Ako vybrať správnu školskú tašku: Veľkosť, hmotnosť a ďalšie dôležité faktory

Výber školskej tašky je dôležitý krok, ktorý by rodičia nemali podceňovať. Školských batohov a aktoviek je na trhu veľké množstvo, a preto je dôležité venovať výberu dostatok času a pozornosti. Nesprávna školská taška môže viesť k bolestiam chrbta a hlavy, ale aj k trvalej deformácii chrbtice u detí.

Aktovka alebo batoh?

Často sa rodičia pýtajú, či je lepšia školská aktovka alebo školský batoh. Moderná školská aktovka je stabilná a prehľadná, čo ocenia najmä rodičia prváčikov. Má pevnú konštrukciu, ktorá drží stále rovnaký tvar, a iba jednu hlavnú komoru, ktorá dieťaťu umožňuje mať prehľad nad obsahom. Kvalitné školské batohy sú v porovnaní s aktovkou praktickejšie, pohodlnejšie a vojde sa do nich viac vecí. Školský batoh má anatomicky tvarovaný vystužený chrbát a viacero hlavných komôr, čo umožňuje dieťaťu zorganizovať si školské pomôcky.

Dôležité parametre pri výbere školskej tašky

Pri výbere školskej tašky by ste sa mali riadiť nasledujúcimi parametrami:

1. Zdravý vývoj chrbtice

Prioritou každého rodiča je zdravý vývoj chrbtice dieťaťa. Vyberajte takú školskú tašku, ktorá má pevný anatomicky tvarovaný chrbát a dostatočne široké aj nastaviteľné polstrované popruhy. Chrbtový systém s anatomicky tvarovaným hliníkovým rámom neovplyvňuje hmotnosť školskej tašky.

2. Bezpečnosť

Nezabúdajte na bezpečnosť pri pohybe dieťaťa mimo školských priestorov. Školská taška by mala mať reflexné prvky zo všetkých strán, teda aj na popruhoch. S použitím reflexných prvkov sa viditeľnosť školáka zvyšuje na 200 metrov.

Prečítajte si tiež: Podmienky dotácie na elektromobily

3. Hmotnosť školskej tašky

Ďalším dôležitým parametrom je váha školského batohu. Tá by sa mala ideálne pohybovať okolo 1 kg (cca 840 - 1400 g).

4. Veľkosť školskej tašky

Pre pohodlné nosenie školskej tašky je nutné vybrať správnu veľkosť, ktorá zodpovedá vášmu dieťaťu. Horná ani dolná časť školskej aktovky či batohu nesmie presahovať cez chrbát dieťaťa. Musí pohodlne sedieť, nepadať z chrbta a nesmie tlačiť. Školská taška, batoh či aktovka nemá siahať nižšie ako po pás dieťaťa. Končiť by mala ideálne nad úrovňou pásu, prípadne v jeho úrovni.

5. Certifikácia

Pred nákupom školskej tašky si overte, či batoh prešiel nezávislými testami. Certifikácia batohov dokladá, že školská taška spĺňa základné bezpečnostné a zdravotné požiadavky a nepoškodzuje zdravie dieťaťa. Ak máte tú možnosť, overte si a vyberte takú, ktorá spĺňa normy netoxicity farby.

6. Dizajn

Nepodceňujte dizajn. Dieťa bude každodenne nosiť aktovku či batoh na chrbte, a preto je fajn zapojiť ho do výberu. Deti milujú svojich detských hrdinov a možnosť dizajn meniť. Odporúčame urobiť si predvýber z hľadiska zdravého nosenia a bezpečnosti, ktorý bude čisto na vás. A potom prizvať malého študenta, nech si z ponuky, ktorá spĺňa vaše očakávania, vyberie podľa seba.

7. Cena

Ceny školských tašiek sa obvykle pohybujú od 12 do 150 EUR. Preto je potrebné cenu riešiť skutočne až po zhodnotení vyššie spomínaných kritérií.

Prečítajte si tiež: Analýza Cav príspevku

Školská taška pre prváka

Pre prvákov je výber prvej tašky kľúčový, pretože im bude slúžiť každý deň, často niekoľko rokov. Pri kupovaní školskej tašky berte do úvahy najmä hmotnosť dieťaťa. Príliš ťažká aktovka preťažuje svalstvo chrbtice a prispieva k stuhnutiu svalov v krčno-hrudnej časti chrbtice a k nesprávnemu držaniu tela. Dlhodobé preťaženie chrbtice vo vývine môže spôsobiť trvalejšie ťažkosti, deformácie a aj vznik skoliózy. Ak sa skolióza nelieči včas, môže chrbticu poškodiť tak, že v dospelosti sa už nebude dať napraviť.

Školská aktovka by mala byť primeraná veľkosti a postave dieťaťa. Pre prvákov, ktorí sú ešte malí, je dôležité vybrať ľahkú aktovku, ktorá nepreťaží ich chrbát. Odborníci odporúčajú, aby hmotnosť prázdnej aktovky neprekročila 1,2 kg. Veľkosť aktovky by mala byť taká, aby presahovala ramená dieťaťa čo najmenej, a aby sa jej spodná časť opierala o bedrá.

Ergonomické tvarovanie

Keďže aktovka bude denne na chrbte dieťaťa, mala by byť ergonomicky tvarovaná. To znamená, že by mala mať vystužený a anatomicky tvarovaný chrbát, ktorý podporuje správne držanie tela a rovnomerne rozloží váhu. Polstrované ramenné popruhy, ktoré sú nastaviteľné, sú nevyhnutnosťou. Mali by byť dostatočne široké, aby sa nezarezávali do svalov ramien a umožnili pohodlné nosenie. Hore by sa nemali dotýkať krku dieťaťa.

Bezpečnostné prvky

Aktovka pre prváka by mala mať reflexné prvky, ktoré zabezpečia, že dieťa bude viditeľné aj za zhoršených svetelných podmienok, napríklad pri prechádzaní cez cestu v skorých ranných hodinách alebo v zime. Ideálne sú reflexné pásiky na prednej strane, bokoch a ramenných popruhoch.

Priestor a organizácia

Školská aktovka by mala mať dostatok miesta na všetky potrebné školské pomôcky, ale zároveň by nemala byť príliš veľká. Ideálnym riešením sú priehradky a vrecká, ktoré pomôžu dieťaťu udržiavať poriadok. Hlavná priehradka by mala byť dostatočne veľká na učebnice a zošity formátu A4. Menšie priehradky a vrecká sú vhodné na peračník, desiatu, fľašu s vodou a ďalšie drobnosti. Aj interiér tašky je veľmi dôležitý a netreba naň pri kúpe zabúdať. Školská taška by mala mať viac ako jednu priehradku a vhodné sú určite aj bočné a predné kapsičky na drobnosti.

Prečítajte si tiež: Žiadosť o príspevok na nové auto

Kvalitný a odolný materiál

Aktovka musí byť vyrobená z odolného a ľahko čistiteľného materiálu, ktorý vydrží každodenné používanie a chráni obsah pred nepriaznivým počasím. Vodoodpudivý materiál je veľkou výhodou, najmä ak dieťa chodí do školy pešo alebo využíva verejnú dopravu. Zipsy a zapínania by mali byť kvalitné a ľahko ovládateľné aj pre malé detské ruky.

Stabilita a pevná konštrukcia

Aktovka by mala stáť pevne na zemi, keď ju dieťa položí, aby nedochádzalo k prevracaniu a vypadávaniu obsahu. Pevná základňa a stabilné dno, ktoré je často vybavené nožičkami, pomáhajú udržať aktovku v stabilnej polohe a zvyšujú jej životnosť. Mala by mať aj pútko hore, na krátkodobé prenášanie, ale najmä na zavesenie v šatni či na lavici. Malo by byť pohodlné do detskej rúčky.

Dizajn

Aj keď je funkčnosť a bezpečnosť najdôležitejšia, dizajn aktovky hrá významnú úlohu pri jej výbere. Dieťa by malo mať možnosť vybrať si aktovku s motívom alebo farbami, ktoré sa mu páčia, čo mu môže uľahčiť prechod do školského prostredia. Pozor však na príliš módne alebo trendové prvky, ktoré by mohli byť rýchlo „out“ - snažte sa nájsť rovnováhu medzi vkusom dieťaťa a praktickosťou.

Cena verzus kvalita

Investícia do kvalitnej aktovky sa oplatí, pretože môže vydržať viacero školských rokov. Pri výbere je dobré zvážiť pomer ceny a kvality. Lacné aktovky môžu rýchlo stratiť svoj tvar, polstrovanie (čalúnenie) a farby, čo by mohlo mať negatívny vplyv na zdravie dieťaťa a na vaše peňaženky v prípade nutnosti častej výmeny. Na druhej strane, pravdepodobne nepotrebujete tú úplne najdrahšiu na trhu.

Tipy pre rodičov

Verte si a doprajte si čas. Skontrolujte na taškách v obchode (bez ohľadu na to či v kamennom alebo internetovom) základné body, ktoré musia spĺňať podľa vás, vrátane toho finančného. Až z tých vami schválených nechajte dieťa vybrať si podľa vlastného vkusu, jeho vnútorná pohoda je veľmi dôležitá. Ak to urobíte opačne, môžete z obchodu odísť s plačom alebo nespokojní s taškou. Prípadne aj oboje. Zlaté pravidlo hovorí, že školská taška nemá presiahnuť 15% celkovej váhy dieťaťa.

Odporúčané hmotnosti školských aktoviek

Z hľadiska ochrany zdravia žiakov sa odporúčajú nasledovné hmotnosti školských aktoviek podľa ročníkov základnej školy (vrátane obsahu):

• Žiaci 1. a 2. ročníka: 2,5 kg
• Žiaci 3. a 4. ročníka: 3,5 kg
• Žiaci 5. a 6. ročníka: 4,5 kg
• Žiaci 7. až 9. ročníka: 5 kg

Ak zistíte, že vaše dieťa „vláči“ vyššie váhy, zvážte konzultáciu v škole. Dnes už nie je výnimkou, že majú deti jednu sadu učebníc doma a druhú v škole. Rodičia by mali dbať, aby taška nebola ťažšia než je potrebné napríklad tak, že s deťmi preberú jej obsah, či v nej nenosia zbytočnosti, ale iba pomôcky, ktoré potrebujú každý deň do školy - zošity, učebnice, peračník a desiatu. Skúste tiež nahradiť ťažké veci ľahšími. Deti napríklad nemusia nosiť plnú fľašu s vodou.

Na čo si dať pozor?

Nízka váha by však nemala ísť na úkor kvality, správna taška by mala mať aj vhodné výstuže. A to najmä v zadnej časti, ktorá by mala byť pevná, vystužená a anatomicky tvarovaná. Čo sa týka veľkosti tašky, aj tá závisí od výšky žiaka. Spodný okraj by mal siahať po panvové kosti a vrchný po ramennú kľúčnu kosť. Vhodné sú aj aktovky vybavené prídavnými popruhmi v oblasti hrudníka a pása. Rodičia by mali dbať o to, aby ramenné popruhy neboli príliš dlhé, príliš povolené. Nevhodné sú aj tašky cez rameno, pretože spôsobujú nerovnomerné zaťaženie chrbtice a môžu prispieť k skolióze.

Školské tašky na kolieskach

Školské tašky na kolieskach sa v posledných rokoch tešia veľkej popularite v radoch školákov. Podľa detí sú štýlové, praktické a čo je najdôležitejšie, nemusia ťažké knihy a školské pomôcky nosiť na chrbte. Odborníci však upozorňujú, že negatíva týchto tašiek vysoko prevyšujú pozitíva.

Školské tašky na kolieskach sú praktické iba vtedy, keď ich deti ťahajú za sebou alebo tlačia pred sebou. Ak je však dieťa zvyknuté ťahať školskú tašku jednou rukou, časom takáto manipulácia spôsobí nerovnomerné rozloženie síl na oboch stranách chrbtice. Obe strany chrbtice sú ako váhy. Ak sa používa iba jedna strana, chrbtica sa bude dlhodobo ohýbať iba na jednu stranu. V detstve, teda aj v školskom veku, sa oporný systém a kostra ešte vyvíja, chrbtica je z tohto pohľadu “mäkká”, preto treba dbať na jej rovnomerné zaťaženie. Školské tašky na kolieskach si síce deti môžu zavesiť na plecia, ale pridávajú si tým zbytočnú váhu. Školská taška na kolieskach je veľmi praktická a pohodlná počas cestovania, no nemala by plnohodnotne nahrádzať klasické školské tašky, batohy a aktovky. Je ťažká, často kvôli rozmerom a konštrukcii nepohodlná a manipulácia s ňou je náročná. Deti počas jedného školského dňa musia zdolať viacero schodísk, a to nielen tie v škole, ale aj v autobuse, kde je takáto taška prekážkou. Hneď prvé pravidlo by v drvivej väčšine prípadov školské tašky na kolieskach nedokázali splniť.

Polstrované, široké popruhy

Široké a mäkké popruhy sa starajú o komfort počas nosenia tašky a chránia plecia pred nadmernou záťažou. Je však dôležité, aby deti nosili tašku správne, teda na oboch ramenách a aby boli popruhy prispôsobené výške dieťaťa.

Hrudné a bedrové popruhy

Niektoré batohy a aktovky majú dodatočné hrudné a bedrové popruhy. Uistite sa, že aj tie sú nastavené správne a pri zapnutí deti nikde nerežú a neobmedzujú ich.

tags: #školská #taška #správna #veľkosť #hmotnosť