Francúzske barly: pomocník pri chôdzi a stabilite

Pre mnohých ľudí, ktorí majú problémy s pohyblivosťou, sú barly neoceniteľným pomocníkom. Či už ide o následok zranenia, postihnutia alebo jednoducho vyššieho veku, barly poskytujú potrebnú oporu a stabilitu pri chôdzi a pomáhajú znížiť záťaž na postihnutú nohu. Okrem bariel sú základnou oporou pri problémoch s chôdzou aj vychádzkové palice. Barly sú primárne určené na pomoc pri chôdzi, no zároveň pomáhajú udržať stabilitu a znižujú záťaž na dolné končatiny, vďaka čomu pohybový aparát tak netrpí.

Typy bariel: Nemecké vs. Francúzske

Medzi najznámejšie typy bariel patria nemecké (klasické podpazušné) a francúzske barly. Do ponuky sú zaradené všetky typy bariel, a teda francúzske aj nemecké. Sú skladom v rôznych veľkostiach a dajú sa nastaviť alebo fixne skrátiť na požadovanú dĺžku. Niektoré modely sú po lekárskom predpise preplácané aj zdravotnou poisťovňou.

Nemecké barly sú vhodnejšie na krátkodobejšie používanie, napríklad po úraze. Francúzske barly naopak poskytujú oporu aj počas dlhšieho obdobia. Používajú sa jednoducho, pohodlne a nezaťažujú ramená, čo je výhodné najmä pre ľudí so slabšími rukami.

Nemecké (podpazušné) barle

Nemecké barle sa takmer vždy používajú v páre. Stabilitu poskytujú najmä mladším pacientom po úrazoch, operáciách a iných problémoch pohybovej sústavy, kedy je potrebné odľahčiť jednu nohu od tlaku počas chôdze. Pri ich používaní sa váha tela presúva do ramien a chrbta, vďaka čomu sa pacient dokáže pohybovať samostatne a relatívne bez bolesti. Tieto spoľahlivé a osvedčené pomôcky prinášajú pacientom s pohybovými ťažkosťami istotu a komfort. Pomáhajú im stať sa samostatnejšími, zvyšujú ich pohodlie a dovoľujú im naďalej vykonávať bežné činnosti dňa, vrátane osobnej hygieny, starostlivosti o domácnosť ale aj prechádzok na čerstvom vzduchu.

Použitie je relatívne jednoduché, no aj tak trvá pacientovi chvíľu, kým si na ne zvykne. Pacient sa chytí madla v strede barle, vystuženú časť si oprie pod pazuchu a pri chôdzi prenesie váhu na ruku a rameno tak, aby mal pri chôdzi dostatočnú oporu, ale zároveň nedostúpil na nohu. Barle nahrádzajú chorú nohu, takže vždy platí, že najprv treba „urobiť krok“ barlami, následne sa na ne zavážiť a pomocou zdravej nohy urobiť ďalší krok dopredu. Pacient sa chytí madla v strede barle, vystuženú časť si oprie pod pazuchu a pri chôdzi prenesie váhu na ruku a rameno tak, aby mal pri chôdzi dostatočnú oporu, ale zároveň nedostúpil na nohu. Barle nahrádzajú chorú nohu, takže vždy platí, že najprv treba „urobiť krok“ barlami, následne sa na ne zavážiť a pomocou zdravej nohe urobiť ďalší krok dopredu.

Prečítajte si tiež: Podmienky dotácie na elektromobily

Nevýhodou nemeckých bariel je, že aj keď sú nastavené v správnej výške, môžu pri dlhšom chodení alebo státí tlačiť pod pazuchami. Preto sa neodporúča zadovážiť si ich v prípade, že vás trápi dlhodobý problém s chôdzou. Môže byť totiž náročné a nepríjemné s nimi absolvovať dlhšie pešie trasy. Nemecké barle sa však zväčša odporúča používať len pacientom s problémami na jednej končatine, a zároveň v krátkom časovom horizonte - napríklad pri rekonvalescencii po úraze či po operácii. Problém s nimi môžu mať aj starší ľudia, ktorí pohyb na nemeckých barlách nevedia dostatočne koordinovať, prípadne nevládzu váhu preniesť na ramená.

Francúzske barle

Francúzske barle sú široko rozšírené najmä medzi seniormi, no často ich využívajú aj mladšie osoby. Poskytujú istotu, stabilitu a úľavu od tlaku na nohy u osôb s dysfunkciami pohybového aparátu alebo pri poúrazových stavoch. Používajú sa v podstate pri podobných pohybových problémoch ako podpazušné barle. Zväčša sú však určené pre pacientov s dlhodobými problémami. Pre mnohých ľudí sú pohodlnejšie a jednoduchšie na používanie ako nemecké barle. Vytvárajú len tlak na ruky, čo ocenia najmä ľudia so slabšími ramenami. Pacient pri chôdzi pevne uchopí madlo a oprie sa do opierky. Časť váhy sa tak prenesie do rúk a mierne do chrbtice, vďaka čomu sa bude pacientovi kráčať jednoduchšie a s menšou bolesťou. Podľa typu pohybového problému možno používať obidve alebo len jednu barlu - vždy na druhej strane, ako je postihnutá noha. Francúzske barle možno použiť aj pri postihnutí obidvoch nôh, a to po dlhšie časové obdobie. Pre mnohých, predovšetkým pre starších ľudí, sú francúzske barle pohodlnejšie než nemecké barle.

Francúzska barla s moderným dizajnom je vybavená ergonomicky tvarovanou, rozšírenou predlaketovou opierkou a vystlanou rukoväťou pre maximálne pohodlie pacienta. Vďaka novému systému barla skutočne necvaká ani pri dlhodobom užívaní. Barla francúzska je určená na odľahčenie dolnej končatiny a/alebo zaistenie stability pri nemožnosti použitia štandardnej bipedálnej lokomócie. Odľahčuje dolnú končatinu a zaisťuje stabilitu pri rôznych poúrazových, pooperačných alebo degeneratívnych stavoch .

Príklad produktu: Barla francúzska mäkčená VERA Handicap čierna/červená. Táto barla slúži na odľahčenie a stabilizáciu dolnej končatiny v situáciách, kedy nie je možná bežná chôdza po oboch dolných končatinách. Je vybavená ergonomicky tvarovanou, rozšírenou predlaketovou opierkou a vystlanou rukoväťou pre maximálne pohodlie pacienta.

Ako správne používať francúzske barly?

Francúzske barly sú často používané seniormi, ale sú vhodné aj pre mladších ľudí, ktorí potrebujú pomoc pri chôdzi či udržaní stability. Tento typ bariel je vhodnejším riešením pri dlhodobých problémoch - zaťažujú totiž len ruky. Používanie francúzskych bariel je naozaj jednoduché. Môžete používať len jednu alebo dve v závislosti od vášho zdravotného problému. Pokiaľ používate jednu barlu, nezabudnite na to, že barla má byť vždy na opačnej strane, než je vaša postihnutá noha. Pri chôdzi pevne uchopte madlo a oprite sa do opierky. Prenesiete tak určitú časť váhy do rúk a chrbtice, čo vám pomôže odľahčiť nohu a uľahčiť pohyb. Vždy však treba dať pozor, aby ste mali francúzsku barlu správne nastavenú.

Prečítajte si tiež: Analýza Cav príspevku

Správne nastavenie francúzskej barly

Pri používaní francúzskych bariel je dôležité, aby:

• ste sa k barle neskláňali smerom dole - to je znamenie, že je vám barla príliš nízka,
• vám pri jej používaní plece nevystreľovalo príliš hore - vtedy je vám barla príliš vysoko.

Aká je pre vás tá správna výška barle? Zistíte to veľmi jednoducho. Postavte barlu kolmo k zemi vo vzdialenosti niekoľkých centimetrov od vašich nôh. Stojte tak, že budete mať ruky voľne zvesené popri tele. Pokiaľ je barla manuálne nastaviteľná, môžete si ju na požadovanú výšku upraviť sami. Pokiaľ je však potrebný mechanický zásah, nikdy barlu sami neupravujte. Obráťte sa na odborníkov, ktorí vám ju nastavia do požadovanej výšky bez narušenia stability. Výška barle závisí od toho, aký vysoký je pacient a tiež ktorú barlu bude používať. Obidva typy je ale potrebné merať v obutom stave a na rovnom povrchu. Barle sa potom na požadovanú výšku dajú nastaviť buď manuálne, alebo je potrebný mechanický zásah. Nikdy do barle však mechanicky nezasahujte sami, pretože by sa mohla poškodiť jej stabilita. Po dohode nastavíme barlu na požadovanú výšku.

Ak sú barly príliš dlhé alebo krátke, môže to viesť k neefektívnemu použitiu, zvýšenému riziku pádu alebo nadmernému zaťaženiu svalov a kĺbov, prípadne aj vážnejším zdravotným komplikáciám. Základnú oporu pri problémoch s chôdzou predstavujú aj vychádzkové palice. Nielen barle, ale aj vychádzkové palice musia byť správne nastavené a prispôsobené výške užívateľa. Postavte sa rovno v obuvi, ktorú nosíte najčastejšie, prípadne ktorú budete mať obutú na vychádzkach. Zmerajte dĺžku od ohybu zápästia až po zem. Správne nastavenie skontrolujte tak, že vedľa nastavenej palice spustíte ruku. Správne nastavenie výšky palice ide aj ruka v ruke so správnym držaním. Barle a palice vám poskytnú istotu a oporu pri chôdzi, ale pri veľmi zníženej pohyblivosti ani tieto kompenzačné pomôcky nemusia stačiť.

Ako nastaviť výšku francúzskej barle?

1. Barlu oprite kolmo o zem, cca pár centimetrov od nôh.
2. Ruky voľne zveste popri barle.
3. Nastavte barlu tak, aby bolo madlo na držanie vo výške vášho zápästia (ohybu zápästia).
4. Opierka by potom mala končiť pár centimetrov pod lakťom, aby sa dal lakeť dobre ohnúť.

K francúzskej barle sa nesmiete skláňať smerom dole - vtedy je vám jej výška príliš nízka, ani sa o ňu opierať tak, že vám bude plece neprirodzene vystreľovať do výšky - vtedy máte barlu nastavenú príliš vysoko. Postrážte si tiež, aby ste nevyťahovali ramená k ušiam - v takom prípade máte barlu nastavenú príliš vysoko. Myslíte tiež na to, že o opierku by sa nemal opierať celý lakeť. Držadlá si upravte posunutím nahor alebo nadol tak, aby ste rukami pohodlne dosiahli na madlo. Výšku opierky zistíte tak, že ruky voľne zvesíte pozdĺž barla a v lakťovom kĺbe ich ohnete do uhla približne 30°. Nastavte výšku francúzskej barle tak, aby opierka končila pár centimetrov pod lakťom. Otestujte, či sa môžete s barlami pohodlne a stabilne pohybovať. Pokiaľ sa budete skláňať smerom dole, výška francúzskej barle je príliš malá.

Ako si nastaviť nemeckú barlu?

Postup je podobný, ako pri francúzskej barle:

Prečítajte si tiež: Žiadosť o príspevok na nové auto

1. Barlu oprite kolmo o zem, cca pár centimetrov od nôh.
2. Ruky voľne zveste popri barle.
3. Barlu si nastavte tak, aby jej vrchný polstrovaný okraj siahal približne 1 - 2 cm pod podpazušie.
4. Madlá si potom podľa tejto výšky upravte smerom nahor alebo nadol tak, aby boli ruky pri chôdzi mierne skrčené v lakťoch a vy ste sa tak pri používaní barle mierne predklonili.

Nastavenie výšky podpazušných bariel otestujte.

Francúzske barle na predpis

Niektoré zdravotné pomôcky môžete získať na predpis, čo znamená, že vám ich plne alebo čiastočne preplatí vaša zdravotná poisťovňa. Predpis vám môže vystaviť odborný lekár, a to buď chirurg, geriater, neurochirurg, neurológ, ortopedický protetik, ortopéd, reumatológ, rehabilitačný lekár alebo traumatológ. Lekár posúdi váš zdravotný stav a úroveň odkázanosti na zdravotnícku pomôcku. Následne vypíše recept, kam okrem odôvodnenia uvedie aj kód zdravotnej pomôcky.

Doplnky na barly

Keďže sú francúzske barle určené na dlhodobejšie používanie, môžete si ich vylepšiť rôznymi doplnkami. Pre zvýšenie bezpečnosti si môžete zaobstarať reflexné prvky, ako napríklad mačacie oko alebo reflektor na barly.

Skleróza multiplex a pomocné prostriedky

Bolesť nôh a kĺbov, kŕčové žily, pooperačné a poúrazové stavy, či znížená stabilita pri chôdzi alebo státí - to všetko sú problémy, pri ktorých môžu pomôcť barle.Pri zníženej pohyblivosti ani tieto kompenzačné pomôcky nemusia stačiť.

Skleróza multiplex (SM) alebo aj roztrúsená skleróza je chronické ochorenie centrálneho nervového systému. SM je nepredvídateľné ochorenie, ktoré postihuje ľudí rôznymi spôsobmi. Niektorí ľudia s SM môžu mať len mierne príznaky, iní môžu stratiť schopnosť jasne vidieť, písať, hovoriť alebo chodiť, keď sa komunikácia medzi mozgom a inými časťami tela naruší.

Používanie pomôcok, ako sú palice alebo chodítka, vám môže pomôcť pohybovať sa, keď sa chôdza stane ťažšou.

tags: #používanie #francúzskej #barly #tlak