
Valaská Dubová, malebná obec ležiaca na úpätí Chočských vrchov, na rozhraní Liptova a Oravy, ponúka svojim obyvateľom, vrátane seniorov združených v klube dôchodcov, bohaté možnosti pre aktívny a plnohodnotný život. Obec s 778 obyvateľmi, nachádzajúca sa v nadmorskej výške 665 m n. m., má strategickú polohu a ponúka krásne prírodné scenérie a zaujímavé aktivity.
Obec je dobre vybavená. Nájdeme tu kostol, základnú školu s materskou školou, poštu a dva obchody s potravinami a rozličným tovarom. Prechádza ňou hlavný cestný ťah Dolný Kubín - Ružomberok, čo zabezpečuje obyvateľom dobré autobusové spojenie s okolitými mestami. Mnohí obyvatelia dochádzajú za prácou do Ružomberka a Dolného Kubína, ale časť sa venuje živnostiam, službám, ťažbe a spracovávaniu dreva.
Okolie Valaskej Dubovej je ideálne pre milovníkov prírody a turistiky. Najznámejším a najkrajším cieľom je výstup na Veľký Choč (1611 m n. m.), ktorý patrí medzi najobľúbenejšie turistické trasy na Slovensku. Túra z Valaskej Dubovej je mimoriadne populárna pre svoju dostupnosť a nádherné výhľady.
V obci sa nachádza aj Jánošíkova krčma zo začiatku 19. storočia, postavená na mieste, kde údajne chytili Juraja Jánošíka. Dnes tu nájdeme penzión, ktorý ponúka stravu a ubytovanie pre turistov.
Nad obcou, na kopci Žiarce, stojí mramorový kríž postavený vďačnými veriacimi za návštevu Jána Pavla II. v roku 2003. Vedie k nemu krížová cesta so XIV. zastaveniami. Pri farskom kostole sv. Michala archanjela bola v roku 2008 postavená Lurdská kaplnka.
Prečítajte si tiež: Život seniorov v Zlatých Moravciach
Klub dôchodcov vo Valaskej Dubovej, ako súčasť Jednoty Dôchodcov na Slovensku (ZO JDS), zohráva dôležitú úlohu v živote seniorov v obci. Poskytuje im priestor pre spoločenské aktivity, záujmové činnosti a vzájomnú podporu.
Klub dôchodcov organizuje pravidelné stretnutia, na ktorých sa seniori môžu stretávať, rozprávať a tráviť spoločný čas. Okrem toho klub ponúka rôzne záujmové činnosti, ako napríklad:
Klub dôchodcov poskytuje svojim členom aj dôležitú sociálnu podporu a vzájomnú pomoc. Seniori sa môžu navzájom podporovať v ťažkých životných situáciách, vymieňať si skúsenosti a rady.
Okolie Valaskej Dubovej ponúka množstvo ďalších zaujímavých aktivít a miest, ktoré môžu seniori navštíviť.
Vodná nádrž Liptovská Mara, známa aj ako Liptovské more, sa nachádza neďaleko Valaskej Dubovej a ponúka široké možnosti rekreácie. Seniori si môžu vychutnať plávanie, člnkovanie, rybolov alebo prehliadku okolia výletnou loďou.
Prečítajte si tiež: Senec a jeho Klub Dôchodcov
Neďaleko Liptovskej Mary sa nachádza Archeoskanzen Havránok, kde sa seniori môžu dozvedieť o histórii Keltov a pozrieť si, ako vyzerali ich obydlia a svätyne.
Pre tých, ktorí majú radi adrenalín a zábavu, je tu aquapark Tatralandia a Hurricane Factory Tatralandia.
Šútovský vodopád, so svojou výškou 38 m, je štvrtým najvyšším vodopádom na Slovensku a nachádza sa v Malej Fatre. Túra k vodopádu je nenáročná a vhodná aj pre seniorov.
V Kvačianskej doline sa nachádzajú dva zachované vodné mlyny horského typu, ktoré sú peknou pamiatkou a ponúkajú príjemný výlet v prírode.
V neďalekej Zázrivej si seniori môžu vyskúšať Adventure golf, čo je zábavná alternatíva klasického golfu.
Prečítajte si tiež: Život seniorov v Zlatých Moravciach
Ak majú seniori vnúčatá, môžu ich zobrať do Babylandu v Liptovskej Sielnici, čo je najväčšie a najlepšie vybavené ihrisko na Liptove.
V Rybárni Na Háku v Liptovskej Sielnici si seniori môžu uloviť svojho pstruha a pochutnať si na čerstvej rybe v miestnej reštaurácii.
V obci Nolčovo sa nachádza turistická rozhľadňa, ktorá ponúka krásne výhľady do okolia.
Valaská Dubová má potenciál pre rozvoj podnikania, najmä v oblasti drevospracujúceho priemyslu, ťažby dreva, drobných služieb a cestovného ruchu. V obci pôsobí niekoľko podnikateľských subjektov a živnostníkov.
V obci pôsobí množstvo občianskych združení a spolkov, ktoré prispievajú k rozvoju komunitného života. Okrem spomínaných organizácií, ako je Chočský vysokohorský turistický klub a Slovenský zväz záhradkárov, tu nájdeme aj Poľovné združenie Likava Choč, Dobrovoľný hasičský zbor Valaská Dubová, Slovenský červený kríž a Urbár - Pozemkové spoločenstvo urbarialistov obce Valaská Dubová.