
Výpočet dôchodku od Sociálnej poisťovne (SP) je komplexný proces, ktorý sa opiera o rôzne faktory. Často sa stretávame s mylnými predstavami o tom, ako sa dôchodok vypočítava. Cieľom tohto článku je objasniť niektoré z týchto mýtov a poskytnúť presný a zrozumiteľný pohľad na to, ako SP určuje výšku vášho budúceho dôchodku.
Často sa stretávame s mylnou predstavou, že výpočet starobného dôchodku je jednoduchý vzorec, napríklad: SD = 1 (POMB vypočítaný z priemernej mzdy) x 46 (rokov dôchodkového poistenia medzi 16 až cca 63 rokmi veku) x 18,7434 (ADH platná v roku 2025). Tento vzorec je hrubo zjednodušujúci a nezohľadňuje komplexnosť celého procesu.
Ďalší mýtus hovorí, že dlhodobo nezamestnaný nemá nárok na starobný dôchodok. Aj keď to platilo do konca roku 2003, súčasná legislatíva to už neumožňuje. Doba evidencie na úrade práce sa za určitých podmienok započítava do doby dôchodkového poistenia, čo môže ovplyvniť nárok na dôchodok a jeho výšku.
Pred rokom 2004 sa výška dôchodku určovala z piatich "najsilnejších" rokov občana, vybraných z posledných 10 rokov pred odchodom do dôchodku. Avšak, už od roku 2004 platí, že na výšku dôchodku má okrem iného vplyv fakticky celoživotný príjem poistenca. To znamená, že sa berú do úvahy vymeriavacie základy (hrubá mzda a pod.) poistenca, počnúc rokom 1984. Pre mladšie a stredné ročníky to znamená, že sa pri výpočte dôchodku berie do úvahy ich celoživotný zárobok, resp. obdobie dôchodkového poistenia.
Pri výpočte dôchodku sa zohľadňuje tzv. "rozhodujúce obdobie". Napríklad, muž narodený začiatkom roku 1963, ktorý pôjde do dôchodku koncom roka 2026, bude mať rozhodujúce obdobie stanovené tak, že bude končiť rokom 2025. Na výške jeho vymeriavacieho základu, resp. príjmu v roku 2026 už nezáleží. Ak mu bude povedzme v septembri 2026 končiť pracovný pomer a pri odchode zo zamestnania dostane zaujímavé odstupné alebo odchodné (z čoho sa zaplatia vysoké odvody) - do lepšieho dôchodku sa mu to nepremietne.
Prečítajte si tiež: Faktory ovplyvňujúce dôchodky
Pri výpočte dôchodku je podstatnou veličinou "POMB", teda priemerný osobný mzdový bod. Ten sa určuje za tzv. rozhodujúce obdobie. Zjednodušene povedané, POMB vyjadruje pomer medzi vaším ročným príjmom a priemernou mzdou v národnom hospodárstve za daný rok. Ak bol váš príjem v danom roku rovný priemernej mzde, váš osobný mzdový bod bude 1. Ak bol váš príjem vyšší ako priemerná mzda, váš osobný mzdový bod bude vyšší ako 1, a naopak.
Do výpočtu sa započítava aj doba dôchodkového poistenia získaná v iných členských štátoch EÚ, ďalej na Islande, Nórsku, vo Švajčiarsku a v ďalších štátoch, s ktorými má Slovensko zmluvu o sociálnom zabezpečení.
Áno, ak bola žena pred rokom 2004 na MD, získava za toto obdobie osobný mzdový bod len 0,6 (v prepočte za celý kalendárny rok), a ak bola na RD, získava za toto obdobie osobný mzdový bod len (!) 0,3. Toto je dôležité si uvedomiť, pretože obdobie materskej a rodičovskej dovolenky môže mať vplyv na výšku budúceho dôchodku.
Často sa kladie otázka, či sa oplatí platiť čo najvyššie odvody do Sociálnej poisťovne. Odpoveď znie: Áno, čím viac rokov dôchodkového poistenia občan získa, tým bude jeho dôchodok vyšší. Tu je však podstatné, za akú cenu bude mať poistenec dôchodok vyšší, koľko ho to bude stáť. Čím viac rokov dôchodkového poistenia získa, tým viac zaplatí na odvodoch. A čím vyššie odvody si zaplatí, tým vyššie odvody si zaplatí… Zjednodušene platí: Každé euro, ktoré odvediete do Sociálnej poisťovne, sa vám vráti v podobe vyššieho dôchodku približne po 17 rokoch poberania dôchodku. Až na výnimky - takou je doplatenie poistného na dôchodkové poistenie za roky 2004, 2005, 2006 (napr. pre SZČO).
Pri dôchodkoch z druhého piliera je to jasné - tie sú "zásluhové", čím viac príspevkov, z čím vyšších vymeriavacích základov odvádzate, tým viac si v druhom pilieri nasporíte.
Prečítajte si tiež: Porovnanie dôchodkov na Slovensku
Zásluhovosť sa premieta do samotného vzorca pre výpočet dôchodku: SD = POMB x ODP x ADH. Čím vyššie POMB máte, teda čím vyššie odvody ste platili, tým vyšší bude váš dôchodok.
Ak váš POMB, teda priemerný osobný mzdový bod, ktorý je vypočítaný ako priemer osobných mzdových bodov za jednotlivé roky, presahuje hodnotu 1,25, tak z časti nad 1,25 sa do výpočtu dôchodku započíta len 68 %. Toto opatrenie slúži na obmedzenie vplyvu extrémne vysokých príjmov na výšku dôchodku.
Naopak, ak váš POMB, teda priemerný osobný mzdový bod, ktorý je vypočítaný ako priemer osobných mzdových bodov za jednotlivé roky, nedosahuje hodnotu 1,00 - pri výpočte dôchodku sa vaše POMB zvýši o 20 % hodnoty chýbajúcej do 1,00. Toto opatrenie slúži na podporu ľudí s nízkymi príjmami, aby ich dôchodok bol aspoň na určitej minimálnej úrovni.
Prečítajte si tiež: Maďarský dôchodkový systém