Turistický klub dôchodcov Levice: Aktivity a podujatia pre aktívny život seniorov

Článok poskytuje komplexný prehľad aktivít a podujatí, ktoré organizuje alebo ktorých sa zúčastňuje Turistický klub dôchodcov Levice, ako aj ďalšie organizácie zamerané na aktívny život seniorov na Slovensku. Cieľom je informovať o rôznych možnostiach trávenia voľného času, udržiavania fyzickej a psychickej pohody a zapájania sa do komunitného života.

Aktivity Klubu dôchodcov v Pukanci a spolupráca s obcou

Obec Pukanec v spolupráci s miestnou organizáciou Klubu dôchodcov organizovala v rámci Európskeho roka aktívneho starnutia a solidarity medzi generáciami dňa 28. augusta 2012 akciu s názvom „Nevšedný deň“. Cieľom tohto podujatia bolo zdôrazniť, že pre zvýšenie kvality života je dôležité byť aktívny a žiť spoločenským životom aj vo vyššom veku. Zdôraznilo sa, že aktívny prístup k starnutiu je prospešný nielen pre jednotlivca, ale aj pre celú spoločnosť.

Predsedníčka ZO Klubu dôchodcov v Pukanci, pani Oľga Palajová, sa podelila o zážitky z tohto dňa: "O 9:30 ráno privítali pukanskí seniori na Námestí Mieru pozvaných seniorov z klubu dôchodcov zo Žemberoviec a z Denného centra č. 1 z Levíc." Stretli sa, aby spoločne strávili príjemný deň v prírode, plný aktivít.

Program "Nevšedného dňa" bol bohatý. Po srdečnom privítaní vzdali účastníci hold padlým hrdinom pri pomníku SNP, za účasti starostu obce a predsedu protifašistických bojovníkov. Následne sa so sprievodcom Jánom Brnákom vybrali po náučnom chodníku, ktorý im predstavil pri informačnej tabuli Pukanca.

Na „Ergištôlni“ dostali seniori ďalšie pokyny a tí menej zdatní tu mohli oddychovať. Ostatní si prezreli vínnu pivnicu pána J. Rosenbergera a s nadšením sa vybrali po náučnom chodníku. Aj napriek náročnejšiemu terénu a obuvi niektorých senioriek, ich zvedavosť po histórii rudného baníctva bola silnejšia. S pomocou lesných palíc zvládli aj náročnejšie úseky chodníka.

Prečítajte si tiež: Program zrazov pre seniorov

Najväčším zážitkom bola prehliadka štôlne „Dorothea“, do ktorej sa chodilo po dvoch s bezpečnostnou helmou a lampášom. Všetci seniori sa vystriedali a s úsmevom na tvári vychádzali zo štôlne. Po návrate z chodníka sa všetci spoločne presunuli do klubu dôchodcov, kde ich čakal chutný guľáš a občerstvenie. Nasledovali príjemné chvíle plné koláčov, divadla, tanca a humoru.

Okrem "Nevšedného dňa" sa v pukanskom Klube dôchodcov konali aj besedy v rámci Európskeho roka aktívneho starnutia a dialógu medzi generáciami. Jednou z nich bolo stretnutie s prvým aktívnym dôchodcom Samuelom Kyškovským, ktorý aj vo vysokom veku poskytuje služby v oprave obuvi. Ďalším hosťom bol predseda miestnej organizácie Slovenského zväzu protifašistických bojovníkov František Solárik, ktorý sa podelil o svoje spomienky na mladosť a životné míľniky. V novembri 2012 sa uskutočnilo stretnutie so spisovateľom Andrejom Chudobom, ktorému členovia klubu zablahoželali k 85. narodeninám.

V októbri sa uskutočnilo stretnutie s predsedníčkou KD v Pukanci, spojené s prednáškou o zdravej výžive a praktickým vyšetrením tlaku a cholesterolu. Na stretnutí bola predstavená aj dobrovoľníčka MS ČK Michaela Pondelová, ktorá bude pomáhať dôchodcom a ZŤP v obci.

Kultúrne a spoločenské podujatia pre seniorov

Seniori majú možnosť zúčastniť sa širokej škály kultúrnych a spoločenských podujatí, ktoré obohacujú ich život a umožňujú im stretávať sa s priateľmi a známymi.

Medzi populárne podujatia patria plesy a zábavy, ako napríklad Česko-slovenský športový ples a spoločenské zábavy na MDŽ a v Mesiaci úcty k starším.

Prečítajte si tiež: Tipy na turistiku pre seniorov

Ponuka festivalov a slávností je veľmi bohatá a zahŕňa rôzne žánre a témy, od vínnych festivalov a folklórnych slávností až po remeselné trhy a historické podujatia. Medzi najznámejšie patria Bratislavský majáles, Jarný vínny festival v Nitre, Staromestské slávnosti Žilina, Folklórny deň Kubína, Cassovia Folkfest, Klenovská rontouka, Cyrilometodské dni, Bačovské dni Malatiná, Očovská folklórna hruda, Hontianska paráda, Cibuľové slávnosti Madunice, Rusínska vatra, Festival Cigánsky Bašavel, Celoslovenské poľovnícke slávnosti Dni sv. Huberta, Festival Devín, Košice Pivo fest, Bačovský deň Čierny Balog, Nesvadské dni, Bzovské sklárske dni, Pri Trenčianskej bráne, Česnekové slavnosti, Staromestský BEERFEST Bratislava, Jazda sv. Huberta Revúca, Folkfest Ružinov, Poľovníci slávia v Skalitom, Gaštanové slávnosti, Petržalský SeniorFest, Rusínsky festival, Rozospievaná mlaď Hriňová, Zemplínsky majáles Košice, Ľenartovský rebriňák Lenartov, Medzinárodné stretnutie zbojníkov Terchová, Slávnosti kultúry Rusínov-Ukrajincov Slovenska, Žitnoostrovské poľovnícke slávnosti Báč, Dni Petržalky, Modranský piknik Modra - Harmónia, Turčianske slávnosti folklóru Martin, Zamagurské folklórne slávnosti Červený Kláštor, Goralské slávnosti Skalité, Čerešňové slávnosti Krivosúd-Bodovka, Spišské folklórne slávnosti, Požitavské folklórne slávnosti Maňa, Abovské folklórne slávnosti Euro folk Rozhanovce, DNI MAJSTRA PAVLA, Folklórny festival Východná, Frndžalica Fest Králiky, Festival divokej vody Čunovo, Štrbské folklórne slávnosti Štrba, OCHODNICA folklórny festival, VIŠTUKFEST Vištuk, Beer Fest Svidník, Folklórne slávnosti pod Poľanou Detva, Európske ľudové remeslo, Festival dychových hudieb Ostratice, Slávnosti lesa - Huncokárske hody Modra - Piesok, Malacký Krígl, Cechové hry Krupinské, DYCHFEST Tvrdošín, Pivný festival Prešov, Mikovský festival rusínskej kultúry Miková, Tradície - folklórny festival Banská Štiavnica, Trenčianske historické slávnosti, Folklórne slávnosti Pod Kráľovou hoľou Liptovská Teplička, Dožinkové slávnosti Diviaky nad Nitricou, Trenčianske hradné slávnosti, Očovská folklórna hruda Očová, folklórny festival ľudového spevu a tanca a Dni mesta a Cibuľové slávnosti Madunice, Pílenie dreva bruchačkou Baláže, Častofský pivný festival, Zemplínske slávnosti Michalovce, Folklorní den ve Slavkově, Mezinárodní dudácký festival Strakonice, Novomestský Pivný festival Nové Mesto nad Váhom, Harhovske čuda a zabaviska Spišský Hrhov, Vajnorské dožinky Vajnory, Hornoturčianske dožinkové slávnosti, Bátovce otvárajú brány Bátovce, Muziky pod Poľanou Hriňová, Dubnický folklórny festival, TLMAČSKÁ GRÁMORA, "Na Štáloch je veselo" Nová Baňa, Devín - Festival historického šermu, hudby a remesiel, Folklórne slávnosti pri Pelúsku Martin nad Žitavou, Hrubé hody - oslavy 700, Podhoroďské folklórne slávnosti Podhoroď, Regionálne oslavy, Alžbetínsky deň v Bardejove, Slávnosť Hliny Modra, Rímske hry Rusovce, Stupavský Bubeň Stupava, Dni svätého Huberta Svätý Anton, Takí sme Levice, September fest Piešťany, Turci idú! Porač Október fest, Staromestský BEERFEST v Bratislave, Folkfest Ružinov, Zámocké pivné slávnosti Holíč, Fest Oktober Štrbské Pleso, Ružinovské hodové slávnosti, Tekvicový festival Svätý Anton, Októberfest UKF Nitra, Festival umenia a kultúry národnostných menšín v Martine, Dni ovocia a medu Trebichava, Gaštanové slávnosti Modrý Kameň, Martinské dožinky - Gazdovské a remeselné slávnosti Martin, Romano Bašaviben Vranov nad Topľou, Valalická krojovaná paráda, Veľká rybačka na starom jazere - gastronomický a rodinný festival, Rok na Gemeri Rožňava, Folklórny večer v synagóge Nitra, Festival PAN Liptovský Mikuláš, Bitva u Slavkova, Rušňoparáda Košice, Samove hry Devínska Nová Ves, Slávnosť sv. Juraja Podbrezová - Lopej, Švejkove pivné dni v Humennom, Bratislavský majáles, Country za stodolou …Čierny Balog, Celonárodné oslavy 70. výročia ukončenia 2.

Medzi ďalšie obľúbené aktivity patria prehliadky v prednese umeleckého slova, výstavy „Zlaté ruky“, celoslovenské prehliadky speváckych súborov a rôzne stretnutia a spomienky. Mnohé ZO JDS organizujú spevácke, tanečné, recitačné a dramatické krúžky a mnoho členov navštevuje Univerzitu 3. veku.

Športové aktivity pre seniorov

Športové aktivity sú dôležitou súčasťou aktívneho života seniorov, prispievajú k udržaniu fyzickej kondície a psychickej pohody.

Každoročne sa organizujú okresné, krajské a celoslovenské športové hry a turistické zrazy seniorov JDS. V ponuke sú rôzne turnaje, ako napríklad stolnotenisové a petangové turnaje, a zimné športové hry v behu na lyžiach a slalome.

Medzi obľúbené disciplíny patria hod loptou na basketbalový kôš, stolný tenis, streľba zo vzduchovej pušky, beh na určenú vzdialenosť, hod granátom na cieľ i do diaľky, kop lopty do malej bránky a plávanie.

Prečítajte si tiež: Turistika v dôchodkovom veku

Pre milovníkov zápasenia sa konajú rôzne memoriály a turnaje mládeže.

Turistické zrazy a vychádzky do prírody organizujú OO a ZO JDS. Často sú zamerané na návštevu hradov a iných zaujímavých miest. Účastníci turistických vychádzok bývajú rozdelení do skupín podľa obtiažnosti terénu a ich telesnej zdatnosti.

Aktivity Jednoty dôchodcov Slovenska (JDS)

Jednota dôchodcov Slovenska (JDS) je významná organizácia, ktorá zastrešuje aktivity pre seniorov po celom Slovensku. Krajská organizácia JDS Banská Bystrica, založená 15. apríla 1997, má 13 okresov a v 12 z nich sú založené OO JDS.

Aktivity KO JDS Banská Bystrica zahŕňajú organizovanie spoločenských zábav, prehliadok v prednese umeleckého slova, turistických zrazov a vychádzok, výstav „Zlaté ruky“, celoslovenských prehliadok speváckych súborov a športových hier.

KO JDS bola v roku 2019 už po 4. krát poverená organizáciou Celoslovenskej prehliadky speváckych súborov seniorov. Celoslovenské športové hry a turistický zraz seniorov JDS sa konajú každoročne.

Medzi príklady úspešných podujatí a aktivít patrí Kukučínova Revúca, celoslovenská prehliadka v prednese poézie, prózy a vlastnej tvorby seniorov, Krajská prehliadka v umeleckom prednese na Hrade Modrý Kameň a výstavy „Zlaté ruky“, ktoré prezentujú manuálnu zručnosť a výtvarný umelecký prejav seniorov.

tags: #turisticky #klub #dochodcov #levice #aktivity