Univerzity programy pre seniorov: Aktívne starnutie a celoživotné vzdelávanie

V kontexte neustále sa vyvíjajúceho sveta je nevyhnutné, aby sa vzdelávanie neobmedzovalo len na mladšiu generáciu. Seniori, so svojimi bohatými životnými skúsenosťami, majú jedinečnú príležitosť nielen odovzdávať svoje vedomosti, ale aj neustále sa učiť a rozvíjať. Edukačný plán pre seniorov je koncept, ktorý sa zameriava na poskytovanie štruktúrovaného a prispôsobeného vzdelávania pre túto vekovú skupinu, s cieľom podporiť ich kognitívne, sociálne a fyzické zdravie.

Význam edukačného plánu pre seniorov

Edukačný plán pre seniorov predstavuje dôležitý nástroj na podporu aktívneho a zdravého starnutia. Vzdelávanie v seniorskom veku má preukázateľné pozitívne účinky na kognitívne funkcie, pamäť a schopnosť riešiť problémy. Účastníci vzdelávacích programov a ďalších aktivít univerzít tretieho veku tvoria dôležitú skupinu, ktorá vylučuje výskyt psychosociálnych hrozieb v staršom veku. Mnohí z nás vieme z vlastných skúseností, že u starších ľudí sa kladie väčší dôraz na vnútorný zmysel činnosti, ktorý je mnohokrát zastúpený potrebou učiť sa.

Univerzita tretieho veku ako súčasť celoživotného vzdelávania

Univerzita tretieho veku patrí už desaťročie k významným „non-profit“ aktivitám univerzít v rámci celoživotného vzdelávania. Univerzita poskytuje priestor na kultivované využívanie voľného času seniorov i ostatných záujemcov, umožňuje uspokojovať túžbu po poznaní a prispieva tak ku skvalitneniu ich života. Dôležitým poslaním Univerzity tretieho veku je okrem obohatenia vedomostí prispieť i k obohateniu sociálnych kontaktov. Štúdium v rámci Univerzity tretieho veku a rôzne sprievodné akcie sú priestorom pre aktivitu seniorov v spoločenskej sfére.

Ekonomická univerzita v Bratislave a Univerzita tretieho veku

Súčasťou Ekonomickej univerzity v Bratislave je už niekoľko rokov Univerzita tretieho veku. Je všeobecne známe, že štúdium Univerzity tretieho veku prichádza aj do miest, kde nie sú vysoké školy a kde nemôžu seniori študovať v mieste svojho bydliska. Mesto Galanta sa zapojilo do tohto špeciálneho projektu, vďaka ktorému sa môžu priamo v našom meste vzdelávať obyvatelia starší ako päťdesiat rokov. Zástupcovia Ekonomickej univerzity v Bratislave nám vo svojej prezentácii predstavili organizáciu, obsah a podmienky dvojročného študijného programu s názvom „Nikdy nie je neskoro začať niečo nové v Galante“. Vysokoškolskí učitelia, vedeckí pracovníci a odborníci z praxe sa tešia na starších študentov, ktorých vnímajú nielen ako starších študentov, ale ako svojich partnerov.

Podmienky prihlásenia sa na štúdium

Poslucháčmi sa môžu stať občania starší ako päťdesiat rokov, (v odôvodnených prípadoch aj mladší ako päťdesiat rokov), ktorí majú ukončené úplné stredoškolské vzdelanie s maturitou (alebo výučným listom). Poslucháči sú prijímaní len na základe podania záväznej prihlášky, bez prijímacích skúšok. Nie je podmienkou, aby mal uchádzač o prijatie trvalý pobyt v meste Galanta.

Prečítajte si tiež: Možnosti vzdelávania pre seniorov

Priebeh a ukončenie štúdia

Štúdium trvá dva akademické roky a po ukončení sa štúdium slávnostne ukončí promóciou a odovzdaním osvedčenia. Slávnostné zahájenie akademického roka na Univerzite tretieho veku v Galante sa uskutoční 11. októbra 2024 o 15,00 hod. vo veľkej zasadačke Mestského úradu v Galante. Výučba začína hneď po slávnostnom zahájení štúdia. Ďalšie sústredenia sa budú konať vždy v piatok a to v čase od 15:00 do 16:30 hod. Miesto konania výučby Sústredenia sa budú konať v priestoroch veľkej zasadačky v budove Mestského úradu v Galante.

Univerzita Mateja Bela Banská Bystrica a jej detašované pracovisko v Martine

Univerzita tretieho veku (UTV) je návod pre seniorov, ako sa vyhnúť osamelosti a udržiavať sa v psychickej kondícii. UTV v Martine je detašovaným pracoviskom Univerzity Mateja Bela Banská Bystrica. Dostať sa na štúdium je veľmi jednoduché. Prijímacie skúšky sa nerobia. Stačí sa iba prihlásiť. „Podmienkou prijatia na štúdium je maturita a vek nad 40 rokov. Štúdium trvá spravidla 6 semestrov (3 roky), ale máme aj 1-ročné odbory. Na rozdiel od bežného štúdia na vysokých školách toto štúdium nie je profesijne zamerané a nezískava sa titul,“ vysvetľuje Kleňová. Prednášky sú v dvojtýždňových intervaloch, skúšky sú vždy na konci semestra, prípadne až na konci ročníka, buď ústne, alebo písomné.

Žilinská univerzita a Univerzita tretieho veku

Univerzita tretieho veku patrí už desaťročie k významným „non-profit“ aktivitám Žilinskej univerzity v rámci celoživotného vzdelávania. Univerzita poskytuje priestor na kultivované využívanie voľného času seniorov i ostatných záujemcov, umožňuje uspokojovať túžbu po poznaní a prispieva tak ku skvalitneniu ich života. Dôležitým poslaním Univerzity tretieho veku je okrem obohatenia vedomostí prispieť i k obohateniu sociálnych kontaktov. Štúdium v rámci Univerzity tretieho veku a rôzne sprievodné akcie sú priestorom pre aktivitu seniorov v spoločenskej sfére.

Výber programov pre Univerzitu tretieho veku je podmienený predovšetkým poslaním tohto typu štúdia a jeho zaradením do kategórie „záujmové štúdium“. Sledujeme teda predovšetkým záujem uchádzačov či študujúcich. Prvý ročník štúdia je tradične zameraný všeobecne. V úvodnej prednáške sa účastníci zoznámia s problematikou celoživotného vzdelávania, postavením Univerzity tretieho veku v celoživotnom vzdelávaní a s jej históriou.

Ponuka študijných programov

Podnety pre nové študijné programy nám poskytlo meniace sa ekonomické prostredie, ktoré povzbudilo záujem o ekonomické a manažérske poznatky. Spoločenské zmeny v novom tisícročí a nové životné podmienky ovplyvnili aj zaradenie ďalšieho nového programu Univerzity tretieho veku - „ Človek a spoločnosť“. Program obsahuje aktuálne a zaujímavé poznatky z vied o človeku a spoločnosti - z psychológie, zo sociológie, práva, politológie a taktiež z oblasti obrany a bezpečnosti.

Prečítajte si tiež: Prešovská univerzita vzdeláva záchranárov

V období, keď sa v rámci Žilinskej univerzity budovala Katecheticko-pedagogická fakulta so sídlom v Ružomberku, vznikla myšlienka využiť odborné zázemie pracoviska zabezpečujúceho štúdium výtvarnej výchovy a pripraviť študijný program zameraný na dejiny výtvarného umenia a architektúry. Program sa venuje dejinám svetového umenia od praveku cez starovek v širšom územnom pohľade. Od stredoveku je sústredený na vývoj v Európe. Od 20. storočia sa rozširuje zameranie aj na americký kontinent.

Ďalším študijným programom v ponuke Univerzity tretieho veku Žilinskej univerzity zameraným na umeleckú oblasť je program „Hudba“ . Program odborne pripravila, garantuje a realizuje Katedra hudby Žilinskej univerzity. Obsah štúdia tvoria prednášky na témy Človek a umenie zo sociálno-psychologického hľadiska, Hudobné dielo z hľadiska interpretačného, percepčného a estetického, témy z dejín hudby (od stredoveku po barok, klasicizmus, romantizmus, 20. storočie). Ďalšie predmety sú napr. Hudba rôznych národov- tradícia a jej metamorfózy, Slovenský hudobný folklór, Opera, opereta, muzikál a Hudba a počítač. Program „Hudba“ sa stretol s veľkým záujmom účastníkov a pokračoval aj cyklom výberových prednášok.

Organizácia výučby a hodnotenie štúdia

Výučba na Univerzite tretieho veku na Žilinskej univerzite je organizovaná v dvojdňových sústredeniach (piatok, sobota) jedenkrát za jeden až dva mesiace. Každý semester obsahuje 25 hodín výučby, po piatich hodinách z jedného predmetu. Z hľadiska metód je najčastejšie používaná prednáška. Umelecké odbory však vyžadujú veľmi kvalitnú podporu výučby prostredníctvom materiálnych prostriedkov a doplnenie prednášok ďalšími organizačnými formami. Pre výučbu dejín umenia používame názorné ukážky reprodukcií , videozáznamy, publikácie.

Hodnotenie štúdia v umeleckých oblastiach vyžaduje osobitný prístup. Pre záverečné hodnotenia sme volili kombináciu písomných otázok, ktoré vedú účastníkov skôr k úvahám ako k memorovaniu faktov. Niektoré predmety sú ukončené spracovaním samostatných prác, ktoré účastníci predniesli na záverečnom kolokviu.

Slovenská zdravotnícka univerzita (SZU) a jej rola v podpore zdravia seniorov

Slovenská zdravotnícka univerzita (SZU) v Bratislave zohráva dôležitú úlohu v oblasti vzdelávania a podpory zdravia seniorov. Aktivity SZU v tejto oblasti zahŕňajú:

Prečítajte si tiež: Univerzita Komenského - urgentná starostlivosť

• Výzvy na predkladanie vnútorných grantov: SZU vyhlasuje výzvy na predkladanie vnútorných grantov, ktoré môžu byť zamerané na projekty v oblasti vzdelávania a podpory zdravia seniorov.
• Organizácia konferencií a seminárov: SZU organizuje konferencie a semináre, ktoré sa venujú aktuálnym témam v oblasti geriatrie a gerontológie.
• Výskumná činnosť: SZU sa aktívne zapája do výskumu v oblasti starnutia a hľadá nové spôsoby, ako zlepšiť kvalitu života seniorov.
• Vzdelávanie zdravotníckych pracovníkov: SZU vzdeláva zdravotníckych pracovníkov, ktorí sa starajú o seniorov, a poskytuje im najnovšie poznatky a zručnosti.
• Spolupráca s inými organizáciami: SZU spolupracuje s inými organizáciami, ktoré sa venujú starostlivosti o seniorov, a spoločne realizujú rôzne projekty a programy.

Príklady aktivít pre seniorov

Okrem formálneho vzdelávania na univerzitách tretieho veku existuje množstvo ďalších aktivít, ktoré môžu seniori vykonávať na podporu svojho zdravia a pohody. Tu je príklad týždenného plánu aktivít:

• Pondelok: Kurz cvičenia jogy (9:00 - 10:00), Literárny klub (14:00 - 16:00)
• Utorok: Kurz práce s počítačom (9:00 - 11:00), Tanečný kurz (14:00 - 15:00)
• Streda: Kurz anglického jazyka (9:00 - 10:00), Stretnutie klubu seniorov (14:00 - 16:00)
• Štvrtok: Workshop o pamäti (9:00 - 11:00), Kurz výtvarného umenia (14:00 - 16:00)
• Piatok: Prechádzka v prírode (10:00 - 12:00), Kurz varenia (14:00 - 16:00)

Tento plán je len príklad a môže byť upravený podľa individuálnych potrieb a záujmov seniorov. Dôležité je, aby bol plán flexibilný a umožňoval seniorom aktívne sa zapájať do aktivít, ktoré ich bavia a napĺňajú.

Vzdelávanie seniorov na Univerzite tretieho veku Univerzity M. Bela v B.

Účasť starších frekventantov na vzdelávaní je dnes už bežnou súčasťou skoro každej univerzity na Slovensku. Vzdelávací proces na univerzitách tretieho veku sa stáva dnes o to významnejším, že pomocou bázy informácií a skúseností, ktoré máme, môžeme proces modifikovať, inovovať a zlepšovať. Využitie skúseností vo svoj prospech je najlepšou formou pre optimalizáciu vzdelávania, výber vhodných vyučovacích metód a prostriedkov. Neustály progres urýchľuje zmeny aj v organizácii a v obsahu vzdelávania, dynamizuje a modernizuje vzdelávací proces. Nevyhnutnosť využívania nových didaktických techník, otvárania nových odborov na základe záujmu frekventantov a rozvoj počítačovej gramotnosti seniorov je dnes už neoddeliteľnou súčasťou aj univerzít tretieho veku.

V dnešnej modernej spoločnosti vystupujú do popredia otázky týkajúce sa kvality života človeka a zmyslu jeho existencie čoraz častejšie. Týka sa to rovnako každého jedinca bez rozdielu veku a pohlavia. Vystupuje nám však otázka, kto si potrebu vyššej kvality života intenzívnejšie uvedomuje, kto ju potrebuje mať a v akom rozsahu uspokojenú. Vytváranie rôznych inštitucionálnych a voľnočasových typov vzdelávacích programov vychádza zo špecifík jednotlivých krajín, podmienok a možností jednotlivých oblastí a regiónov. V celosvetovom meradle vidíme dva smery orientácie štúdia seniorov. Druhým smerom, ktorý sa využíva na svetových univerzitách je model integračný, ktorý ponúka vzdelávanie starších študentov spolu s mladými dennými poslucháčmi. Môže byť realizovaný dvoma spôsobmi, a to ako riadne kvalifikačné štúdium alebo ako záujmové štúdium seniorov v integrácii s mladými bez kvalifikačného zámeru. Organizátori štúdia v UTV na Slovensku ponúkajú záujemcom možnosti záujmového vzdelávania s využívaním segregačného modelu.

Didaktické hľadiská vzdelávania seniorov

Ako uvádza Pavel Paška predmetom didaktiky dospelých nie je len proces vyučovania dospelých, ale v zásade každý proces intelektuálneho pôsobenia na človeka. Vo vyučovacom procese sa zvýrazňuje funkcia životných a pracovných potrieb, význam aktuálnych záujmov a motivácií u dospelých poslucháčov. Možností pre modifikáciu a primeranosť vzdelávacích foriem skupine starších frekventantov je dostatok. Nie sú to len klasické vyučovacie formy ako prednáška, diskusia, seminár, ale aj účasť seniorov na riešení projektov, na výskumných úlohách i vzdelávanie formou internetovej siete. Široký záujem účastníkov vzdelávania podnietil a viedol organizátorov k rozširovaniu ponuky programov. Tvorivý prístup frekventantov k vzdelávaniu je veľmi významný pre organizovanie takých vyučovacích stretnutí, ktoré sa budú vyznačovať variabilnosťou v závislosti na metódach vzdelávania i hodnotenia výsledkov. Jednotlivé odbory štúdia ponúkajú rôzne možnosti. Tvorivý prístup je potrebné aplikovať aj pri preverovaní vedomostí, čo odstraňuje z hodiny formálnosť a pomáha prekonávať strach zo skúšania. Dnešná didaktika už nepreferuje klasické vyučovanie, pri ktorom je činný spravidla učiteľ, ale zaujímavo organizované vyučovanie, v ktorom sú aktívni aj poslucháči.

Pri výbere metód a foriem vzdelávania by sme mali vychádzať zo psychológie učenia s prihliadnutím na vekové osobitosti frekventantov štúdia UTV ako starších ľudí. Životné skúsenosti starších ľudí, záujem o diskusiu k téme a komunikáciu v pléne, ale mnohokrát i zhoršujúci sa sluch, si žiada meniť u učiteľov metódy, ktoré bežne využívajú v práci s mladými študentmi. Je potrebné častejšie opakovať učivo a robiť zhrnutie základných myšlienok preberanej témy spolu s osnovou výkladu. Zapájanie poslucháčov do vyučovacieho procesu má význam nielen z pohľadu poslucháča, ale aj z pohľadu učiteľa. Organizátori a učitelia seniorského vzdelávania by mali dbať na používanie primeranej slovnej zásoby hlavne pri odbornej terminológii, na zreteľnú artikuláciu, dostatočnú hlasitosť a vhodné tempo s využívaním aj prostriedkov neverbálnej komunikácie a názorných ukážok.

Nielen organizovanie a realizácia edukačných aktivít seniorov, ale aj hodnotenie a spätná väzba má pre seniorov a vzdelávateľov veľký význam. Spätná väzba nám dáva informácie o úrovni osvojenia si poznatkov poslucháčmi a pri nedostatočných výsledkoch nám signalizuje potrebu prispôsobovať tempo i priebežne. Zisťovanie úspešnosti, ktoré vedie k reálnemu obrazu o výsledkoch vzdelávacích aktivít má mnohokrát za úlohu hodnotiť priebeh, realizáciu a výsledky celého procesu edukácie popri zistení nadobudnutých vedomostí v skupine frekventantov. Preverovanie vedomostí sa realizuje rôznymi formami, či už diskusiou, písomným testom, vypracovaním písomnej práce na danú tému, alebo ústnou formou odpovede na zadanú problematiku.

Veľký vplyv na vzdelávanie dospelých má motivácia. V motivácii k učeniu je treba rátať aj s individuálnymi skúsenosťami, ktorými je minulá skúsenosť s úrovňou predchádzajúcich vedomostí, sebarealizácia a ašpiračná úroveň. Motivácia spolu s osobnými postojmi sú dôležitými determinantmi výkonu starších ľudí. Motivácia ku štúdiu je významnou pedagogicko-psychologickou kategóriou, ktorá ovplyvňuje rozhodovanie študovať a prečo ísť študovať. Výchovno-vzdelávací proces v univerzite tretieho veku je dialógom dvoch rovnoprávnych subjektov - učiteľa a poslucháča. Efektívnosť výchovno-vzdelávacieho procesu závisí vo veľkej miere od osobnosti pedagóga.

Vo vzdelávaní starších ľudí ide v podstate o naplnenie troch skupín základných cieľov - ciele poznávacie, postojové a psychomotorické. Poznávacie ciele, ktoré sú zamerané na získavanie vedomostí a na ich prehlbovanie sú orientované podľa toho, či frekventantom bolo v mladosti umožnené študovať. Na druhej strane sú častokrát ovplyvňované aj druhom povolania i zmenou hodnotovej orientácie človeka po odchode na dôchodok. Vo veľkej miere sú poznávacie ciele zamerané na sféru zdravotníctva a oblasť zdravého starnutia, niekedy sú však zamerané umeleckým smerom a niekedy zas orientáciou na technický pokrok a svet počítačovej techniky. V neposlednom rade sú zamerané na oblasť spoločenského diania a zmien v oblasti spoločenskej a právnej.

Postojové ciele sú orientované na vytváranie vzťahu k novému obdobiu života, k problematike prispôsobovania sa zmenám v nových životných podmienkach a nachádzania zmysluplnosti tejto etapy života. K napĺňaniu týchto cieľov významne prispievajú študijné odbory filozofické, psychologické a sociálnej práce. Napĺňanie psychomotorických cieľov, týkajúcich sa telesných i psychických spôsobilostí je aj v staršom veku veľmi významné v záujme realizovania pravidelnej pohybovej činnosti. Pri vzdelávaní seniorov by mal byť každý metodický postup zameraný nielen na odovzdávanie informácií, ale i na pomoc pri prekonávaní nedôvery človeka vo vlastnú schopnosť učiť sa, pri nachádzaní novej životnej orientácie a pod. Táto požiadavka súvisí jednak so špecifickými cieľmi vzdelávania seniorov, jednak vychádza z pedagogicko-psychologickej charakteristiky seniorov.

Záujemcovia o štúdium prichádzajú do inštitúcií väčšinou so všeobecným cieľom ďalej sa vzdelávať a až potom sa orientujú v ponúkaných možnostiach a hľadajú študijný odbor, ktorý by bol ich špecifickým cieľom vzdelávania. Tak sa dostanú ku konkrétnemu odboru štúdia. Pierre Vellas, zakladateľ prvej UTV na svete označil za základný cieľ UTV zlepšiť kvalitu života ľudí tretieho veku prostredníctvom vzdelávacích programov.

tags: #univerzity #programy #pre #seniorov #plávanie