Bazálna stimulácia u seniorov: Účinky a využitie v Domove tretieho veku

S pribúdajúcim vekom sa menia potreby a schopnosti seniorov. Jednou z metód, ktorá sa zameriava na podporu kvality života a pohody seniorov, je bazálna stimulácia. Tento koncept nachádza uplatnenie aj v zariadeniach pre seniorov, ako je aj Domov tretieho veku, ktorý sa snaží svojim klientom poskytnúť komplexnú a individualizovanú starostlivosť.

Domov tretieho veku: Príklad starostlivosti o seniorov

Nezisková organizácia Domov tretieho veku začala svoju činnosť v roku 2007 a od roku 2012 poskytuje sociálne služby pre seniorov. S kapacitou 124 miest a tímom 68 zamestnancov sa zameriava na vytváranie príjemného a podnetného prostredia pre svojich klientov. Interiér zariadenia tvorí množstvo aktivizačných a oddychových miestností, jedálne, kuchyňa, práčovňa, ošetrovne, rehabilitačné miestnosti a kaplnka. Exteriér ponúka pestrofarebnú záhradu s altánkami, hojdačkami, jazierkom a parkovou kolonádou. Dôležitou súčasťou interiéru je aj kútik ľudového umenia, ktorý slúži na stabilizáciu psychosociálnej pohody klientov prostredníctvom spomienok a komunikácie.

Sociálny úsek a rehabilitácia

Sociálny úsek Domova tretieho veku tvorí 15 odborných pracovníkov, ktorí sa venujú sociálnemu poradenstvu, zachovávaniu a rozvoju schopností seniorov a ich začleneniu do spoločnosti. Sociálna rehabilitácia, na ktorej sa podieľa 6 sociálnych pracovníkov, je zameraná na podporu samostatnosti, nezávislosti a sebestačnosti klientov. Súčasťou je individuálny plán, ktorý vychádza z potrieb, schopností a cieľov klienta a zameriava sa na udržiavanie osobnosti a rozvoj samostatnosti pri hygiene, sebaobslužných činnostiach, rozvoj pracovných a komunikačných schopností.

V individuálnom programe rozvoja osobnosti sa ku klientovi pristupuje ako k celku, s jeho prednosťami, pozitívami i nedostatkami. Cieľom je aktivizovať klienta podľa jeho možností, schopností a individuálnych potrieb. Poskytuje sa podpora pri získavaní čo najvyššej miery sebestačnosti a integrácie do spoločnosti, eliminujú sa negatívne prejavy, posilňujú sa pozitívne emócie a budujú sa vzájomné vzťahy.

Voľnočasové a terapeutické aktivity

Pre klientov Domova tretieho veku sa zabezpečujú pravidelné voľnočasové a terapeutické aktivity, ktoré prispievajú k ich socializácii. Medzi tieto aktivity patria:

Prečítajte si tiež: Odborný pohľad na bazálnu stimuláciu

• Aktivity s prvkami muzikoterapie
• Bazálna stimulácia
• Aktivity s prvkami biblioterapie
• Literárna kaviareň
• Počítačový krúžok
• Pánsky a dámsky klub
• Filmový klub
• Spoločenské a športové hry
• Prechádzky po okolí
• Zážitkové čítanie
• Medzigeneračné stretnutia
• Prispievanie do občasníka Senior
• Kultúrne a spoločenské podujatia
• Semináre, besedy, záujmové krúžky, výlety
• Knižnica
• Bohoslužby

Bazálna stimulácia: Podpora rozvoja a komunikácie

Bazálna stimulácia je komunikačný, interakčný a vývoj podporujúci stimulačný koncept, ktorý sa orientuje na všetky oblasti ľudských potrieb. Bazálne stimulujúca ošetrovateľská starostlivosť sa prispôsobuje veku a stavu klienta. Odborní pracovníci, ktorí vykonávajú podporné terapie sú psychológovia, sociálni pedagógovia a špeciálni pedagógovia.

Reminiscencia a pamäťové tréningy

Reminiscencia, teda stimulácia staropamäte a vyvolávanie príjemných spomienok, sa realizuje skupinovou aj individuálnou formou. Na túto aktivitu je k dispozícii špeciálne upravená miestnosť a množstvo dobových predmetov. Pamäťové tréningy, ktorých cieľom je kognitívna stimulácia, majú preventívny charakter a ich zámerom je spomaliť alebo zabrániť procesu demencie.

Snoezelen: Multisenzorická stimulácia

V špeciálne upravenej multisenzorickej miestnosti sa realizuje senzorická stimulácia zameraná na podporu zmyslového vnímania a zmiernenie emocionálneho napätia. V miestnosti sa využívajú svetelné a zvukové efekty, ktoré pozitívne ovplyvňujú viaceré zložky osobnosti klienta.

Psychologické poradenstvo a podpora

Psychológovia poskytujú psychologické poradenstvo a sprevádzanie klientov zariadenia, spolupracujú s rodinnými príslušníkmi a poskytujú konzultácie zamestnancom. Cieľom psychologickej činnosti je pomôcť klientom zvládnuť náročné situácie, podporiť úspešnú adaptáciu na zmeny a riešiť problémy v medziľudských vzťahoch. Psychológ poskytuje priestor pre dôverný rozhovor, krízovú intervenciu a podporuje sebarealizáciu klienta.

Zmyslová stimulácia u seniorov s demenciou

Zmyslová stimulácia je dôležitou súčasťou starostlivosti o seniorov s Alzheimerovou chorobou a inými typmi demencie. Je preukázané, že znižuje rozrušenie a nepokoj a zlepšuje spánok. Za zmyslovú stimuláciu môžeme považovať čokoľvek, čo stimuluje jeden z našich piatich zmyslov.

Prečítajte si tiež: Obnova zraku po kortikálnom postihnutí

Vizuálna stimulácia

Vizuálna stimulácia môže zahŕňať svetlo, farbu, tvar, pohyb alebo ich kombináciu. Príklady vizuálnej stimulácie:

• Jemné svetlá
• Kaleidoskopy
• Farebné maľby
• Prírodopisné filmy
• Blikajúce vianočné stromčeky
• Západ slnka

Základnou formou stimulácie zraku je svetelná terapia, ktorá môže byť efektívna pre zlepšenie spánku a nálady, predovšetkým v zime. Rôzne typy filmov a videí poskytujú sluchovú a zároveň vizuálnu stimuláciu. Staršie filmy s jednoduchou zápletkou alebo prírodopisné dokumenty sú dobrou voľbou.

Sluchová stimulácia

Zvuková stimulácia je efektívna na zlepšenie nálady, relaxáciu a poznávanie. Upokojujúce účinky hudby sú dobre známe. Prirodzené zvuky, ako zvuk vody alebo vetra, môžu byť veľmi relaxačné. Na stimulovanie mysle je vhodná Mozartova symfónia. Hudba, ktorú si pacient s Alzheimerovou chorobou vychutnával, keď bol mladší, je najlepšia na stimuláciu spomínania. Hrkálky a rôzne perkusné hudobné nástroje sú tiež vhodné, najmä vtedy, ak na nich hrá samotný pacient. Spievanie je zábava a môže stimulovať pamäť.

Stimulujúci zvuk a hudba hrajúca v pozadí, keď sa vykonávajú ďalšie aktivity, zlepšujú náladu a dokonca i pamäť. V pozadí môže hrať reminiscenčná hudba, klasická hudba, zvuky prírody alebo stolová fontánka či vodopád. Hudba sa dá využiť aj ako doprovod k cvičeniu alebo pohybu.

Chuťová stimulácia

Chuť je veľmi tesne naviazaná na arómu a môže viesť k rozpamätaniu. Jedlá a nápoje výraznej chuti sú prospešnejšie ako jedlá s jemnou chuťou. Je vhodné uchovávať výber bylinkových a ochutených čajov a ponúkať rozmanité chute. V kuchyni je mnoho vecí, ktoré môžete použiť na stimuláciu chuťových pohárikov, keďže chuť je takmer vždy spojená s jedením. Namiesto bravčových kotliet podávajte bravčové kotlety s rozmarínom a cesnakom. Nasypte trochu čerstvého či sušeného tymianu na vajíčka len tak, pre zmenu. Experimentujte s novými jedlami, receptami a novými nápojmi.

Prečítajte si tiež: Rozvoj zmyslov: Stimulácia hmatu

Čuchová stimulácia

Niektoré z našich najsilnejších spomienok a asociácií spúšťa aróma. Vôňa, ktorú si spájate s udalosťou alebo momentom v minulosti, vás často prenesie do tohto momentu. Rôznym olejom sa pripisujú rôzne liečivé účinky. Levanduľa sa považuje za upokojujúcu a vhodnú na vyrovnanie silných emócií. Rozmarín pomáha upokojiť a uvoľniť sa. Je stimulujúci a povznášajúci. Vonné sviečky a kadidlá sú ľahkou cestou, ako priniesť vône do životného priestoru. Nádoby s aromatickými zmesami a voňavé mydlá a krémy vnášajú do prostredia ďalšie vône. A nezabudnite priniesť aj vône prírody.

Hmatová stimulácia

Všetko čoho sa dá dotknúť a všetko, čo sa môže dotknúť nás, môže byť stimulujúce. Každý pevný objekt má textúru, teplotu, tvar. V kolekcii môžete mať loptičky hladké alebo drsné, tvrdé či mäkké, chlpaté alebo nie. Skoro každý môže urobiť masáž, možno nie ako vyučený profesionál, ale dosť dobre na zmenu. Zoznam vecí, ktoré môžeme použiť na hmatovú stimuláciu u ľudí s Alzheimerovou chorobou, je takmer nekonečný. Virtuálne prostredia sa dajú vytvoriť pomocou prírodných materiálov, ako je kôra stromov, mach, listy, šišky, žalude, piesok, morské lastúry, kamene, vysušená hviezdica, vysušené riasy. Lopty môžu mať rôzne veľkosti a povrchy. Mnohé sa dajú stlačiť. Ďalšie sa rozsvecujú alebo pri údere vydávajú rôzne zvuky.

tags: #bazálna #stimulácia #u #seniorov #účinky