Redukčné pobyty pre seniorov: Ponuky a možnosti

S pribúdajúcim vekom sa menia aj potreby nášho tela a mysle. Dôležitou súčasťou aktívneho a zdravého starnutia je správna životospráva a dostatok pohybu. Redukčné pobyty pre seniorov predstavujú ideálnu možnosť, ako spojiť príjemné s užitočným - relax, oddych a zároveň starostlivosť o zdravie. Tieto pobyty sú zamerané na zlepšenie fyzickej kondície, redukciu hmotnosti a celkovú regeneráciu organizmu.

Liečebný pobyt pre seniorov v Bardejovských Kúpeľoch

Bardejovské Kúpele ponúkajú liečebný pobyt pre seniorov, ktorý je ideálny pre hostí 60+, ktorí hľadajú kvalitnú kúpeľnú starostlivosť, odborné procedúry a pokojné prostredie na regeneráciu zdravia. Bardejovské Kúpele sú známe liečivou minerálnou vodou a krásnym prírodným prostredím, ktoré prispieva k fyzickej aj duševnej pohode. Pobyt zahŕňa lekársku konzultáciu a individuálne zostavený liečebný program.

AKCIA: ZĽAVA 15% z liečebných pobytov!

Rezervujte si liečebný pobyt v termíne medzi 03.07. - 21.12.2025 v niektorom z ubytovacích zariadení (Hotel Alexander ****, Hotel Ozón ***, Hotel Alžbeta ***, Liečebný dom Fontána **, Penzión František **, Vila Lujza , Villa Diana ***, Hotel Astória ***) a získajte zľavu vo výške 15% z cenníkových cien!

V cene pobytu (minimálne 6 nocí) je zahrnuté:

• Ubytovanie
• Stravovanie: plná penzia (raňajky, obed a večera formou bufetových stolov)
• Lekárske prehliadky: vstupné lekárske vyšetrenie (ak z časových dôvodov neabsolvujete lekársku prehliadku v deň nástupu, tá sa presunie na nasledujúci deň v dopoludňajších hodinách. Ak nastúpite na pobyt v nedeľu, vstupné lekárske vyšetrenie absolvujete v nasledujúci pracovný deň v dopoludňajších hodinách.)
• Procedúry: 3x denne pitná kúra
• Extra služby: neobmedzený vstup na letné kúpalisko počas mesiacov júl a august.

Cenník (nezohľadňuje aktuálne zľavy a príplatky):

Ceny sa líšia v závislosti od sezóny (hlavná sezóna: 28.09.2025 - 25.10.2025, mimosezóna: 26.10.2025 - 20.12.2025) a typu ubytovania. Záväznú cenovú ponuku Vám zašlú po odoslaní Rezervácie.

Možnosť preplatenia “Rekreačného poukazu” od zamestnávateľa až do výšky 275,- Eur. Doplatok sa bude uhrádzať na recepcii hotela pri príchode.## Hotel Alexander:

• Nástupy a odchody: v ktorýkoľvek deň v týždni
• Prvá služba v deň nástupu: obed, nástup v čase: od 12:00 do 13:00
• Posledná služba v deň odchodu: raňajky, odchod v čase do 10:00

Dôležité informácie:

• Ordinácie procedúr sú zaznačené do karty procedúr, ktorá je doplnená presným časovým rozpisom.
• Procedúry, nad rámec predplatených procedúr si môžete zakúpiť priamo na mieste.
• V prípade potreby Vám zabezpečia transfer z autobusovej a vlakovej stanice, prípadne z letiska.
• pondelok - sobota: 07:00 - 15:30 hod.
• nedeľa: 09:00 - 12:00 hod. (procedúry určené len pre krátkodobé pobyty, napr. FITNESS, MASÁŽE, SOLÁRIUM: streda - nedeľa od 12.00 - 20.00 hod.

Ďalšie pobyty v Bardejovských Kúpeľoch

• Pobyt Lady Beauty 2025: ubytovanie 2 nocí, plná penzia, procedúry: Beauty program, Wellness program od 203,- /2 nocí
• Redukčný pobyt: ubytovanie 10 nocí, plná penzia, procedúry: 25 za pobyt od 884,- /10 nocí

Redukčné pobyty v Trenčianskych Tepliciach

Kúpele Trenčianske Teplice ponúkajú širokú škálu liečebných a relaxačných pobytov, ktoré sú vhodné aj pre seniorov so zameraním na redukciu hmotnosti a zlepšenie celkového zdravia.

Prečítajte si tiež: Zdravie a pohoda seniorov

Dôležité informácie pre pobyty v Trenčianskych Tepliciach:

• Akciová ponuka: V termíne od 17.11.2015 - 29.02. / 27.3. Deti od 3 rokov majú 50% zľavu z ceny. Denne 1 hod. PAX / KRYM / ost.
• Podávanie stravy: V jednotlivých liečebných domoch je vždy v jednotnom čase, okrem KH Slovakia, tu sa strava podáva na 2 smeny. Ra 7:00 - 9:00, O 11:45 - 13:30, VE 17:15 - 18:30 hod. Konkrétny rozpis stravovania dostanú klienti pri príchode na recepcii kúpeľov.
• Parkovanie: Pri jednotlivých ubytovacích zariadeniach či na Hospodárskom dvore alebo na mestských parkovacích plochách. Vyhradené parkovacie miesta Kúpeľov sú spoplatnené sumou 3 € / deň a sú určené výhradne pre ubytovaných klientov. Ubytovaní hostia, ktorí sú držiteľmi preukazov ZŤP/S, môžu na týchto parkovať bezplatne. Vyhradené parkovacie miesta nie je možné vopred rezervovať. Mestské parkovacie miesta sú spoplatnené podľa platných sadzieb mesta Trenčianske Teplice. Klient má možnosť zakúpiť si parkovací lístok v parkovacom automate alebo si môže zakúpiť mestské (7 / 10 alebo 15-dňové) parkovacie karty, dostupné aj na recepciách kúpeľných hotelov. Parkovanie je neplatené resp. pri hoteli Slovakia (chránené rampou) 2 € / deň, strážené parkovanie na hospodárskom dvore (od LD Krym cca.
• Internet: WiFi pripojenie na internet zadarmo.
• Zvieratá: Ubytovanie so zvieraťom v kúpeľoch nie je možné až na KH Pax a to za poplatok.
• Check in/ Check out: Nástup na pobyt od: 15.00 hod. (v piatok sa na pobyty, kde je potrebná lekárska konzultácia nastupuje po 11:00 hod.). Odhlásenie sa z pobytu do: 10.00 hod. Vyberiete si z ponuky konkrétny pobyt a termín bude otvorený v rámci platnosti pobytu.

Zameranie redukčných pobytov pre seniorov

Redukčné pobyty pre seniorov sa zameriavajú na:

• Úprava stravovacích návykov: Zostavenie individuálneho jedálnička s ohľadom na vek, zdravotný stav a preferencie klienta. Strava je vyvážená, bohatá na živiny a s obmedzeným obsahom kalórií.
• Pohybová aktivita: Pravidelné cvičenie pod dohľadom skúsených fyzioterapeutov. Cvičenia sú prispôsobené možnostiam a schopnostiam seniorov a zameriavajú sa na zlepšenie kondície, posilnenie svalov a kĺbov.
• Liečebné procedúry: Kúpeľné procedúry, ako sú masáže, vodoliečba, termoterapia a elektroliečba, majú priaznivý vplyv na metabolizmus, krvný obeh a celkovú regeneráciu organizmu.
• Psychologická podpora: Poradenstvo a konzultácie s psychológom, ktoré pomáhajú seniorom zvládnuť zmenu životného štýlu a motivujú ich k dosiahnutiu stanovených cieľov.
• Vzdelávanie: Prednášky a workshopy o zdravej výžive, pohybe a prevencii civilizačných chorôb.

Výhody redukčných pobytov pre seniorov

• Zlepšenie fyzickej kondície: Pravidelný pohyb a zdravá strava vedú k zlepšeniu kondície, posilneniu svalov a kĺbov, a zvýšeniu celkovej vitality.
• Redukcia hmotnosti: Kontrolovaný príjem kalórií a pravidelné cvičenie pomáhajú pri redukcii hmotnosti a udržaní zdravej telesnej hmotnosti.
• Zlepšenie zdravotného stavu: Redukčné pobyty môžu pomôcť pri liečbe a prevencii civilizačných chorôb, ako sú obezita, cukrovka, vysoký krvný tlak a ochorenia srdca a ciev.
• Zlepšenie psychickej pohody: Pobyt v príjemnom prostredí, kontakt s prírodou a sociálna interakcia s ostatnými účastníkmi pobytu prispievajú k zlepšeniu psychickej pohody a zníženiu stresu.
• Získanie nových poznatkov a zručností: Účastníci pobytu sa naučia nové poznatky o zdravej výžive, pohybe a prevencii chorôb, ktoré môžu využiť aj po skončení pobytu.

Pobyty proti bolesti chrbta

Hľadáte účinnú úľavu od bolesti chrbta? Špeciálne navrhnuté kúpeľné pobyty zamerané na poskytnutie komplexnej starostlivosti pre tých, ktorí trpia bolesťou chrbta, budú pre vás tým pravým riešením. V rámci pobytu proti bolestiam chrbtice sa môžete tešiť na skúsených terapeutov, moderné liečebné procedúry a príjemné prostredie. Od rehabilitačných cvičení a masáží po terapie v termálnych prameňoch. Pobyty proti bolesti chrbta ponúkajú všestranné prístupy k liečbe bolesti chrbta s cieľom poskytnúť klientovi komplexnú starostlivosť. Každý pobyt je prispôsobený individuálnym potrebám, pričom sa zohľadňuje typ bolesti a úroveň aktivity. Zarezervujte si pobyt proti bolesti chrbta a zažite úľavu od bolesti, vďaka osobitnej starostlivosti, vysokej odbornosti a unikátnym prírodným liečivým zdrojom.

Ako si vybrať správny redukčný pobyt

Pri výbere redukčného pobytu pre seniorov je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:

• Zdravotný stav: Pred výberom pobytu je vhodné poradiť sa s lekárom, ktorý zhodnotí zdravotný stav a odporučí vhodný typ pobytu.
• Ciele: Je dôležité stanoviť si realistické ciele, ktoré chcete pobytom dosiahnuť. Chcete schudnúť, zlepšiť kondíciu, alebo sa len zrelaxovať a oddýchnuť si?
• Ponuka: Porovnajte si ponuky rôznych kúpeľov a vyberte si pobyt, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a preferenciám.
• Cena: Zvážte si cenu pobytu a porovnajte ju s ponukou a kvalitou služieb.
• Recenzie: Prečítajte si recenzie od ostatných klientov, ktorí pobyt absolvovali, a získajte tak objektívny pohľad na kvalitu ponúkaných služieb.
  • Recenzie klientov Bardejovských Kúpeľov:
    • Marta K.: "Podľa mňa štandardný pobyt ako aj v minulosti, Bol som spokojný, bol to opakovaný pobyt v Bardejovských kúpeľoch" (Hodnotenie: 10,0/10 - Výnimočné)
    • Katarína S.: (Hodnotenie: 10,0/10 - Výnimočné)

Prečítajte si tiež: Zľavy a dotácie na rekreáciu pre výsluhových dôchodcov

Prečítajte si tiež: Dolná Strehová: Wellness pre seniorov

tags: #redukčné #pobyty #pre #seniorov #ponuky