Nábytok pre seniorov: Rozmery, výška a špecifiká pre pohodlný život

S pribúdajúcim vekom sa menia aj potreby a požiadavky na nábytok. To, čo bolo kedysi pohodlné a praktické, môže byť v seniorskom veku prekážkou a zdrojom ťažkostí. Preto je dôležité pri výbere nábytku pre seniorov zohľadniť ich špecifické potreby a vybrať také kúsky, ktoré im uľahčia každodenný život a zabezpečia maximálny komfort. Tento článok sa zameriava na dôležité aspekty výberu nábytku pre seniorov, s dôrazom na rozmery, výšku a ďalšie špecifiká, ktoré prispievajú k ich pohodliu a bezpečnosti.

Postele pre seniorov: Výška, matrace a rošty pre zdravý spánok

Spánok je pre seniorov mimoriadne dôležitý, keďže v posteli trávia spravidla viac času ako ľudia v strednom veku. Je to dané častejším nočným prebúdzaním, predlžovaním doby zaspávania a zvýšenou potrebou spánku počas dňa. Preto je výber správnej postele pre seniorov kľúčový pre zabezpečenie kvalitného a dostatočného spánku, ktorý výrazne ovplyvňuje ich kvalitu života.

Výška postele

Pri výbere postele pre seniorov je celkom zásadná jej výška. Posteľ by mala byť vyššia než štandardná a mala by sa odvíjať od výšky postavy. Ideálna výška je taká, kedy matrac siaha medzi kolená a pozadie, čo je väčšinou medzi 55 až 65 cm. Táto výška uľahčuje ľahnutie do postele a vstávanie z nej, čím sa šetria bedrové kĺby, s ktorými majú seniori často problémy. Ak vrchná hrana matraca dosahuje výšku tesne pod zadok, posteľ zaručí jednoduché ľahnutie. Pri vstávaní z nej však bude musieť senior ľahko skĺznuť dole. Dôležité je, aby sa nohy pri nasadnutí na posteľ dotýkali zeme celou plochou a kolená boli v pravom uhle, čo umožňuje pohodlné vstávanie.

Vysoké postele pre seniorov poskytujú pohodlný a bezpečný spôsob vstávania a líhania, čo je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí majú obmedzenú pohyblivosť alebo potrebujú extra podporu. Ich vyvýšená konštrukcia umožňuje jednoduchší prístup k posteli bez zbytočného ohýbania, čím znižuje riziko zranení pri vstávaní. Vysoká posteľ pre seniorov okrem svojho komfortu pôsobí aj ako dominantný prvok v spálni, vďaka svojmu elegantnému dizajnu, ktorý okamžite zaujme a pridá interiéru nádych sofistikovanosti a luxusu. Na trhu je široká ponuka vysokých postelí pre seniorov v rôznych veľkostiach, materiáloch a farbách. Väčšina postelí je vybavená úložným priestorom, ktorý je praktický pre uskladnenie vecí ako posteľná bielizeň, vankúše, periny, plachty, sezónne oblečenie alebo drobnosti, ktoré chcete mať po ruke.

Matrace pre seniorov

Tiež matrac by mal odpovedať požiadavkam seniorov s ohľadom na ich zdravotný stav. Ideálny matrac je taký, ktorý zaisťuje vhodné rozloženie váhy tela a zníženie tlaku na organizmus. Všeobecne sa doporučuje, aby bol matrac čo najvyšší a bol dostatočne priedušný. Výber matraca tiež súvisí s voľbou roštu.

Prečítajte si tiež: Nábytok a útulný domov

Posteľ s vyvýšenou ložnou plochou musí byť doplnená aj vhodným matracom. Matrac je potrebné vyberať aj s ohľadom na zdravotné problémy, ktoré senior má alebo v budúcnosti môže mať. Všeobecne ale platí, že matrac by mal byť čo najvyšší. Bočnica postele by mala siahať aspoň do 1/4 jej výšky. Matrac musí byť dostatočne priedušný a zaistiť vhodné rozloženie váhy, aby sa znížil tlak na organizmus. Určite sa teda nevyplatí na matrac šetriť a je dobré investovať do naozaj kvalitného matraca. Dobrou voľbou sú matrace z latexu alebo studenej peny. V prípade, že je senior ležiaci, vyplatí sa kúpiť antidekubitný matrac, aby nevznikali preležaniny. Antidekubitní matrace by ste nemali používať ako prevenciu, ale iba v prípade, že sú skutočne potrebné.

Pri výbere matraca si dávajte pozor na vhodnú tvrdosť. Výbornou voľbou sú ich prevedenia z pamäťovej peny ale aj zónové matrace. Ich výhodou je schopnosť zohľadnenia stavby tela alebo hmotnosti. Následne sa vedia prispôsobiť anatómii tela a eliminujú protitlak na organizmus a hlavne stavce ležiaceho. Ak sa už naozaj bavíme o dlhodobejšie ležiacich senioroch, opäť pripomíname vhodnosť matracov, ktoré zabránia vzniku preležanín (s vystuženým obvodom, antidekubitné typy). Vo všeobecnosti platí, že ak osoba nedisponuje dostatočnou kondíciou, potrebuje tvrdší matrac. Ide však o individuálnu záležitosť, niekomu môže vyhovovať mäkší druh. Dôležitá je aj hrúbka, hlavne pri vyššej hmotnosti, aby sa rýchlo nevyležal. Smerom ku komfortu ležania a zdravotným účinkom sa pozrime podrobnejšie na výšku. Tu platí podobné odporúčanie ako pri samotnej posteli, že matrac by mal byť o cca 20 cm vyšší ako zvyčajne. Lepšie vstávanie zabezpečí vystuženie okrajov. Ak je senior zvyknutý na mäkší matrac, doplňte ho vhodným roštom. Z pohľadu hygieny sa uistite, že budú disponovať prateľným a teda snímateľným poťahom. Vetranie je už samozrejmosťou. Odporúčame aj antibakteriálne či v niektorých prípadoch aj antialergické matrace, bonusom je obohatenie o rôzne výťažky.

Rošty pre seniorov

Pokiaľ zvolíte latkový rošt, je ideálne siahnuť po pružinovej alebo tvrdej vyššej penovej matraci. Lamelový rošt je správnou voľbou v kombinácií s umelým penovým matracom. Seniori ale zrejme najviac ocenia polohovateľný rošt. Ten totiž dokáže pomôcť s bolesťami chrbta a zmierniť tvorbu kŕčových žíl.

Skvelá pomôcka nie len pre seniorov, ale aj pre osoby s poškodeným pohybovým aparátom. Pomôže zvýšiť samostatnosť užívateľa vďaka možnosti meniť polohu na posteli. Veľkým plusom je napríklad možnosť stravovania sa alebo uľahčenie iných každodenných aktivít. Ak tento typ roštu skombinujete s vhodným antidekubitným matracom, vyhnete sa aj vzniku nepríjemných preležanín. Vždy však prihliadajte na aktuálny zdravotný a fyzický stav seniora. Pri polohovateľných roštoch môžete siahnuť po mechanickom alebo elektrickom prevedení. V prvom prípade by ste mali očakávať rozdelenie lôžka na štyri časti, no polohovanie je možné len mechanicky. Výhodou je finančná dostupnosť. Pri Elektrickom rošte myslíte na dostupnosť elektrickej zásuvky kvôli existencii motora. Ten sa stará o polohovanie trupu a hlavovej časti, nožnej časti ale aj celkovej výšky. Zaujímavým bonusom sú rôzne možnosti príslušenstva. V niektorých prípadoch sa bude mimoriadne hodiť hrazda pre lepšie zdvíhanie užívateľa. Pomôžu aj kolieska s brzdami pre ideálnu manipuláciu s lôžkom. Pri manipulácii, transporte či ich montáži ale myslíte na to, že sa skladajú z viacerých častí, je preto na mieste pomoc ďalšej osoby.

Rozmery postele

Pri jednolôžkových prevedeniach sa štandardne bavíme o rozmeroch 90x200 cm. V niektorých prípadoch môžete zvoliť o niečo väčšiu dĺžku, dokonca až 220 cm.

Prečítajte si tiež: Možnosti nákupu nábytku v Košiciach

Bezpečnosť postele

Starší ľudia vo vyššom veku alebo disponujúci nižšími koordinačnými schopnosťami môžu v nešťastných prípadoch padnúť z postele. Preto je dobré zvoliť oblé hrany, aby sme minimalizovali riziko úrazu o ich ostrejšie prevedenia.

Ďalšie tipy pre spálňu seniora

Keďže seniori budú zrejme tráviť v posteli o čosi viac času, prispôsobte im okolie podľa potrieb a voľnočasových aktivít. Určite sa bude hodiť praktický nočný stolík, ktorý však musí byť stabilný, pevný a z bezpečnostného hľadiska so spomenutými zaoblenými hranami pre elimináciu úrazov. Pre lepšiu manipuláciu s ním myslíte aj na kolieska s brzdou. Aby ste mohli seniorovi odložiť napríklad lieky či iné potrebné veci, nemali by na ňom chýbať aj zásuvky. Pozor na jeho nosnosť, aby sa o neho mohol oprieť pri sadaní si alebo zliezaní z postele (tu pozor na spomenuté kolieska. Vhodné bude aj kreslo, ktoré môžete využiť aj ako vozíček.

Stoly pre seniorov a invalidov: Ergonomické riešenia pre pohodlné stolovanie a aktivity

Stoly pre seniorov a invalidov uľahčujú a spríjemňujú vykonávanie každodenných činností. Pri výbere stola je dôležité zohľadniť ergonómiu sedenia a stolovania, konštrukčnú pevnosť a ďalšie špecifické požiadavky.

Ergonomické aspekty stolov

Ak kupujete stoly pre invalidov, vedľa konštrukčnej pevnosti, je to najmä ergonómia sedenia a stolovania. Upravené bočné luby umožňujú prisunutie stoličiek s lakťovými opierkami až pod stôl, čo zvyšuje komfort stolovania. Stoly pre vozíčkarov majú svoje špecifiká spočívajúce najmä vo vybraní v luboch stolov (bočné spojovacie dosky) umožňujúce podjazd ako vozíčkarom, tak aj prisunutie seniorských kresiel k stolom (s ohľadom na výšku lakťových opierok). Ďalšou možnosťou sú stoly bez bočných dosiek.

Konštrukčná pevnosť stolov

Naše stoly sú konštrukčne pevné a stabilné. Na mnohé stoly pre vozíčkarov alebo seniorov ponúkame nadštandardnú 4-ročnú záruku na konštrukčnú pevnosť. Stačí sledovať symboly pri produktoch. Konštrukčná pevnosť drevených stolov je garantovaná najmä použitím presne zafrézovaných a usadených kovových rohových spojov v lubu konštrukcie. Pri použití štandardnej plastovej spojky, ktorá je iba naražená do lubu stolu, môže dôjsť ku ľahkému vytrhnutiu/oddeleniu dosky stolu pri manipulácií.

Prečítajte si tiež: Ako zdaniť predaj nábytku a nehnuteľnosti?

Špecifické rozmery stolov

Stoly KIAN-R majú zväčšenú svetlú výšku medzi podlahou a spodným dielom stolu.

Výroba stolov na mieru

Sami si zvolíte rozmer a farbu stola. Oba tieto systémy stolov pre občanov s hendikepom vyrábame a ponúkame.

Spolupráca s odborníkmi

Stoly pre seniorov a vozíčkárov sú vyrobené v spolupráci s výrobcom nábytku do zátěžových provozů spoločností Bukotec s.r.o.

Sedací nábytok pre seniorov: Výška sedáku a komfort pre bezproblémové vstávanie

Starší ľudia mávajú väčšinou problémy s pohyblivosťou a taktiež aj so zhoršeným sadaním a vstávaním nech už zo stoličky, kresla či z postele. Z tohto dôvodu sú do výroby zahrnuté produkty, u ktorých je zvýšená výška sedáku. Práve tá zaručuje bezproblémové vstávanie aj sadanie. Sedací nábytok pre seniorov je určený ako do vlastných domov, tak aj pre domovy dôchodcov, domovy pre seniorov, opatrovateľské domy. Stoličky pre seniorov môžu mať aj kolieska alebo aj madlo či držiak a často aj manipulácia významne zvýši komfort všetkých, o ktoré je potrebné sa starať. A to je skutočný prínos.

Ďalšie dôležité faktory pri výbere nábytku pre seniorov

Okrem výšky postele, matracov a stolov je pri výbere nábytku pre seniorov dôležité zohľadniť aj ďalšie faktory, ako napríklad:

• Nosnosť postele: Základným predpokladom pre dobrý spánok je prispôsobenie nosnosti váhe osoby, ktorá ju bude využívať. Zbystrite pozornosť hlavne pri ležiacich senioroch či osobách s nadváhou, kedy by mala byť tá nosnosť o čosi vyššia. V dnešnej dobe ale už nie je problém na trhu nájsť postele aj s nosnosťou okolo 200 kg na lôžko.
• Stabilita a odolnosť nábytku: Každá posteľ by mala byť stabilná a odolná, ale pokiaľ vyberáte lôžko pre seniórov, majte toto pravidlo obzvlášť na pamäti. Starší človek by mal mať takú posteľ, aby sa nebál oprieť o bočnice.
• Materiál nábytku: Starší ľudia tiež ocenia posteľ vyrobenú z materiálu, ktorý ide jednoducho udržovať a umyť od nečistôt, mal by byť tiež zdravotne nezávadný. Ideálnou voľbou sú prírodné materiály.
• Doplnky pre postele: V niektorých prípadoch sa bude mimoriadne hodiť hrazda pre lepšie zdvíhanie užívateľa. Pomôžu aj kolieska s brzdami pre ideálnu manipuláciu s lôžkom.

tags: #nábytok #pre #seniorov #rozmery #a #výška