Výtvarný kurz pre seniorov v Banskej Bystrici: Cesta k tvorivosti a komunite

Život po odchode do dôchodku prináša so sebou zmenu životného štýlu. Zrazu sa človek prehupne z bežného života na pomyselnú cieľovú čiaru a všetko je inak. Ubúda povinností, ale aj sociálneho kontaktu. Mnohí seniori tak môžu pociťovať osamelosť a melanchóliu. Riešením môže byť aktívne trávenie voľného času, napríklad účasťou na výtvarných kurzoch. Tie ponúkajú nielen možnosť rozvíjať svoju kreativitu, ale aj nájsť nových priateľov a cítiť sa súčasťou komunity.

Výtvarné kurzy ako cesta k aktivite a socializácii

Už bolo dosť samoty pri televízore, rozhlase, v prírode. Doma. Práve preto vznikajú rôzne iniciatívy, ktoré seniorom ponúkajú priestor na socializáciu a sebarealizáciu. Jednou z nich sú aj výtvarné kurzy, ktoré sa tešia veľkej popularite. Dlhý rad nedočkavých hostí pred jedálňou, v ktorej sa podujatie konalo, bol dôkazom toho, že o podujatie bol veľký záujem.

Príklady aktivít pre seniorov

Okrem výtvarných kurzov existuje množstvo ďalších aktivít, ktoré môžu seniori v Banskej Bystrici a okolí využiť:

• Stolno-tenisový turnaj: Dňa 30.12.2015 sa v telocvični AkSen konal Stolno-tenisový turnaj.
• Výtvarný workshop v Piešťanoch: V stredu 2. decembra 2015 sa konal výtvarný workshop v Piešťanoch na Teplickej 58.
• Burza kníh a darčekov: Burza kníh a darčekov je určená pre podporu detí z Cetnra pre deti a rodiny a seniorov.
• Online obývačka APOLIN: Vytvorili sme ONLINE OBÝVAČKU APOLIN na Zoome.
• Prednáška o bunkových soliach: V stredu 21.6. o 16.00 hod Vás do AkSen pozývame na prednášku Gabiky Wass BUNKOVÉ SOLI . Bunkové soli sú telu vlastné látky.
• Zasadnutie Občianskej rady Fončorda: Pozývame Vás 4.9.2014 (štvrtok) o 17.00 hod. na zasadnutie Občianskej rady Fončorda do priestorov Verejnej knižnice MK na Okružnej ul.
• Rozvoj osobnosti: V stredu 22.2. 2017 o 16.30 hod začíname ďalšiu sériu stretnutí na Rozvoj osobnosti s Mgr. Katarínou Kužlíkovou.
• Víkendový pobyt vo Vysokých Tatrách: Od 3. - 5. februára 2017 sa členovia AkSen z Piešťan vybrali na víkendový pobyt do Vysokých Tatier do hotela Morava.
• Turistika: Boli sme na túre pri "-15 stup. Túra č. Mrazy nepoľavujú.

Aktívny senior, o.z. (AkSen)

Uverejnili sme informáciu o AKSEN - Aktívny senior, o.z. Dievčatá zo SPOSA BB Ivka a Majka sa cítili medzi dievčatami z AKSENU veľmi príjemne. AkSen o.z. organizuje rôzne podujatia pre seniorov, vrátane teambuildingov, kurzov psychickej obrany a výletov.

Výtvarný kurz: Kreatívne vyžitie a rozvoj zručností

Výtvarný kurz pre seniorov v Banskej Bystrici je zameraný na rozvoj kreativity a výtvarných zručností účastníkov. Pod vedením skúsených lektorov sa seniori učia rôzne výtvarné techniky, ako napríklad kresbu, maľbu, grafiku či modelovanie.

Prečítajte si tiež: Výtvarný prejav a handicap

Prečo sa prihlásiť na výtvarný kurz?

• Rozvoj kreativity: Výtvarný kurz stimuluje fantáziu a podporuje tvorivé myslenie.
• Zlepšenie jemnej motoriky: Maľovanie, kreslenie a modelovanie prispievajú k zlepšeniu jemnej motoriky a koordinácie pohybov.
• Relax a odbúranie stresu: Výtvarná činnosť má relaxačný účinok a pomáha odbúrať stres a napätie.
• Socializácia a nové priateľstvá: Kurz je skvelou príležitosťou na spoznanie nových ľudí s podobnými záujmami a nadviazanie priateľstiev.
• Sebareaalizácia a pocit zadosťučinenia: Vytvorenie vlastného umeleckého diela prináša pocit zadosťučinenia a zvyšuje sebavedomie.

Zvolenský výtvarný salón

Vernisáž XXX. V študovni Krajskej knižnice Ľudovíta Štúra sa 30. júna 2023 uskutočnila vernisáž XXX. ročníka Zvolenského výtvarného salóna. Zvolenská sedmička združuje profesionálnych a neprofesionálnych výtvarníkov zvolenského regiónu a dáva im možnosť širšej realizácie a konfrontácie svojej tvorby vo vnútri združenia, ale aj mimo neho tým, že umožňuje rozvinutie vzájomnej výtvarnej komunikácie s inými výtvarníkmi a aj s inými združeniami podobného zamerania. Tiež pomáha začínajúcim výtvarníkom, a to nielen skúsenosťami a konzultáciami, ale aj možnosťou zúčastňovať sa na spoločných výstavách, akou je aj Zvolenský výtvarný salón. Tento rok sa uskutoční v Krajskej knižnici Ľudovíta Štúra, je to jeho 30.

Univerzita Mateja Bela v Banskej Bystrici a aktivity pre seniorov

Univerzita Mateja Bela v Banskej Bystrici (UMB) sa aktívne zapája do života komunity a ponúka rôzne aktivity pre seniorov. UMB je deviata medzi univerzitami v Scimago Institutions Rankings.

Aktivity UMB pre seniorov

• Europe Direct UMB Banská Bystrica: Europe Direct UMB Banská Bystrica organizuje rôzne podujatia a vzdelávacie aktivity pre verejnosť, vrátane seniorov.
• Európa spája generácie: súťaž pre seniorov: Europe Direct UMB Banská Bystrica organizuje súťaž "Európa spája generácie" pre seniorov.
• Detská univerzita UMB: UMB organizuje Detskú univerzitu, ktorá je určená pre deti, ale niektoré prednášky a aktivity môžu byť zaujímavé aj pre seniorov.
• Univerzitný veľtrh kariéry UMB: Aj keď je Univerzitný veľtrh kariéry UMB primárne určený pre študentov, pre seniorov môže byť zaujímavý z hľadiska informácií o dobrovoľníctve a ďalších možnostiach aktívneho zapojenia sa do spoločnosti.

Projekty UMB

UMB realizuje rôzne projekty, ktoré majú pozitívny dopad na komunitu, vrátane seniorov:

• Národný projekt Kvalitnejšie verejné politiky prostredníctvom lepšieho poznania občianskej spoločnosti: Tento projekt sa zameriava na posilnenie občianskej spoločnosti, čo môže mať pozitívny vplyv aj na život seniorov.
• IT Akadémia - vzdelávanie pre 21. storočie: IT Akadémia ponúka vzdelávanie v oblasti informačných technológií, čo môže byť pre seniorov zaujímavé z hľadiska zlepšenia ich digitálnej gramotnosti.

Praktické informácie

Termíny kurzov a podujatí

• Termín: 8. 5. 12. 5. 12. 29. 11. 14. 10. 2. 10. Dňa 12.septembra 2012 o 15.hod. 5. 9. 3. 9.
• ŠPORTIÁDA v Piešťanoch: 18. a 19.9.
• Pozývame Vás: 4.9.2014 (štvrtok) o 17.00 hod.
• 13. 09. - 17. 09.
• 7. 10.
• 12.7.2017 o 17.30 hod: Vás pozývame na premietanie filmu z prostredia Ukrajiny spojené s besedou o Ukrajine. Hosť: doc. PhDr.
• 2. júla od 13.00 hod: Srdečne Vás pozývame k nedeľnému stolu a stráveniu príjemného popoludnia pri tanci a hudbe.
• 28.6.
• 21.6. o 16.00 hod: Vás do AkSen pozývame na prednášku Gabiky Wass BUNKOVÉ SOLI.
• 12. 12. 12. 12. 9. 12. 30.6. 7. 12. 5. 12.

Cena kurzu

• Cena kurzu: 40€/ 10lekcií.

Predajne s vianočným sortimentom

• Hľadáme aktívne dôchodkyne do predajní s vianočným sortimentom v nákupných centrách Oc Retro a Cubicon v Bratislave.

Prečítajte si tiež: Krúžok PC Piešťany

Prečítajte si tiež: Športový krúžok a dane: Čo potrebujete vedieť

tags: #výtvarný #kurz #pre #seniorov #Banská #Bystrica