Starostlivosť o pleť po 40-tke: Recenzie a tipy pre žiarivú pleť

S pribúdajúcim vekom sa menia aj potreby našej pleti. Po 40-tke je dôležité zamerať sa na špecifické problémy, ako sú vrásky, strata elasticity a pigmentové škvrny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa správne starať o pleť po 40-tke, s dôrazom na recenzie produktov a tipy pre dosiahnutie žiarivej a zdravej pleti.

Prečo je starostlivosť o pleť po 40-tke dôležitá?

S pribúdajúcim vekom pleť stráca elasticitu a dochádza k prirodzenému procesu starnutia, čo vedie k vzniku vrások, prevažne na čele, okolo očí a úst. Dôvodom môžu byť aj vonkajšie faktory a životný štýl. Faktory vonkajšieho prostredia, ako sú UV žiarenie a znečistenie, sú zodpovedné až za 80 % starnutia pleti. UV žiarenie pôsobí na pleť 365 dní v roku - v lete aj v zime, na priamom slnku, pod mrakmi aj „za sklom“.

Správne zvolený pleťový krém s SPF a konzistentné návyky výrazne znižujú riziko predčasného starnutia, pigmentových škvŕn aj dehydratácie pleti. Preto je dôležité venovať zvýšenú pozornosť starostlivosti o pleť po 40-tke a prispôsobiť svoju rutinu aktuálnym potrebám.

Ako si vybrať správny krém proti vráskam po 40-tke?

Ak chcete, aby mal krém želaný účinok, nemôžete si zaobstarať len tak hocijaký. Univerzálne krémy väčšinou sklamú a môžu problémy s vašou pleťou ešte zhoršiť. Vybraný krém na vrásky musí spĺňať mnoho kritérií, aby bol jeho účinok na vašu pleť skutočne pozitívny.

Typ pleti

Všetky kozmetické výrobky treba vyberať s ohľadom na typ vašej pleti a krém na vrásky nie je výnimkou.

Prečítajte si tiež: Liftingový krém Vichy pre normálnu pleť

• Suchá pleť: Pri suchej pleti sa oplatí byť opatrný, pretože takáto pokožka býva veľmi citlivá a zlé zloženie krému ju môže poškodiť. Suchá pleť vyžaduje predovšetkým hydratačný krém, ktorý jej dodá potrebnú vlhkosť.
• Mastná pleť: Opakom je mastná pleť, vyznačujúci sa zvýšenou lesklosť a olejnatosť. S týmto typom pleti sa zďaleka vyhýbajte mastným krémom a akýmkoľvek prípravkom s výraznou olejovitú zložkou.
• Normálna pleť: Ľudia s tzv. normálnou pleťou môžu vyskúšať prípravky s rôznymi vlastnosťami a príliš sa nemusia báť negatívneho dopadu.

Denné vs. nočné krémy

Denné a nočné krémy proti vráskam majú iné funkcie, a preto by sme ich používanie nemali zamieňať. Krémy sú uspôsobené tak, aby zodpovedali rytmom a úrovni aktivity nášho tela. Denné krémy preto slúži ako účinná ochrana pred dopadom UV žiarenia. Naopak nočný krém proti vráskam obsahuje látky sústredené na regeneráciu pleti a jej výživu. Vstrebávanie výživových látok vyžaduje dostatok času a pokoja, ktoré poskytuje spánok. Denné krémy pomáhajú vašu pleť hydratovať a bráni prejavu známok únavy.

Zloženie krému

Výrobcovia krémov na vrásky sa snažia neustále prichádzať s novými účinnými látkami, na základe posledných výskumov. Každá z látok obsiahnutých v kréme hrá svoju úlohu a pri výbere sa oplatí stať sa tak trochu amatérskym chemikom.

• Hydratácia: Bez dobrej schopnosti hydratácie by krém proti vráskam nikdy neplnil dobre svoju funkciu.
• Vitamíny: Vitamíny nie sú nevyhnutné len pre našu imunitu a celkové zdravie, ale aj pre zdravie aj krásu našej pokožky. Najčastejšie sa v krémoch proti vráskam stretnete s vitamínom C a vitamínom A, ktorý je známejší pod názvom retinol. Krémy s retinolom povzbudzujú regeneratívne procesy pokožky, takže sú pri boji s vráskami nenahraditeľné.
• Koenzým Q10: Koenzým Q10 je dôležitý predovšetkým pre staršiu alebo namáhanú pleť. Jeho hlavnou úlohou je navrátenie elasticity pokožke.
• Látky podporujúce tvorbu kolagénu: V neskorších fázach vývoja pokožky (45-50 a viac rokov) je pre navrátenie či udržanie pružnosti potreba látky podporujúce tvorbu kolagénu.
• Magnol: Bunky v našej pleti nie sú vyložene lenivé, ale občas je potreba je trochu postrčiť a ich aktivitu zvýšiť či zefektívniť. K tomu slúži okrem iného výťažok z prekrásnej rastliny magnólia, nazývaný jednoducho Magnol.

Špecifické potreby pleti

Niektoré z látok bežných v krémoch proti vráskam (najmä AHA kyseliny), sú príliš agresívne pre použitie na citlivú pleť.

Krém vs. sérum

Pojmy krém proti vráskam a sérum proti vráskam nie sú zameniteľné. Líšia sa opäť svojím zložením a funkcií. Sérum vo väčšine prípadov obsahuje oveľa koncentrovanejšie účinné látky a je celkovo redšie. Sérum je dobré vybrať v prípade, že máte akútne ťažkosti, ktoré potrebujete vyriešiť relatívne rýchlo. Krémy sú potom určené pre pravidelnú, každodennú aplikáciu. Omladzujúce účinky séra bývajú rýchlejšie, niekedy môže ale ich časté používanie byť pre pokožku príliš náročné.

Vichy a starostlivosť o pleť po 40-tke: Recenzie produktov

Vichy je značka, ktorá sa špecializuje na starostlivosť o pleť a ponúka širokú škálu produktov pre rôzne typy pleti a vekové kategórie. Medzi najobľúbenejšie produkty Vichy pre pleť po 40-tke patria:

Prečítajte si tiež: Recenzie Vichy starostlivosti

Vichy Neovadiol Rose Platinium Nočný Krém

Popis: Prebuďte sa so sviežim a ružovým vzhľadom s Neovadiol Rose Platinium, naším expertom na nočnú starostlivosť o zrelú pleť, ktorý navracia pleti jas. Táto svieža krémová textúra vyživuje a regeneruje pleť.

Benefity:

• Redukuje vrásky a pomáha obnoviť ochrannú bariéru pleti.
• Dodáva pleti naružovelý jas už po prvom prebudení.
• Intenzívna starostlivosť pre suchú, zrelú pleť - ideálny aj pre citlivú pleť.

Textúra: Svieža, komfortná krémová textúra s jemnou vôňou ruží.

Vichy Liftactiv Collagen Specialist Nočný Krém proti vráskam

Zatiaľ čo budete nerušene spať, spevňujúci nočný krém proti vráskam Vichy Liftactiv Collagen Specialist urobí maximum preto, aby bola pleť ráno pripravená na nový deň. Spevňuje ju, vyrovnáva jej tón a chráni ju pred agresívnymi činiteľmi, ktoré majú negatívny vplyv na pleť a spôsobujú jej starnutie.

Vichy Slow Âge Nočný Krém

Vichy Slow Âge patrí medzi najobľúbenejšie nočné krémy na vrásky, je vhodný pre všetky vekové skupiny, a poradí si so všetkými typmi pleti. Tento krém v sebe obsahuje veľké množstvo podporných látok a probiotík, ktoré počas spánku pomáhajú plne regenerovať vašu pleť. Vichy Slow Âge je veľmi jemný a príjemne sa nanáša, dokáže však pleť hydratovať do hĺbky. Krém je vhodný aj pre citlivú či mastnú pokožku s akné.

Vichy Neovadiol Compensating Complex

Vichy Neovadiol Compensating Complex je gélový denný remodelačný krém, ktorý sa ideálne hodí pre zrelú pleť, ktorá je normálna až zmiešaná a pre vekovú kategóriu 40 a 50+ v období menopauzy. Veľmi dobre sa vstrebáva do pokožky a účinne vyhladzuje stopy starnutia. Po jeho aplikácii nezostáva pocit mastnosti. Tolerovať ho dokáže aj extrémne citlivá pokožka, vďaka jeho hypoalergénnym vlastnostiam. Zvláštnosťou krému je špeciálne vyvinutá stavebná látka pleti zvaná Pro-Xylane, ktorá pomáha pokožku vyživovať.

Prečítajte si tiež: Prevencia kriminality a postpenitenciárna starostlivosť

Vichy Neovadiol Magistral

Vichy Neovadiol Magistral je denný krém proti vráskam, ktorý vašu pleť bude vyživovať, spevňovať a vyhladzovať. Vhodný je najmä pre zrelú pleť, ktorá má tendenciu sa vysušovať. Tento krém je parfumovaný, dobre vysušenú pleť hydratuje a veľmi ľahko sa rozotiera. Vzhľadom k vhodnosti pre suchšie pokožku je možno Neovadiol Magistral používať aj ak máte extrémne citlivú pleť.

Ďalšie tipy pre starostlivosť o pleť po 40-tke:

• Ochrana pred slnkom: Každodenné používanie opaľovacieho krému s SPF faktorom je nevyhnutné pre zdravú a mladistvú pleť. UV žiarenie a jeho odrazový efekt: prečo potrebujete pleťový krém s SPF každý deň v roku. UV žiarenie pôsobí na pleť 365 dní v roku - v lete aj v zime, na priamom slnku, pod mrakmi aj „za sklom“.
• Hydratácia: Pite dostatok vody a používajte hydratačné krémy a séra.
• Zdravý životný štýl: Dbajte na vyváženú stravu, dostatok spánku a pravidelný pohyb.
• Masáže tváre: Objavte skrášľujúcu masáž Gua Sha. Rituály krásy z ďalekého východu sú v Európe stále obľúbenejšie. Medzi nimi sa v západnom kozmetickom svete usadili aj masáže Gua Sha. Prečítajte si, čo sa za metódou Gua Sha skrýva a aké môže mať výhody pre vašu pleť a pohodu.
• Kolagén: Kolagén: dôležitý stavebný prvok pre pokožku a celé telo. Hladká a pevná pokožka, silné kĺby a stabilné kosti: Kolagén získava stále väčšiu pozornosť vsúvislosti s krásou abojom proti starnutiu. Pre mladistvosť pokožky a tela je takmer nevyhnutný. Ale čo presne je kolagén aaký prospech môžete mať z jeho účinkov?

Menopauza a starostlivosť o pleť

Obdobie menopauzy prináša so sebou hormonálne zmeny, ktoré ovplyvňujú aj pleť. Pleť sa stáva suchšou, citlivejšou a stráca elasticitu. Preto je dôležité prispôsobiť starostlivosť o pleť týmto zmenám a zamerať sa na hydratáciu, výživu a ochranu pred vonkajšími vplyvmi.

Pigmentové škvrny

Pigmentové škvrny: čo ich spôsobuje a ako na ne? Viete, čo zapríčiňuje pigmentové škvrny na koži, aké sú ich typy, a ktoré produkty na ne skutočne pomáhajú? Všetko sa dozviete tu.

tags: #starostlivost #o #pleť #po #40 #vichy