Tanečné popoludnie pre seniorov v Carltone a iné podujatia pre aktívnych seniorov v Bratislave a okolí

Bratislava a jej okolie ponúkajú bohatý program pre aktívnych seniorov, ktorí chcú zmysluplne tráviť svoj voľný čas. Od tanečných popoludní v hoteli Carlton, cez kultúrne podujatia v Slovenskej národnej galérii, až po výlety do prírody a zámockých areálov, seniori majú možnosť vybrať si z pestrej ponuky aktivít.

Tanečné popoludnie v Carltone

Nezisková organizácia STÁLE DOBRÍ pravidelne organizuje pre Bratislavčanov v najlepšom veku interaktívne popoludnia s názvom "Radosť byť seniorom". Jedno z týchto podujatí sa uskutočnilo 23. septembra o 16.00 hod. v hoteli Carlton. Program bol plný užitočných rád, zábavy a informácií o tom, ako tráviť zmysluplne voľný čas. Súčasťou programu boli prednášky o zdraví a pohybe, informácie o akciách Múzea mesta Bratislava a večerná talk show "Na slovíčko" s Norikou Beňačkovou. Atmosféru umocnil harfový koncert Michala Matejčíka a programom sprevádzala Iveta Malachovská.

Tanečné popoludnia v Carltone sú obľúbené medzi seniormi, pretože tanec posilňuje telo, poskytuje radosť zo života, cibrí spoločenské správanie a pomáha prekonávať komunikačné bariéry.

Kultúrne podujatia v Slovenskej národnej galérii

STÁLE DOBRÍ n.o. v spolupráci so SNG pravidelne organizuje pre aktívnych seniorov podujatie "Čaj o piatej". Súčasťou tohto podujatia sú aj komentované prehliadky výstav. Napríklad, komentovaná prehliadka výstavy o krajinomaľbe v bývalej rakúsko-uhorskej monarchii oslovila každého, kto má zmysel pre estetické cítenie a cíti nostalgiu aj citlivosť tvorcov na výnimočné okamihy ľudského života.

Okrem toho, Cafe Berlinka v budove SNG na Námestí Ľ. Štúra organizuje "Čaj o piatej" pre aktívnych seniorov.

Prečítajte si tiež: Tanečné popoludnia

Literárne a hudobné podujatia

Pre milovníkov kultúry sú pripravené literárne a hudobné večery. Napríklad, v rámci programu Artdebut sa predstavujú mladí umelci. Radovan Potočár, víťaz literárnej súťaže Poviedka 2015, vydal svoju debutovú zbierku poviedok „Nádych“, ktorú ilustroval Peter Cvik. Hudobné vydavateľstvo Real House Music uviedlo debutový album, ktorý nahrali Štefan Szabó a Ján Fiala.

Ďalšie literárne podujatia:

• Literárne kino, aforizmy: Tomáš Ulej, kresby: Matúš Maťátko, slávnostné uvedenie tretej zbierky aforizmov Tomáša Uleja s názvom Žuvot, ktorú ilustroval Matúš Maťátko.
• Básne SK/CZ, beseda s ocenenými laureátmi medzinárodnej súťaže.

Podujatia v zámockom areáli Schloss Hof

Zámok Schloss Hof, ktorý susedí s Bratislavou, ponúka pestrý program pre celú rodinu, vrátane seniorov. Počas roka sa tu konajú rôzne podujatia, ako napríklad jesenna Šarkaniáda, Tanec svetiel (v nepárnych rokoch), tvorivé dielne pre deti, rodičov a starých rodičov v spolupráci s Kreatívnym Klubom LUNA o. z. a iné.

Počas štátneho sviatku a pracovného dňa voľna na Slovensku (v piatok) pripravujú na zámku Schloss Hof doplňujúci program.

Aktivity v prírode

Prechádzky v prírode sú skvelým spôsobom, ako si udržať kondíciu a načerpať energiu. STÁLE DOBRÍ n.o. organizuje pravidelné prechádzky, vždy v STREDU o 10:00. Seniori sa na prechádzke dohodnú, kde bude ďalšia prechádzka. Predpokladané ukončenie bolo 24. apríla.

Prečítajte si tiež: Radosť z tanca pre seniorov

Módne prehliadky

Móda je obľúbenou témou rôznych stretnutí. Grassalkovichova záhrada bola dejiskom módnej prehliadky, kde boli predstavené odevy z rokov 1870 - 1890, poväčšine večerné plesové róby, ale aj odevy na voľný čas (promenádové) a šport (jazdecké). Súčasťou bola módna prehliadka a krátky tanečný vstup so sprievodným komentárom o zmenách v oblasti etikety a tanečnej kultúry odohrávajúcich sa pred prelomom storočí.

Výstavy

Viedeň ponúka viac ako 55 výstav denne.

Iné aktivity

• Cvičenie pre zlepšenie zraku: Cvičenie, ktoré spája tisícročné skúsenosti východnej medicíny so zrakovou terapeutikou 20. storočia. Dozvieme sa ako cvičiť okohybné svaly pre zlepšenie zraku. Pri cvičeniach rešpektujeme zdravotné obmedzenia.
• Divadlo: Divadlo Ívery, ukážka z hry Veď nehorí a pesničky z predstavení. Divadlo šašo Fifo a priatelia, malý huncút Škriatok Špinko začaruje neposlušné prasiatko Kvík a unesie ho na svoj hrad.
• Hudba: Zbor Anky Repkovej, gitara Ivan Denko.
• Prehliadka Československej dokumentárnej fotografie po r. 1968: Výstava je malou vizuálnou sondou do obdobia vpádu okupačných vojsk na územie Československa v roku 1968, ktorý vyústil do obdobia normalizácie.
• Švajčiarsky systém hry na 5 kôl podľa pravidiel Fide: Prihlášky do 10. 8. do 31. 8. 2. - 25. 8. do 15. 9.

Tipy na výlety v okolí Bratislavy

• Zámok Halbturn: V blízkosti hraníc so Slovenskom, s nádherným zámockým parkom, ktorý sa považuje za jednu z najcennejších historických pamiatok v Burgenlande.
• Ekofarma Esterhazy v Donnerskirchene: Kulinárske a kultúrne miesto stretnutí na západnom páse trstinového jazera Neusiedler See.
• Múzeum vo veži v Breitenbrunn am Neusiedler See: Výhľad z 33 metrovej výšky.
• Vinárstvo vo východnom Štajersku: 2 000-ročná história. 75 km dlhý archeologický chodník z rímskych čias - Oststeirische Römerweinstraße (Východoštajerská rímska vínna cesta).

Prečítajte si tiež: Vitalita v pohybe s tanečnými videami

tags: #tcarlton #tanecne #upopoludnie #pre #seniorov