Ako získať chodítko pre seniorov na predpis: Sprievodca pre bezpečnejší pohyb

S pribúdajúcim vekom sa pre mnohých seniorov stáva udržanie stability a rovnováhy náročnejšie. Toto zvyšuje riziko pádov a úrazov, čo má významný vplyv na ich schopnosť samostatne fungovať. Chodítka a rolátory predstavujú obrovskú pomoc pre seniorov, poskytujúc im oporu pri státí, chôdzi, vstávaní a sadaní. Aké chodítko môžete vybrať pre seba alebo vášho blízkeho a kedy máte nárok na pomôcku hradenú zdravotnou poisťovňou? Tento článok vám poskytne komplexný prehľad o tom, ako získať chodítko pre seniorov na predpis, aké typy chodítok sú dostupné a ako vybrať to správne.

Chodítko pre seniorov: Bezpečnosť v interiéri aj exteriéri

Chodítka a rolátory patria medzi zdravotnícke pomôcky, ktoré pomáhajú pri chôdzi, poskytujú oporu, stabilitu a rovnováhu. Mnoho starších ľudí sa obáva pádov, čo ich odrádza od aktívneho pohybu. Pravidelný pohyb je však pre seniorov veľmi dôležitý, pretože pomáha udržiavať fyzickú a duševnú rovnováhu, znižuje stres, úzkosť, vyčerpanie a depresie. Používanie chodítka pozitívne ovplyvňuje návrat osôb, ktoré majú problémy s pohybom alebo s vystretím, k aktívnejšiemu životu. Pri chodení zaručuje lepšiu stabilitu, opretie a bezpečnosť.

Chodítko je zdravotnícka pomôcka určená pre osoby so zníženými pohybovými schopnosťami, ktoré potrebujú stabilné opretie a istenie pri chodení. Odporúčaná je aj pre staršie osoby, ako pomoc pri udržiavaní rovnováhy, zlepšenie komfortu pohybu, a tiež ako zabezpečenie pred pádom.

Hlavné účely a výhody chodítok pre seniorov zahŕňajú:

• Zvýšenie stability: Chodítka poskytujú podporu pri chôdzi, čo znižuje riziko pádov a úrazov, ktoré sú bežné u starších ľudí.
• Podpora samostatnosti: Umožňujú seniorom byť mobilnejšími a samostatnejšími, čím im poskytujú možnosť vykonávať každodenné činnosti, ako je nakupovanie, prechádzky alebo návšteva priateľov.
• Zlepšenie rovnováhy: Chodítka pomáhajú udržať rovnováhu, najmä u ľudí, ktorí majú problémy s koordináciou alebo ktorí sa zotavujú po operáciách či zraneniach.
• Odľahčenie záťaže na kĺby: Používanie chodítka môže znížiť záťaž na dolné končatiny, čo je užitočné pre ľudí s artritídou, bolesťami v kĺboch alebo inými ochoreniami, ktoré ovplyvňujú ich schopnosť chodiť.
• Zlepšenie psychickej pohody: Chodítka môžu seniorom dodávať pocit istoty a sebadôvery, keď vedia, že majú pri chôdzi potrebnú podporu, čo prispieva k ich celkovej psychickej pohode.

Ako získať chodítko na predpis?

Chodítka a rolátory je možné zakúpiť na vlastné náklady, ale aj získať na predpis. Lekár vám môže vypísať poukaz na pomôcku, ktorá je plne alebo čiastočne hradená zdravotnou poisťovňou. U nás na e-shope nájdete tieto pomôcky viditeľne označené štítkom „hradené ZP“.

Ak vás alebo vášho blízkeho trápia problémy s pohybom, ktoré vyžadujú používanie chodítka, je potrebné najprv navštíviť odborného lekára. Poukaz vám môže predpísať rehabilitačný lekár, ktorý na základe anamnézy a vyšetrenia posúdi, či a do akej miery ste odkázaní na pomoc chodítka. Následne vám vypíše predpis, ktorý obsahuje kód konkrétnej pomôcky. Lekár by vás mal informovať aj o prípadnom doplatku.

Prečítajte si tiež: Príspevok na chodítko od poisťovne

Predpis musí byť schválený revíznym lekárom vašej zdravotnej poisťovne. So schváleným poukazom navštívte výdajňu zdravotníckych pomôcok, kde si vyberiete chodítko. Je dobré, keď pacient príde najprv do výdajne, kde mu poradia, na čo má nárok, čo mu môže predpísať lekár a čo si treba zaplatiť. Potrebnú zdravotnícku pomôcku predpíše lekár príslušnej odbornosti na poukaz na zdravotnícku pomôcku, čo je obdoba receptu na lieky. Pri pomôckach, ktoré pomáhajú pri pohybe, je to obyčajne ortopéd, chirurg alebo rehabilitačný lekár.

Dôležité upozornenie: Lekársky poukaz má platnosť 1 mesiac od dátumu vystavenia. Odporúča sa prečítať si ustanovenia podpísanej dohody so zdravotnou poisťovňou.

Kto predpisuje zdravotné pomôcky?

Je dôležité vedieť, ktorý lekár môže predpísať konkrétnu pomôcku:

• Ortopéd, chirurg alebo rehabilitačný lekár: Pomôcky, ktoré pomáhajú pri pohybe (chodítka, barly, invalidné vozíky).
• Geriater: Vychádzková palica.
• Foniatra alebo ušno-nosovo-krčný lekár: Načúvací prístroj.
• Rehabilitační lekári, neurológovia, ortopédi: Nadstavce na WC, dosky na vane, držadlá, sedačky a stolčeky do sprchy.
• Odborný lekár poskytujúci zdravotnú starostlivosť v oblasti fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia: Lekársky predpis (lekársky poukaz).

Typy chodítok: Ako si vybrať to správne?

Chodítka sú dostupné v rôznych prevedeniach, aby vyhovovali špecifickým potrebám používateľov. Pri výbere chodítka je dôležité zobrať do úvahy viacero faktorov:

• používanie v interiéri alebo exteriéri,
• špecifické potreby seniora,
• aktívnosť seniora,
• schopnosť seniora chodítko ovládať a manévrovať s ním.

Keď zvážite všetky tieto aspekty, určite sa vám podarí vybrať tú správnu pomôcku.

Prečítajte si tiež: Koľko hodín môže dôchodca pracovať?

Chodítka môžu byť pevné alebo pohyblivé. Pri pohyblivých chodítkach rozlišujeme dvojkolesové, trojkolesové a štvor-kolesové chodítka. Pohyblivé chodítka majú sedadlo, väčšina má prídavný košík na nákup, alebo nákupnú tašku. Niektoré chodítka sú ťažšie - oceľové, alebo odľahčené z hliníka.

Pevné a krokovacie chodítka pre bezpečný pohyb v interiéri

Na pohyb v interiéri sú vhodné pevné a krokovacie chodítka:

• Pevné chodítka: Majú pevnú konštrukciu a poskytujú oporu a stabilitu pri chôdzi, vstávaní a sadaní. Sú ideálne na pohyb po domácnosti. Pri chôdzi je potrebné chodítko podvihnúť a posunúť dopredu.
• Krokovacie chodítka: Uľahčujú chôdzu a manévrovanie. Disponujú ohybnými kĺbmi, vďaka ktorým nie je potrebné chodítko nadvihovať a posúvať. Hýbe sa súbežne so seniorom.
• Kombinácia pevného a krokovacieho chodítka: Niektoré pomôcky kombinujú vlastnosti oboch typov chodítok.

Kolieskové chodítka a rolátory pre aktívneho seniora

Pre aktívny pohyb vonku, nákupy alebo prechádzky sú ideálne chodítka s kolieskami (rolátory). Majú ľahkú, ale pevnú konštrukciu a sú vybavené kolieskami pre ľahšiu manipuláciu aj na nerovnom teréne. Mnohé sú doplnené o sedadlá alebo tašky/košíky. Senior si tak môže oddýchnuť a odniesť nákup. Rolátory sú vybavené brzdami.

Ďalšie typy chodítok

• Trojkolesové chodítko: Napríklad ANTAR Chodítko trojfunkčné pre seniorov AT51088 Antar 2.0.
• Štvorkolesové chodítko: Napríklad Chodítko RS880 je určené pre pacientov so zníženou pohyblivosťou, ktorí potrebujú stabilnú oporu a pomoc pri chôdzi. Používanie v interiéri alebo exteriéri.

Doplnky na chodítka a rolátory

Rolátory je možné vylepšiť rôznymi doplnkami:

• Pončá, pršiplášte alebo dáždniky (ochrana pred dažďom).
• Špeciálne rukavice (ochrana pred chladom).

Iné zdravotné pomôcky pre seniorov hradené poisťovňou

Okrem chodítok existuje množstvo ďalších zdravotných pomôcok, ktoré môžu seniori získať na predpis a sú hradené zdravotnou poisťovňou. Uľahčia život a nemusíte za ne zaplatiť ani cent. Viac ako polovicu zdravotníckych pomôcok, ktoré ochránia pred zbytočným pádom, nahradia zhoršujúci sa sluch či zrak, uhrádza zdravotná poisťovňa. Jedinou podmienkou je - musí ich predpísať lekár.

Prečítajte si tiež: Kombinácia úrazovej renty a dôchodku

Medzi ďalšie pomôcky patria:

• Pomôcky pre mobilitu: Vychádzkové palice, barly (francúzske barly, barly so zmäkčenou opierkou), invalidné vozíky.
• Pomôcky pre hygienu: Nadstavce na WC, dosky na vane, držadlá, sedačky a stolčeky do sprchy (vyklápacie stoličky do sprchy).
• Pomôcky pre zrak a sluch: Načúvacie prístroje (po vyšetrení foniatrom alebo ušno-nosovo-krčným lekárom), lupy na čítanie.
• Pomôcky pre inkontinenciu: Plienky, plienkové nohavičky, vložky.
• Rehabilitačné pomôcky: Rehabilitačné postele.
• Toaletná stolička: Ak je na kolieskach, dá sa použiť v rámci bytu ako vozík na premiestňovanie.

Príspevky na kompenzáciu ŤZP

Zákon č. 447/2008 Z. z. upravuje peňažné príspevky na kompenzáciu ťažkého zdravotného postihnutia. Po schválení príspevku na pomôcku Úradom práce, sociálnych vecí a rodiny (OÚ) a obdržaní rozhodnutia, je potrebné kontaktovať predajcu pomôcky. Ten vystaví potrebné doklady, ktoré sa následne pošlú na OÚ s potvrdením o použití peňazí na konkrétnu pomôcku.

Dôležitosť osvety a prekonávanie bariér

Bohužiaľ, mnohí seniori nevedia o svojich nárokoch na zdravotné pomôcky a často nie sú informovaní ani svojimi lekármi. Je potrebná väčšia osveta medzi pacientmi aj lekármi. Niekedy seniori odmietajú pomôcky z hrdosti, no je dôležité ich poučiť o výhodách a bezpečnosti, ktoré pomôcky prinášajú. Palička rozširuje základňu postoja a chôdze, čím sa zvyšuje stabilita pacienta a predchádza sa pádom. Lekársky predpis (lekársky poukaz) Vám vystaví odborný lekár poskytujúci zdravotnú starostlivosť v oblasti fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia.

Starostlivosť o seniora a dostupné pomôcky

Starostlivosť o seniora môže byť potrebná buď náhle, pri nečakanom zhoršení jeho zdravotného stavu, alebo postupne, v dôsledku postupného úbytku síl vekom. Zdravotné pomôcky pre seniorov sú neoceniteľnou podporou pri zvládaní každodenných úloh a zlepšovaní kvality života.

V prvom rade je potrebné túto požiadavku konzultovať so všeobecným lekárom vášho blízkeho a informovať ho o tom, o akú konkrétnu pomôcku máte záujem. Ak žiadate cenovo nenáročné pomôcky ako plienky, vložky či barle, všeobecný lekár vám môže vypísať predpis a vy si ich vyberiete vo výdajni zdravotníckych potrieb. Problémom však je, že mnohí ľudia často nevedia, aké zdravotné pomôcky sú dostupné na trhu a čo všetko by bolo vhodné pri starostlivosti o seniorov. V takýchto prípadoch nezostáva nič iné, než hľadať informácie na internete. Čo odporúčame je, pridať sa do rôznych skupín na sociálnych sieťach, kde si vedia užívatelia vzájomne poradiť a odporučiť, čo je vhodné a ako pri všetkom postupovať. Ďalšou možnosťou je konzultovať priamo s lekárom špecialistom, ako je ortopéd alebo neurológ, prípadne sa informovať na príslušných úradoch. Niektoré firmy poskytujúce zdravotné pomôcky ponúkajú aj odborné poradenstvo.

Špecifické potreby a pomôcky pre inkontinenciu

Pokiaľ sa staráte o seniora, ktorý trpí inkontinenciou, na zvážení by bolo vyskúšať špeciálne navrhnuté overaly a body, ktoré fixujú plienky a dbajú na pohodlie. Pokožka seniorov je extrémne citlivá a preto sú takéto odevy vyrobené len z kvalitnej bavlny a zmesí, ktoré eliminujú dráždenie a zaparenie pokožky.

V prípade inkontinencie je nevyhnutné prať odevy veľmi často a na vysokých teplotách. Naše overaly sú špeciálne upravené s ohľadom na pohodlie a bezpečnosť. Zips, ktorý umožňuje lepšiu výmenu inkontinenčných pomôcok, je umiestnený medzi nohami, čo zjednodušuje tento proces. Navyše, zipsy nie sú vedené pozdĺž chrbtice, ale sú umiestnené pri ramenách, aby sa minimalizoval tlak na chrbticu a predišlo sa tvorbe dekubitov, najmä počas ležania. Ďalšou výhodou sú bezpečnostné poistky, ktoré zabraňujú neúmyselnému otvoreniu overalu.

Mnohí sú zvyknutí používať len klasické plienky, vložky alebo jednorazové podložky, avšak ponuka zdravotných pomôcok je oveľa bohatšia. Existujú nepriepustné polohovacie podložky na posteľ, ktoré nielen uľahčujú polohovanie na lôžku, ale sú tiež schopné absorbovať tekutiny, čím udržujú opatrovanú osobu v suchu. Ak váš blízky stále zvláda hydroterapiu alebo by sa rád zapojil do plávania, aj napriek problému s inkontinenciou, existujú pre neho riešenia. Plavky pre inkontinentných sú navrhnuté tak, aby neprepustili tekutinu ani stolicu a na prvý pohľad sa nelíšia od bežných plaviek. Takisto existuje aj inkontinenčná spodná bielizeň v rôznych variantoch, od jemne čipkovaných nohavičiek až po pánske trenky, ktoré pokrývajú rôzne stupne inkontinencie.

Starostlivosť o lôžkoviny pri inkontinencii

Pri spomínanej inkontinencii sú lôžkoviny namáhané viac ako bežné posteľné prádlo. Pre udržanie čistoty a hygieny je potrebné ich neustále prať na vysokých stupňoch, čo môže byť problém najmä pre vankúše bežného typu, ktoré sa zvyknú častým praním zhrčkavieť. Veľa zdravotne znevýhodnených má zvýšené slinenie, žalúdočné problémy, krvácavosť a tým sa nárok na kvalitné obliečky a periny zvyšuje. Aby ste nemuseli neustále investovať veľké sumy peňazí do výmeny pomôcok, trh ponúka praktické nepremokavé a ľahko umývateľné lôžkoviny. Okrem toho, neustála výmena posteľných plachiet môže v priebehu roka predstavovať výrazný finančný náklad. Klasické plachty s elastickou gumičkou sa často rýchlo opotrebujú a riasia sa, čo môže vytvárať tlakové body pod ležiacim pacientom a zvyšovať riziko vzniku dekubitov.

Bezpečnosť a polohovanie

S opatrovaním v domácom prostredí sa zvyšujú aj nároky na bezpečnosť. Pri senioroch je to hlavne o bezpečnosti súvisiacej s pohybom a predchádzaním pádu. Pri sedení na vozíku sa často stretávame s problémom, kedy seniori nedokážu vlastnou silou udržať nohy na podložkách. Vzhľadom na ich nedostatočnú silu v končatinách sa môže stať, že po postavení sa zo sedu, náhle padnú. Aby sme predišli takýmto nebezpečným situáciám a zabezpečili im ochranu proti pádom, môžeme využiť rôzne fixačné pásy. Tieto pomôcky výrazne prispievajú k bezpečiu a ochrane pred možnými zraneniami.

Ťažšie stavy si vyžadujú pravidelné polohovanie. Na trhu sú rôzne polohovacie valce, kliny aj vankúše. V prípade starostlivosti o ťažko chorých je opäť dôležitý výber materiálov.

Bábikoterapia pri Alzheimerovej chorobe

Pri Alzheimerovej chorobe môže byť veľmi prospešná bábikoterapia, ktorá využíva bábiky navrhnuté špeciálnou pedagogickou metódou. Táto terapia môže výrazne pomôcť seniorom s Alzheimerovou chorobou, pretože im pomáha ukľudniť sa a zmierniť úzkosť. Vďaka nej prestávajú byť zmätení a nezaoberajú sa nežiaducimi aktivitami, ako je napríklad rozoberanie vecí.

tags: #kto #predpisuje #choditko #pre #seniorov