Prvá pomoc pri úrazoch elektrickým prúdom: Zakladná starostlivosť a prevencia

Úrazy elektrickým prúdom patria medzi najzávažnejšie nehody, ktoré sa môžu vyskytnúť v domácnostiach aj na pracoviskách. Elektrina je neviditeľná a v bežnom živote ju často považujeme za samozrejmosť, no jej účinky na ľudské telo môžu byť v mnohých prípadoch smrteľné. Preto je dôležité vedieť, ako poskytnúť prvú pomoc pri úraze elektrickým prúdom a ako sa pred ním chrániť. V aktuálnej situácii, kedy sa prierezová téma Ochrana života a zdravia (OŽZ) stáva čoraz dôležitejšou, je nevyhnutné, aby sa so základnými zásadami prvej pomoci oboznamovali už žiaci základných škôl.

Ako dochádza k úrazu elektrickým prúdom?

Elektrický prúd môže človeka zasiahnuť prakticky kdekoľvek, ak sa ocitne medzi dvoma bodmi s rôznym elektrickým potenciálom a stane sa tak súčasťou elektrického okruhu. V domácnosti hrozí riziko najmä tam, kde sa manipuluje s elektrospotrebičmi, svietidlami alebo elektrickými rozvodmi. Elektrina môže preniknúť do ľudského tela cez poškodené káble, nesprávne zapojené spotrebiče alebo chýbajúce ochranné kryty. K úrazu dochádza najmä pri kontakte s mokrými rukami alebo v prostredí so zvýšenou vlhkosťou, kedy je koža vodivejšia. Mnohé úrazy vznikajú aj v dôsledku nepozornosti alebo neznalosti - napríklad keď deti vkladajú predmety do zásuvky alebo dospelí nevhodne manipulujú so zástrčkami.

Účinky elektrického prúdu na ľudský organizmus

Elektrický prúd môže mať na ľudský organizmus rôzne účinky v závislosti od jeho veľkosti, druhu (striedavý/jednosmerný prúd), dĺžky pôsobenia, cesty prechodu a zdravotného stavu človeka. Priechod prúdu cez srdce, mozog alebo dýchacie centrum je mimoriadne nebezpečný. Vplyv elektriny na organizmus závisí aj od dĺžky pôsobenia a veľkosti plochy kontaktu. Je dôležité si uvedomiť, že aj keď sa postihnutý cíti dobre, môžu sa objaviť neskoršie komplikácie - najmä srdcové alebo neurologické. Nebezpečenstvo závisí od veľkosti prúdu, dĺžky pôsobenia a cesty prechodu. Blesk je extrémne silný elektrický výboj.

Prvá pomoc pri úraze elektrickým prúdom: Každá sekunda sa počíta!

Ak dôjde k zásahu elektrickým prúdom, je nevyhnutné okamžite a správne poskytnúť prvú pomoc. Každá sekunda môže byť rozhodujúca.

1. Prerušenie prúdu: Vypnite hlavný istič alebo vytiahnite zástrčku zo zásuvky. Ak to nie je možné, použite nevodivý predmet (napr. drevenú palicu, suchú handru alebo plastový predmet), aby ste oddelili postihnutého od zdroja prúdu. Samozrejme, dbajte pri tom na vlastnú bezpečnosť.
2. Skontrolujte vedomie a dýchanie: Ak je postihnutý v bezvedomí, skontrolujte, či dýcha. Ak nedýcha, začnite s kardiopulmonálnou resuscitáciou (KPR). KPR kombinuje masáž srdca (nepriama masáž srdca) a dýchanie z úst do úst.
   • Masáž srdca postup: Na miesto na hrudníku položte hranu jednej ruky a na ňu naprieč dlaň druhej ruky, pričom prsty majte vo vzduchu. Stláčajte hrudník do hĺbky približne 5-6 cm frekvenciou 100-120 stlačení za minútu. Ak ste zdravotník, kombinuje sa stláčanie hrudníka s umelým dýchaním.
   • Umelé dýchanie: Zakloňte hlavu postihnutého a upevnite bradu. Utesnite ústa postihnutého svojimi ústami a vdychujte doňho vzduch. Sledujte, či sa hrudník dvíha.
   • Resuscitácia u detí: Dieťatko si uložte na predlaktie tvárou dolu, aby bola hlavička nižšie ako telo, čo napomôže uvoľneniu dýchacích ciest. Dieťa otočte a vdychujte malé množstvo vzduchu (iba z vašich úst) do nosa a úst dieťaťa.
3. Ošetrenie popálenín a ďalšie úrazy: Ak je postihnutý pri vedomí, ošetrite popáleniny sterilnou gázou a sledujte jeho stav až do príchodu záchranárov. Po zásahu elektrickým prúdom môžu nastať aj skryté vnútorné zranenia.
4. Volajte záchrannú službu: Čím skôr zavoláte záchrannú službu (112 alebo 155), tým skôr sa dostane postihnutému odborná pomoc.

Prevencia úrazu elektrickým prúdom: Bezpečnosť na prvom mieste

Najlepšou ochranou je prevencia - dôsledné dodržiavanie bezpečnostných pravidiel, pravidelná kontrola elektroinštalácie a používanie certifikovaných spotrebičov. Prevencia úrazu elektrickým prúdom je založená na dôslednom dodržiavaní bezpečnostných pravidiel pri manipulácii s elektrickými spotrebičmi a elektroinštaláciou.

Prečítajte si tiež: Legislatíva pre príspevok na ZŠ

• Používajte certifikované spotrebiče: Dôležité je tiež vyberať iba certifikované spotrebiče a nikdy nepreťažovať elektrické obvody rozdvojkami alebo predlžovačkami.
• Bezpečnosť pri vode: Ak elektrický spotrebič spadne do vody, nikdy ho nevyťahujte rukou, kým nevypnete hlavný istič.
• Odborná pomoc: V prípade akýchkoľvek pochybností je vždy lepšie zavolať profesionála, než riskovať úraz.
• Ochrana detí: Používajte ochranné kryty na zásuvky, vysvetlite deťom, že s elektrinou sa nehrá a spotrebiče uchovávajte mimo ich dosahu. Vždy!
• Pravidelná kontrola: Pravidelne kontrolujte stav elektroinštalácie a nechajte ju preveriť odborníkom.

Ďalšie dôležité informácie a zásady prvej pomoci

Okrem vyššie uvedených krokov je dôležité poznať aj ďalšie zásady prvej pomoci, ktoré môžu byť užitočné v rôznych situáciách:

• Prvá pomoc pri bezvedomí: Ak nereaguje, otočte osobu na chrbát a zakloňte jej hlavu, čím sa spriechodnia dýchacie cesty. Následne zistite, či postihnutý dýcha sám. Ak dýcha normálne, stačí ošetriť prípadné zranenia, uložiť osobu do zotavovacej polohy (stabilne na boku, aby nezapadol jazyk) a čakať na záchranárov.
• Prvá pomoc pri infarkte myokardu: Ak postihnutý dýcha, je pri vedomí a komunikuje, uložte ho do polosedu a zabezpečte mu prístup čerstvého vzduchu. Ak postihnutý stratil vedomie a nedýcha, spočíva prvá pomoc v resuscitácii.
• Prvá pomoc pri krvácaní: Je odlišná v závislosti od druhu zranenia a typu krvácania. V prípade hlbokej rany, z ktorej rytmicky strieka krv, stlačte ranu rukami. Drobné rany neuťahujte!
• Prvá pomoc pri vysokom krvnom tlaku: Spočíva v jeho znižovaní. Po predchádzajúcom dohovore s lekárom je možné podať mimoriadnu dávku niektorého z pravidelne užívaných liekov.
• Prvá pomoc pri popáleninách: Závisí od stupňa popálenín. Pomoc pri popálení spočíva v pravidle 3 x 15, čiže po dobu 15 minút, zo vzdialenosti 15 cm, chlaďte miesto vodou s teplotou 15°C. Rýchla pomoc pri popáleninách je nutná, ak sa rozvíja šokový stav.
• Prvá pomoc pri zlomenine: Vykonáva sa podľa možnosti na mieste úrazu a spočíva v znehybnení zlomeniny dlahou.
• Prvá pomoc pri epilepsii: Snaha zabrániť pádu a ďalším zraneniam, najmä hlavy. Do úst postihnutého nevkladajte vlastné prsty!
• Prvá pomoc pri zvracaní u detí: Podávajte tekutiny, dávajte pozor na vdýchnutie zvratkov.

Ochrana života a zdravia ako prierezová téma vo vzdelávaní

Prierezová téma Ochrana života a zdravia (OŽZ) naberá v aktuálnej situácii na dôležitosti. Obsah učiva prierezovej témy je povinný každý učiteľ zakomponovať do svojho tematického výchovno-vzdelávacieho plánu. Odborné publikácie a metodické príručky pre učiteľov uľahčujú prípravu na vyučovanie s využitím prierezovej témy OŽZ podľa ročníkov a jednotlivých predmetov. K metodickej príručke sa odporúča používať pracovné zošity Ochrana života a zdravia pre 1. - 4. ročník ZŠ a pre 5. - 9. ročník ZŠ. Dôležité je, aby sa žiaci už od útleho veku oboznamovali so základnými zásadami prvej pomoci a vedeli, ako sa správať v krízových situáciách. Viete, že 11. september je Svetovým dňom prvej pomoci?

Prečítajte si tiež: Sprievodca rehabilitáciou a prevenciou dekubitov

Prečítajte si tiež: Ako sa započítava vojenská služba do dôchodku

tags: #zakladna #starostlivost #pri #urazoch #elektrickym #prudom