Bicyklovanie počas PN: Kedy je bezpečné a čo vám môže uškodiť? - Domov dôchodcov a Domov sociálnych služieb Tornaľa

03. January 2026

Práceneschopnosť (PN) je obdobie, kedy sa zamestnanec lieči a zotavuje zo zdravotných problémov. Počas tohto obdobia je dôležité dodržiavať liečebný režim určený lekárom a informovať Sociálnu poisťovňu o všetkých zmenách. Nedodržiavanie týchto pravidiel môže viesť k sankciám, ako je pokuta alebo strata nemocenských dávok.

Čo je liečebný režim?

Liečebný režim je súbor pravidiel a obmedzení, ktoré má pacient dodržiavať počas PN. Cieľom je zabezpečiť, aby sa pacient zotavil a neohrozoval svoje zdravie. O rozsahu bežných denných aktivít, ktoré môžete vykonávať, vás informuje lekár. Liečebný režim závisí od povahy ochorenia.

Kontroly zo Sociálnej poisťovne

Sociálna poisťovňa kontroluje, či pacienti dodržiavajú liečebný režim. V prvom polroku tohto roka vykonala kontrolu u takmer 50 000 ľudí a v 11 000 prípadoch zistila podozrenie z porušenia pravidiel. Ak Sociálna poisťovňa zistí porušenie liečebného režimu, môže zastaviť vyplácanie nemocenského. V prvom polroku tohto roka zastavili vyplácanie nemocenského 448 poistencom v celkovej sume 35 648,05 eura. Okrem toho uložili 56 pokút za porušenie iných povinností. Kontrola dodržiavania liečebného režimu sa môže vykonať sedem dní v týždni, teda aj počas víkendu.

Povinnosti počas PN

Počas PN máte niekoľko povinností:

Dodržiavať liečebný režim: To znamená, že by ste sa mali liečiť a relaxovať. Mali by ste sa vyhýbať činnostiam, ktoré by mohli zhoršiť váš zdravotný stav.
Zdržiavať sa na určenej adrese: Počas PN sa musíte zdržiavať na adrese, ktorú ste nahlásili Sociálnej poisťovni. Ak sa rozhodnete zmeniť miesto svojho pobytu, musíte to najskôr odsúhlasiť s lekárom a následne nahlásiť Sociálnej poisťovni.
Oznámiť ukončenie PN: Po skončení PN ste povinní oznámiť Sociálnej poisťovni ukončenie do troch dní, ak PN trvala viac ako desať dní.

Vychádzky počas PN

Ak to povaha choroby umožňuje, lekár vám môže povoliť vychádzky. Čas vychádzok určí lekár a vyznačí to v tlačive aj v dokumentácii. Ak práceneschopný nie je doma, pracovník, ktorý vykonáva kontrolu, nechá v schránke oznámenie. Na základe neho je potrebné, aby pacient kontaktoval útvar lekárskej posudkovej činnosti a vysvetlil dôvod neprítomnosti. Pacient, ktorý nemá stanovené vychádzky a je osamelý, sa môže vzdialiť z domu kúpiť si základné potraviny alebo lieky. Odporúča sa mať pokladničný blok, ktorý môže predložiť ako doklad, ktorý ho ospravedlní.

Prečítajte si tiež: Servis zadného tlmiča bicykla

PN a zahraničie

Zdržiavanie sa mimo Slovenska je akceptovateľné, ak má poistenec trvalý pobyt v pohraničnej oblasti. V ostatných prípadoch závisí povolenie zmeny adresy mimo územia SR od lekára. Poistenec je povinný uvedené nahlásiť Sociálnej poisťovni, ktorá má kompetenciu každú takúto zmenu pobytu preveriť. V zásade však platí, že ochorenie si vyžaduje určitý pokojový režim, ktorý cestovanie do zahraničia nepredpokladá.

Sankcie za porušenie liečebného režimu

Pri porušení liečebného režimu stratí poistenec nárok na výplatu nemocenského odo dňa porušenia do skončenia dočasnej pracovnej neschopnosti (maximálne však 30 dní). Pri porušení ďalších povinností hrozí pokuta do 100 €, pri opakovanom porušení do 170 €. Ak pacient nepodá vysvetlenie, kde sa nachádzal v čase kontroly, nemá nárok na výplatu nemocenského odo dňa porušenia liečebného režimu do skončenia dočasnej pracovnej neschopnosti, najviac v rozsahu 30 dní odo dňa porušenia liečebného režimu určeného lekárom. Ak porušíte povinnosť dodržiavať liečebný režim počas prvých desiatich dní, stratíte nárok na náhradu príjmu. Zároveň vám Sociálna poisťovňa za porušenie uvedených povinností súvisiacich s povinnosťami dočasne práceneschopného (napr. nezdržiavanie sa na určenej adrese) môže v zmysle § 239 zákona o sociálnom poistení uložiť pokutu až do výšky 16 596,96 eura.