Jednota Dôchodcov Ružinov: Aktivity a možnosti pre aktívny život seniorov

Jednota Dôchodcov Slovenska (JDS) je občianske združenie, ktoré vzniklo v roku 1990 a zameriava sa na podporu aktívneho a plnohodnotného života seniorov. Táto nezávislá organizácia, fungujúca v zmysle Zákona č. 83/1990 Zb., ponúka širokú škálu aktivít a programov pre seniorov v Ružinove a okolí. Cieľom je nielen zlepšiť kvalitu života seniorov, ale aj meniť spoločnosť k lepšiemu a prepájať rôzne generácie.

Aktivity pre aktívnu starobu

Jednota dôchodcov v Ružinove ponúka rozmanité aktivity, ktoré sú prispôsobené záujmom a potrebám seniorov. Tieto aktivity sú zamerané na rôzne oblasti, od kultúry a spoločenského života, cez pohyb a zdravie, až po vzdelávanie a tvorivosť.

Kultúrne a spoločenské podujatia

Seniori majú možnosť zúčastňovať sa na rôznych kultúrnych podujatiach, ako sú divadelné predstavenia, koncerty, výstavy a iné spoločenské akcie. Divadelný súbor vznikol na základe podpory a spolupráce s CULTUS Ružinov, a. s. Tieto podujatia sú organizované s cieľom poskytnúť seniorom príležitosť na stretávanie sa, socializáciu a aktívne trávenie voľného času. Naplánované kultúrne a spoločenské akcie v okolí Ružinova je možné nájsť aj na inba.sk.

Pohyb a zdravie

Dôležitou súčasťou aktivít pre seniorov sú pohybové aktivity, ktoré prispievajú k udržaniu zdravia a vitality. Občianske združenie Seniori v pohybe sa zameriava na rozširovanie aktivít spojených s pohybom a aktívnou starobou. Ponúkajú sa rôzne športové aktivity, cvičenia Pilates a Jógy s kvalifikovanými inštruktormi, ktorí sa zameriavajú na liečbu tela, mysle aj duše.

Vzdelávanie a tvorivosť

Pre seniorov, ktorí majú záujem o vzdelávanie a rozvoj svojich zručností, sú k dispozícii rôzne vzdelávacie a hobby kurzy. Tie pomáhajú udržiavať pamäť a mozog v kondícii. V tvorivom centre v centre Bratislavy sa seniori môžu venovať tvorivej činnosti, pričom im je k dispozícii vybavenie kreatívnymi potrebami a materiálmi. V klube sa v každom ročnom období venujú aktuálnym témam a technikám v súlade s ročnými obdobiami.

Prečítajte si tiež: Spomienky na rok 2019 v Jednote dôchodcov Poprad

Pomoc a podpora

Jednota dôchodcov v Ružinove sa zameriava aj na pomoc a podporu seniorom, ktorí to potrebujú. Neziskové Občianske združenie “DOBRÉ ROKY 50 PLUS“ bolo založené v roku 2007 ako spolok nadšencov aktívneho a plnohodnotného života vo všetkých oblastiach. Spolok sv. Vincenta de Paul ponúka informácie o poskytovaní služieb pre núdznych, o živote v konferenciách spolku, o projektoch a domoch sociálnych služieb v Bratislave a Šuranoch. Aktuálne informácie prináša aj časopis OZANAM, ktorý vychádza v elektronickej podobe.

Denné centrá pre seniorov

V Ružinove fungujú aj denné centrá pre seniorov, ktoré poskytujú priestor na stretávanie sa, socializáciu a aktívne trávenie voľného času. Jedným z nich je denné centrum na Pošni, ktoré má už do 30 členov a vedúcou je Irena Galátová. Členovia denného centra si pripravujú rôzne aktivity, ktorým sa venujú.

Aktivity v dennom centre na Pošni

Denné centrum na Pošni ponúka seniorom možnosť zúčastňovať sa na rôznych aktivitách, ako sú napríklad:

• Stretávanie sa a socializácia
• Spoločenské hry a zábava
• Kultúrne podujatia
• Tvorivé dielne
• Prednášky a besedy

Ak sa chcete pripojiť, príďte v pondelok od 16.00 do 18.00 hod., utorok od 14.00 do 16.00 hod., stredu alebo štvrtok od 14.00 do 17.00 hod. (č.: 0903 455 371). Peniaze na prevádzku denného centra schválili v rozpočte mestskej časti ružinovskí poslanci, jeho vznik v zastupiteľstve presadzovali hlavne Peter Hrapko (Smer-SD) a Vladimír Sloboda (SaS). Tisíc eur na otvorenie denného centra na Pošni venovala aj Nadácia Tesco.

Ružinovský domov seniorov

Ružinovský domov seniorov je certifikovaný dom seniorov, ktorý poskytuje jedinečnú starostlivosť a príjemné prostredie pre seniorov, ktorí potrebujú pomoc a podporu. Vedenie Ružinovského domova seniorov vyhlasuje politiku kvality, vyjadrujúcu celkové zámery a smer pôsobenia v poskytovaní sociálnych služieb v zmysle štandardov kvality. Domov seniorov sa zaväzuje plniť podmienky kvality v čo najvyšších štandardoch, ktoré určuje zákon č. 448/2008 Z. z. o sociálnych službách v znení neskorších predpisov a trvalo ich udržiavať a zlepšovať.

Prečítajte si tiež: Mestská jednota dôchodcov: Prehľad aktivít

Starostlivosť a služby

Ružinovský domov seniorov poskytuje komplexnú starostlivosť a služby pre seniorov, ktoré zahŕňajú:

• Ubytovanie
• Stravovanie
• Ošetrovateľskú starostlivosť
• Sociálne poradenstvo
• Aktivity a programy
• Bazálnu stimuláciu

Dňa 10.10.2018 bola v Ružinovskom domove seniorov vykonaná supervízia aplikácie metód Bazálnej stimulácie. Supervíziu pracoviska vykonala konateľka spoločnosti Inštitútu Bazálnej stimulácie s.r.o, PhDr. Karolína Friedlová.

Starostlivosť o klientov s demenciou

Ružinovský domov seniorov sa špecializuje aj na starostlivosť o klientov s demenciou. Kurzy sú zamerané na rozpoznávanie a zvládanie potrieb klientov s demenciou, a zahŕňajú praktické techniky a najnovšie poznatky z oblasti kognitívnej aktivizácie a prevencie agresívneho správania.

Ďalšie možnosti pre seniorov

Okrem Jednoty dôchodcov Ružinov a Ružinovského domova seniorov existujú aj ďalšie organizácie a inštitúcie, ktoré ponúkajú aktivity a služby pre seniorov v Ružinove a okolí.

Vzdelávacie a hobby kurzy

Súkromné spoločnosti a inštitúcie ponúkajú rôzne vzdelávacie a hobby kurzy pre seniorov, ktoré im pomáhajú udržiavať pamäť a mozog v kondícii. Môžete si vybrať z ponuky vzdelávacích a hobby kurzov ten správny, ktorý vás bude nielen baviť, ale zároveň vám pomôže udržiavať pamäť a mozog v kondícii.

Prečítajte si tiež: Jednota dôchodcov v Jedľových Kostoľanoch a okolí

Magazínový portál vivasenior.sk

Na magazínovom portáli vivasenior.sk nájdete informácie zo života okolo nás, o všetkom, čo vás zaujíma.

Pomoc neformálnym opatrovateľom

Organizácie a združenia sa zameriavajú aj na pomoc neformálnym opatrovateľkám a opatrovateľom, ktorí sa starajú o svojich blízkych v domácnosti. Iba ľudia, ktorí opatrovali niekoho v domácnosti vedia, aké je to náročné.

tags: #jednota #dôchodcov #ružinov #aktivity