Aktivity Jednoty dôchodcov Kalná nad Hronom: Prehľad a zapojenie do komunity

Jednota dôchodcov Kalná nad Hronom je aktívna organizácia, ktorá sa zapája do rôznych oblastí života obce. Okrem aktivít zameraných na zdravie a pohodu svojich členov sa venuje aj kultúrnym, spoločenským a športovým podujatiam.

Aktivity v oblasti zdravia a prevencie

Jednota dôchodcov Kalná nad Hronom sa aktívne zapája do podpory zdravia a prevencie chorôb svojich členov. V spolupráci s regionálnymi úradmi verejného zdravotníctva (RÚVZ) sa zúčastňuje na podujatiach pri príležitosti Svetového dňa zdravia, ktorý si pripomíname 7. apríla.

Svetový deň zdravia a dni otvorených dverí

Regionálne úrady verejného zdravotníctva organizujú počas celého apríla dni otvorených dverí v poradniach zdravia a ďalšie aktivity pre verejnosť. Počas týchto podujatí si môžu záujemcovia bezplatne overiť rôzne zdravotné ukazovatele, ako napríklad:

• BMI (Body Mass Index)
• Hladinu cukru v krvi
• Hodnoty krvného tlaku
• Celkový cholesterol
• Analýzu zloženia tela (množstvo a percento celkového a vnútrobrušného tuku, stav kostrového svalstva, rozloženie tukov a svalov v jednotlivých častiach tela, množstvo vody v organizme, základnú látkovú premenu a iné)

Odborné konzultácie a vyšetrenia ponúkajú odborní pracovníci v poradniach zdravia počas celého roka, teda aj mimo aktivít v rámci Svetového dňa zdravia. Poradenstvo so zameraním na prevenciu je dostupné pre osoby staršie ako 18 rokov.

Príklady konkrétnych aktivít RÚVZ

RÚVZ Humenné, napríklad, ponúka možnosť vyšetrenia celkového cholesterolu, cukru a krvného tlaku. Meranie podrobnej stavby tela (hmotnosť, množstvo celkového a viscerálneho (vnútrobrušného) tuku, podiel kostrového svalstva…).

Prečítajte si tiež: Spomienky na rok 2019 v Jednote dôchodcov Poprad

RÚVZ Levice organizuje deň otvorených dverí s meraním tlaku krvi a pulzu, vyšetrením celkového cholesterolu, HDL cholesterolu, LDL cholesterolu, triacylglycolov, cukru z kvapky krvi z prsta. Súčasťou je aj analýza zloženia tela: celková voda (vnútrobunková a mimobunková), proteíny, minerálne látky, tuková hmota, viscerálny tuk, svalová hmota, hmotnosť, BMI, percento telesného tuku, pomer pásu k bokom (WHR). Analýza svaloviny a tuku, bazálny metabolizmus. Cieľová hmotnosť, stav telesnej zdatnosti, stupeň obezity…). Individuálne odborné poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu.

RÚVZ Poprad, RÚVZ Rimavská Sobota, RÚVZ Topoľčany, RÚVZ Žilina tiež organizujú podobné aktivity pre verejnosť.

Spoločenské a kultúrne aktivity

Členovia Jednoty dôchodcov Kalná nad Hronom sa aktívne zúčastňujú na rôznych spoločenských a kultúrnych podujatiach v obci a okolí.

Výlety a zájazdy

Výbor Jednoty dôchodcov organizuje pravidelné zájazdy na termálne kúpaliská, ako napríklad ThermalPark Nitrava do Poľného Kesova. Členovia JDS sa zúčastňujú aj výletov na rôzne festivaly a podujatia, ako napríklad festival „Oberačka po Sebechlebsky 2024“ v Sebechleboch.

Stretnutia a posedenia

Výbor Jednoty dôchodcov pripravuje pre svojich členov rôzne posedenia, napríklad pri guláši pod Pritkovou. V Jedľových Kostoľanoch sa 20.októbra 2024 konalo Slávnostné stretnutie jubilantov pri príležitosti ich životného jubilea.

Prečítajte si tiež: Mestská jednota dôchodcov: Prehľad aktivít

Účasť na obecných podujatiach

Jednota dôchodcov sa zapája do organizácie a realizácie rôznych obecných podujatí, ako napríklad:

• Oslavy výročia obce
• Folklórne festivaly
• Jánske ohne
• Beh oslobodenia obce
• Reprezentačný ples obce

Športové aktivity

Členovia Jednoty dôchodcov Kalná nad Hronom sa aktívne venujú aj športovým aktivitám.

Okresné športové hry seniorov

Členovia JDS sa pravidelne zúčastňujú Okresných športových hier seniorov, kde si zmerajú svoje sily v tradičných a menej tradičných športových disciplínach.

Iné športové aktivity

Niektorí členovia Jednoty dôchodcov sa aktívne venujú futbalu a zúčastňujú sa priateľských zápasov.

Dobrovoľnícke aktivity

Členovia Jednoty dôchodcov Kalná nad Hronom sa aktívne zapájajú do dobrovoľníckych aktivít v obci.

Prečítajte si tiež: Jednota dôchodcov v Jedľových Kostoľanoch a okolí

Brigády na cintoríne

Členovia organizácie pravidelne organizujú brigády na cintoríne a jeho okolí, kde sa venujú údržbe a zveľaďovaniu priestoru.

Iné dobrovoľnícke aktivity

Seniori sa podieľali na oplotení malej kompostárne.

Ukážky aktivít v okolitých obciach

Základná organizácia Jednoty dôchodcov Slovenska v Hronských Kľačanoch a Okresná organizácia JDS v Leviciach usporiadali ďalší ročník Okresných športových hier seniorov, ktoré sa konali 1. júla 2016 v areáli Základnej školy v Hronských Kľačanoch. Takmer stovka súťažiacich zo 14 základných organizácií okresu si zmerala svoje schopnosti a sily v tradičných a menej tradičných športových disciplínach pod mottom: "Žiaden liek nenahradí pohyb, ale pohyb nahradí každý liek." Dôchodcovia si už vytvorili spoločnú športovú rodinu a ich stretnutie je nielen oslavou športu, ale aj priateľských medziľudských vzťahov. Napriek horúcemu letnému počasiu, predviedli súťažiaci športové výkony, ktoré si zaslúžia obdiv.

tags: #jednota #dôchodcov #Kalná #nad #Hronom #aktivity