Tipy pre starostlivosť o šedivé vlasy: Ako ich nechať vyniknúť alebo ich efektívne zakryť

Čoraz viac žien sa prikláňa k trendu, v ktorom nechávajú svoje šedivé vlasy prirodzene rásť a nefarbia ich. Dôvodov pre toto rozhodnutie je mnoho - od nádherných odtieňov sivej, cez úsporu času a peňazí za pravidelné farbenie v salónoch, až po prijatie prirodzeného starnutia. Ak aj vy zvažujete prijatie svojich šedín, alebo naopak hľadáte spôsoby, ako ich zakryť, tento článok je pre vás.

Prečo prijať šedivé vlasy?

Rozhodnutie nechať vyniknúť šedivé vlasy má niekoľko výhod:

• Jednoduchosť: Pravidelné návštevy kaderníka kvôli dofarbovaniu sú potrebné každých 4-6 týždňov, inak vlasy pôsobia neudržiavane. Nechať ich rásť je jednoduchšie.
• Prirodzenosť: Šedivé vlasy sú prirodzenou súčasťou starnutia a ich prijatie je prejavom sebaprijatia.
• Úžasné odtiene: Každá sivá farba má nespočetné množstvo jedinečných odtieňov, ktoré sú skutočne úžasné.
• Sebavedomie: Žena, ktorá sa rozhodne pre túto zmenu, vyžaruje spokojnosť a vysokú sebadôveru.

Ako sa starať o šedivé vlasy?

Aj keď šedivé vlasy pôsobia pevne, sú náchylnejšie na mechanické poškodenie a vyžadujú špeciálnu starostlivosť. Čo je príčinou šedivých vlasov? Príčinou šedivých vlasov je postupná strata farebného pigmentu, takzvaného melanínu, ktorý sa nachádza vo vlasovej kôre. S postupom veku sa tvorba tohto pigmentu znižuje, čím tiež dochádza k tomu, že je po celej dĺžke vlasov rozmiestnené iba malé množstvo melanínu a vlas získava šedivú farbu. Rýchlosť straty melanínu je ovplyvnená hneď niekoľkými faktormi, jedná sa nielen o genetické predispozície, k vzniku šedín môže prispieť aj fajčenie, choroba alebo stres. Odborná štúdia, ktorá porovnala mužov a ženy rovnakého veku, tiež dokázala, že muži majú podstatne viac šedivých vlasov ako ženy.

• Hydratácia: Sivé vlasy majú tendenciu byť suché, preto je dôležité používať hydratačné šampóny a kondicionéry. Minimálne raz týždenne doprajte vlasom výživnú masku a vlasové oleje.
• Pravidelné prečesávanie: Každú noc pred spaním si vlasy prečešte, aby sa oleje z korienkov dostali po celej dĺžke vlasov.
• Čistenie: Častejšie používajte produkty, ktoré odstraňujú nahromadené produkty z vlasov.
• Ochrana pred žltnutím: Sivé vlasy môžu zožltnúť vplyvom slnka, vody alebo chlóru. Po plávaní si vlasy dôkladne vypláchnite.
• Úprava vzhľadu: Prineste farbu do tváre pomocou korektora, make-upu, výraznejších očí, pier a upraveného obočia.

Ako zakryť šedivé vlasy?

Ak sa vám šediny nepáčia, existuje niekoľko spôsobov, ako ich zakryť. Na trhu sú k dispozícii spreje pre expresné zakrytie odrastov, prelivy a permanentné farby na vlasy, ktoré sľubujú dlhotrvajúci efekt.

Výber farby na krytie šedín

V dnešnej dobe už existuje veľa možností, ako farbiť svoje vlasy. Ale ženy, ktoré majú väčšie množstvo šedivých vlasov, sa často stretávajú s nedokonalým výsledkom farbenia. Najväčším problémom býva presvitanie šedín. Dôvod je prostý, nie každá farba na vlasy poskytuje 100% krytie šedín. V skutočnosti sa na farbenie vlasov hodia len dva typy farieb: semi/demipermanentní farby a permanentné farby na vlasy. To, ktorá bude pre vás vhodnejšia zistíte na základe dvoch parametrov: percenta šedivosti a typu krytia (schopnosť krytia). Alebo tiež na základe svojich preferencií. Najskôr by ste si mali určiť percento šedivosti, tzv. koľko šedivých (bielych) vlasov máte. Percento šedivosti udáva aký je pomer medzi vlasmi s pigmentom a vlasmi bez pigmentu. Toto percento určuje nielen aký typ a odtieň farby je pre šedivé vlasy vhodný, ale tiež to, ako pri farbení postupovať. Všeobecne platí, že ak je percento šedivosti vyššie ako 20 %, musí sa farbeniu venovať osobitná pozornosť. Treba si tiež uvedomiť, že každá farba má inú schopnosť krytia. Nakoniec by ste si mali ujasniť, aký výsledok farbenia chcete docieliť, či prirodzené alebo plné krytie.

Prečítajte si tiež: Prevencia kriminality a postpenitenciárna starostlivosť

1. Pigmentovaná vlasová starostlivosť: Tento druh produktov možno použiť len ako rýchlu pomoc na krytie prvých známok šedín (napr. Schwarzkopf Professional Igora Expert Mousse). Efekt vydrží zvyčajne do ďalšieho umytia, niekedy aj dlhšie. Ako prvú pomoc pre krytie prvých šedín môžete použiť aj vlasové korektory. Zaujímavým produktom je tiež šampón Plantur 39 Colour Brown Phyto-Coffein Shampoo s hnedými pigmentami, ktorý jemne natónuje biele vlasy a zároveň rieši ich rednutie.
2. Semi- a demi-permanentná farba na vlasy: Semi- a demipermanentní farby poskytujú zvyčajne 30-70% krytie šedín. Sú vhodné pre všetky typy šedivých vlasov, ale najčastejšie sa využívajú ku krytiu prvých šedín, ak netúžite po úplnom krytí. Polo-permanentná farba na vlasy umožňuje, aby vaša prirodzená farba vlasov zostala taká, aká je, a zároveň natónuje tých pár šedivých vlasov, ktoré splynú s farbou a budú vyzerať ako jemný melír vo vlasoch (napr. Wella Professionals Color Fresh). Výsledkom je prirodzená, viacrozmerná a žiarivá farba vlasov. Výhodou tiež je, že farba sa postupne vymyje z vlasov, takže sa nebudete musieť starať o odrasty. Tieto farby však môžu byť použité iba ku stmaveniu, pretože nie sú dostatočne silné na to, aby vaše vlasy zosvetlili.
3. Permanentná farba na vlasy: Trvalé čiže permanentné farby na vlasy sú ideálne, ak si prajete úplné 100% krytie šedín. Sú odporúčané v prípadoch, kedy máte 50% sivých vlasov a viac. Permanentná farba na vlasy obsahuje viac amoniaku a otvára vlasovú kutikulu, čím umožňuje hlboké preniknutie farby do vlasov. To umožňuje skryť šediny lepšie a trvalejšie - nevymýva sa ako demi-permanentná farba vlasov. To však vyžaduje častejšiu údržbu, kvôli odrastom. Väčšina permanentných farieb ponúka 100% krytie šedín, avšak sú aj výnimky, preto sa riaďte vždy pokyny daného výrobcu. Každá farba môže mať tiež trochu iné vlastnosti.
4. Špeciálna farba pre sivé a biele vlasy: Najlepšou voľbou sú špeciálne farby na vlasy, ktoré sú vytvorené na mieru zrelých vlasov. Zvyčajne majú zvýšenú schopnosť krytia sivých vlasov než klasické farby na vlasy, a tiež sú navrhnuté s ohľadom na štruktúru šedivých vlasov. Často obsahujú špeciálne komplexy výživných olejov, ceramidov apod., takže sa postarajú nielen o vašu farbu, ale aj kvalitu vlasov. S týmito farbami budete mať 100% istotu, že vašim šedinám bude nadobro koniec. Nespornou výhodou je aj to, že ich nie je potrebné miešať so základnými (prírodnými) odtienmi. Nevýhodou bol obmedzený výber odtieňov, zvyčajne len prírodné tóny, ale dnes je to inak a stále častejšie tieto farby ponúkajú i módne odtiene.
5. Špeciálna farba pre mužov: Na trhu tiež existujú špeciálne farby pre mužov, ktorí chcú zakryť svoje biele vlasy prirodzeným spôsobom. Samozrejme aj muži môžu použiť úplne tie isté farby na vlasy ako ženy, ale tieto špeciálne typy farieb sú pre nich oveľa vhodnejšie. Nezafarbia vlasy tak sýto, len ich natónujú a umožnia im postupný návrat k prirodzenej farbe vlasov. Čím častejšie sa aplikácia opakuje, tým je efekt intenzívnejší. To zaručuje nenápadnosť a diskrétnosť farebného efektu bez nutnosti radikálnej zmeny.

Výber odtieňa

Rovnako ako pri výbere farby na vlasy, aj na výbere odtieňa by ste si mali dať záležať. Nie všetky odtiene dokážu 100% kryť šediny a výsledkom by mohli byť presvitajúce šediny. Za najvhodnejšie odtiene na farbenie šedivých vlasov sa považujú prírodné odtiene, ktoré sú schopné 100% pokryť biele vlasy. Sú zvyčajne označené N alebo 0 (5N, 5NN, Natural, 5, 5.0 či 5.00). Za menej vhodné sú považované všetky ostatné odtiene, najmä módne odtiene. Trendy módne odtiene majú tendenciu kryť menej a sú oproti prírodným odtieňom príliš výrazné a neprirodzené. Riešením je zmiešanie módneho odtieňa s prírodným odtieňom v rovnakej výške tónu. Tento krok upraví farbu tak, aby bola výsledná farba rovnomernejšie a prirodzenejšie. Všeobecne tiež platí, že vhodnejšie je pri farbení šedivých vlasov vždy o tón svetlejšie farba, než bola farba pôvodná, pretože tmavé odtiene majú sklon vyzerať ostro a neprirodzene. Navyše pri odrastaní budú odrasty vyditelnějšie. Je dobré si tiež uvedomiť, že šedivé a odfarbené vlasy absorbujú ľahšie chladné pigmenty a odmietajú teplé pigmenty. Preto niekedy popolavé odtiene môžu pôsobiť na bielych vlasoch príliš studeno.

Výber vyvíjača

Najčastejšie sa používa 6% vyvíjač. Ak pracujete so šedivými vlasmi, ktoré sú silné, hrubé a odolné, je niekedy potrebné použiť 9% oxidant. 9% oxidačnej emulzie lepšie preniká do štruktúry vlasu, čo znamená, že lepšie kryje odolné šediny.

Farbenie šedivých vlasov

Šedivé vlasy sú špecifické tým, že na hlave sú súčasne pigmentované aj úplne bezfarebné (biele) vlasy. Každý vlas potom reaguje na farbu odlišne. Z tohto dôvodu farbenie šedivých vlasov vyžaduje trochu iný prístup. Ak sa nejedná o špeciálnu farbu pre krytie šedín, bude k správnemu výsledku farbenia nutné zmiešať viac ako jeden odtieň. To, kedy je potrebné vybraný odtieň zmiešať ešte s iným odtieňom, sa zvyčajne dozviete v návode. Vychádzať budete pravdepodobne z percenta šedivosti vlasov. V niektorých prípadoch je dokonca nutné vyrovnať pred farbením farbu podkladu.

Miešanie odtieňov

Ak túžite po gaštanovom, zlatom či inom módnom odtieni a máte viac ako 30% šedivých vlasov, vo väčšine prípadov budete musieť pristúpiť k miešaniu odtieňov. Pre dostatočné krytie bude potrebné zmiešať vybraný módny odtieň s prírodným odtieňom v rovnakej výške tónu. Jedná sa o odtiene N, NN, Natural alebo v číselnom značení číslo končiace nulou (5, 5.0, 5,00 či 6.0, 7, 8.00, a pod.). Odporúčame tiež postupovať podľa zásady, že teplé odtiene miešame s teplými tónmi a studené so studenými. Pamätajte, že každá značka môže používať iný pomer miešania, pričom platí: čím väčší je podiel šedín vo vlasoch, tým viac prírodného odtieňu bude potrebné pridať.

• Do 25% bielych vlasov: použijeme odtieň, ktorý chceme alebo miešame módny odtieň s prírodným v pomere 2:1 (2 diely módneho + 1 diel prírodného odtieňa).
• 25% -50% bielych vlasov: miešame módny odtieň s prírodným v pomere 1:1 (1 diel módneho + 1 diel prírodného odtieňa).
• 50% -100% bielych vlasov: miešame módny odtieň s prírodným v pomere 1:2 (1 diel módneho + 2 diely prírodného odtieňa).

Aplikácia farby

Postup pri aplikácii farby sa nelíši, je rovnaký ako u pigmentovaných vlasov. Odporúča sa len začať s aplikáciou tam, kde je najviac bielych vlasov alebo kde sú vlasy odolné. Vo väčšine prípadov by ste tiež mali nechať farbu pôsobiť po maximálne stanovenú dobu pôsobenia, tak aby farba dobre chytila. Niekedy však môže nastať situácia, že farba dobre nechytí. To sa najčastejšie deje u veľmi hrubých a odolných vlasov. V kaderníctve si s tým však vedia poradiť. Pravdepodobne bude potrebná predpigmentácia (služba, ktorá otvára vlas, aby farba ľahšie prenikala do vlasu).

Prečítajte si tiež: Prevencia rizík v opatrovateľskej starostlivosti

1. Farbenie nefarbených šedivých vlasov:

   • KROK 1: Namiešanú zmes aplikujte po celej dĺžke zhruba 2 cm od vlasovej pokožky.
   • KROK 2: Zostávajúcu zmes potom naneste ku korienkom a nechajte pôsobiť po stanovenú dobu.

2. Farbenie šedivých odrastov:

   • KROK 1: Namiešanú zmes aplikujte na odrasty (nie dlhšie ako 2 cm).
   • KROK 2: Nechajte pôsobiť po stanovenú dobu.
     • Tip! Dĺžky netreba farbiť. Ku koncu doby pôsobenia však môžete rozotrieť naemulgovanou zmes do dĺžok, nechajte chvíľu pôsobiť (približne 5 minút) a opláchnite. Týmto sa prirodzene zamaskuje prechod medzi starou a novou farbou.

3. Farbenie dlhého odrastu:

   • KROK 1: Namiešanú zmes aplikujte na odrasty zhruba 2 cm od vlasovej pokožky.
   • KROK 2: Potom okamžite naneste rovnakú zmes ku korienkom.
   • KROK 3: Nakoniec naneste zostávajúcu zmes do dĺžok a končekov.

Prírodné alternatívy farbenia šedivých vlasov

Ak preferujete prírodné farbenie, môžete použiť hennou, indigo alebo cassia. Farbenie šedivých vlasov hennou je vždy dobrý nápad! Chce to len trochu trpezlivosti. Pravdepodobne sa vám nepodarí dosiahnuť požadované výsledky hneď na prvýkrát. A to je v poriadku. Kým sa farba ujme tak, ako má, bude potrebné proces farbenia zopakovať približne 2 až 3-krát. Verte ale, že to rozhodne stojí za to. Farbenie hennou šedivé vlasy tiež posilní a obalí tenkou vrstvou rastlinného proteínu, čím ich chráni a dodáva im objem a silu. Skrátka, najlepšia henna na šedivé vlasy je tá, ktorú budete aplikovať opakovane.

• Henna: Dodáva vlasom lesk, výživu a objem. Okrem prirodzeného odtieňa sú tiež šetrné nielen k pokožke hlavy, ale aj k životnému prostrediu.
• Indigo: Samotné indigo môže šediny mierne tónovať do sivomodrých alebo zelených odtieňov, preto sa často mieša s hennou, ktorá vytvorí stabilnejšie hnedé až čierne tóny.
• Cassia: Cassia, známa aj ako Cassia obovata alebo „bezfarebná henna“, dokáže vlasy mierne zosvetliť a dodať im krásny zlatistý nádych bez toho, aby výrazne zmenila ich prirodzenú farbu. Šediny vďaka nej získajú jemný teplý tón a celé vlasy budú pôsobiť žiarivejšie.

Henna, cassia a indigo sú väčšinou dostupné vo forme prášku, ktorý stačí zmiešať s vodou a potom naniesť na vlasy. Každý prášok je dobré rozmiešať v teplej (nie vriacej) vode, kým nevznikne hladká pasta. Rozdeľte vlasy na sekcie a postupne nanášajte pastu od korienkov ku končekom. Hotovo? Výborne! Vlasy teraz stačí už len zabaliť do potravinovej fólie alebo sprchovej čiapky. Dĺžka pôsobenia závisí od požadovanej intenzity - zvyčajne sa odporúča nechať farbu pôsobiť 1 až 4 hodiny. Potom farbu dôkladne opláchnite teplou vodou. Nezabudnite tiež na to, že v čase farbenia by vlasy nemali obsahovať žiadne silikóny. Prečo? Farba by sa nemusela chytiť, prípadne by sa okamžite vymyla.

Prečítajte si tiež: Všetko o poručníctve a náhradnej starostlivosti

Melír na šedivé vlasy

Ak chcete oživiť šedivé vlasy, môžete vyskúšať melír. Dobrou správou je, že si ho môžete do určitej miery vytvoriť aj s pomocou henny. Výsledok však bude závisieť od toho, koľko šedín máte. Henna prirodzene farbí vlasy do teplých, medených až červených tónoch, takže na sivých vlasoch vytvorí jemný kontrast, ktorý skutočne môže pripomínať melír. Sivé vlasy farbené hennou získajú zlatistý alebo medený odtieň, zatiaľ čo tmavšie vlasy budú pôsobiť tlmenejším červenohnedým tónom. Ďalšou možnosťou je aj preliv na šedivé vlasy. Ten je zase ideálny, ak chcete dosiahnuť ľahší farebný tón po celej dĺžke vlasov bez toho, aby sa farba natrvalo vstrebala do vlasového vlákna - prelivy sú šetrné, dočasné a farba sa umývaním postupne vymýva.

Tipy pre zdravé šedivé vlasy

• Strava: Zamerajte sa na dostatočný príjem vitamínov skupiny B, vitamínu D, železa, zinku a medi. Zaraďte do svojho jedálnička lososa, vlašské orechy, listovú zeleninu, strukoviny a vajcia.
• Ochrana pred vonkajšími vplyvmi: Chráňte vlasy pred slnkom a znečistením pomocou klobúka alebo vlasových prípravkov s UV filtrami.
• Jemná starostlivosť: Používajte jemné šampóny bez sulfátov a kondicionéry s panthenolom, keratínom alebo prírodnými olejmi.
• Hydratácia: Pravidelne nanášajte vlasové masky s arganovým alebo makadamiovým olejom.

Mýty o šedivých vlasoch

• Vytrhávanie šedivých vlasov: Keď vytrhnete jeden šedivý vlas, neovplyvníte tým okolie ani počet ďalších šedín.
• Farbenie a strihanie: Farbenie vlasov môže zmeniť ich štruktúru a povrch, ale nijako neovplyvňuje proces šedivenia.
• Rýchle šírenie šedín: Žiadny vedecký dôkaz takýto názor nepotvrdzuje.

tags: #starostlivosť #o #šedivé #vlasy #tipy