutka, ale keď ju začala bolieť chrbtica, nevedela si pomôcť. „To, čo som sa naučila v škole, je mi nanič a keďže som sa dostala k vašej knihe, začala som skúmať všetky boľavé body na svojom tele, masírovala a zistila, že to funguje."
• Š. zo Zvolena: Sa tiež roky trápil s bolesťami ľavého kolena a chrbtice. Bolesti raz ustúpili, inokedy boli intenzívne a medicínska liečba nepomáhala. Najprv bol odkázaný na barly, potom už len ležal. „Nemohol som ani chodiť, ani sedieť. Manželky sa pýtali, či ešte žijem, že ma nevidno v kostole, ani v meste. Potom mi jedna dobrá duša doniesla vašu knihu a ja som sa začal liečiť podľa vášho návodu. Po ôsmich mesiacoch bolesti prestali a mohol som chodiť, dokonca aj bez palíc,“ popísal svoju skúsenosť.

Kritika a vedecké overenie metódy

Napriek pozitívnym skúsenostiam mnohých pacientov, Zakuťanského metóda čelí kritike zo strany niektorých odborníkov z medicínskych kruhov. Títo požadujú vedecké overenie metódy a jej účinnosti. Zakuťanský sa už v minulosti pokúšal o spoluprácu s Ministerstvom zdravotníctva SR, avšak bez úspechu.

Zo stanoviska vyplynulo, že MZ SR nepodporuje jednotlivcov v ich vedecko-výskumnej činnosti. Predseda Vedeckej rady MZ SR Dušan Dobrota mu preto odporučil, aby sa zapojil do grantovej výzvy na rok 2012 a našiel si partnera zo zdravotníckeho zariadenia alebo vzdelávacej inštitúcie, ktorej svoju metódu predstaví a zároveň ju presvedčí o potrebe tejto metódy v praxi. Následne by mali spoločne vypracovať projekt a žiadosť o grant. S týmto postupom súhlasil aj generálny riaditeľ Sekcie zdravia MZ SR Mario Mikloši.

To bolo v roku 1996 a odvtedy sa znova stretol len s odmietaním. „Myslím si, že sme zbytočne zmeškali 20 rokov. Pritom, zápalové ložiská tu boli veky a funkčnosť aj výsledky masáže sú rokmi overené. Nemocnice by ňou mohli pomôcť stovkám ľudí, ale ministerstvo žiada, aby bola metóda vedecky overená. Popísal som už objavenú a fungujúcu tradičnú slovenskú liečbu, ktorou sa nezaoberá nikto na svete. Stačí ju len vedecky overiť, ale ako jednotlivec to nemôžem urobiť,“ dodal Zakuťanský.

Zakuťanský: Učím ľudí samoliečbe, nie som liečiteľ

Štefan Zakuťanský sa nepovažuje za liečiteľa, ale za človeka, ktorý učí ľudí samoliečbe. V skutočnosti lieči metóda, ktorú ich musí niekto naučiť, aby vedeli využiť vrodený samoliečebný pud vo svoj prospech. Aby sa mali po zdravotnej stránke lepšie.

Zdôrazňuje, že pri každom pokuse o samoliečbu je nutná konzultácia s odborným lekárom. Nabáda ľudí, aby si boli sami lekármi, len čo im odborníci zistia diagnózu či ložisko zápalovej choroby. Vtedy by mala prísť na rad hĺbková masáž.

tags: #stefan #zakutansky #pomocka