Mnohopočetné postihnutie chrbtice a bolesť dolnej časti chrbta: Príčiny a liečba

Chrbtica predstavuje základnú oporu ľudského tela. Umožňuje nám vzpriamené držanie tela, pohyb končatinami a celkovú stabilitu. Vzhľadom na neustále zaťaženie je chrbtica náchylná na rôzne problémy, pričom bolesť chrbta patrí medzi najrozšírenejšie. Tento článok sa zameriava na príčiny a liečbu bolestí dolnej časti chrbta, s dôrazom na mnohopočetné postihnutie chrbtice.

Bolesť chrbta: Bežný problém s rôznymi príčinami

Bolesť chrbta je skúsenosť, ktorú počas života zažije takmer každý. Až 90% ľudí trpí v rôznom období svojho života bolesťami chrbta. Väčšinou sa jedná o bolesť v dolnej časti chrbta. Príčiny môžu byť rôznorodé, od mechanických problémov až po závažné ochorenia.

Zápalová bolesť chrbta: Spondylartritída

Chronická bolesť v bedrovej oblasti chrbtice môže byť spôsobená zápalovým ochorením, tzv. spondylartritídou. Ide o zápal kĺbov, periférnych, a tiež chrbtice. Dôležité je všímať si príznaky, ktoré môžu napovedať, či ide o zápalovú bolesť.

Príznaky zápalovej bolesti chrbta:

• Bolesť kĺbov a svalov
• Zvýšené napätie a stuhnutosť svalov
• Bolesť určitej časti chrbta alebo hlavy
• Často bolí a tuhne celá chrbtica
• Bolesť a stuhnutosť sa zhoršujú počas noci
• Ráno trvá viac ako pol hodiny, kým sa človek rozhýbe
• Prejavy ustupujú pri fyzickej aktivite a cvičení
• Pri poškodení nervov sa pridávajú poruchy pohybu či citlivosti

Mechanická bolesť chrbta: "Vyskočená platnička"

Typickou príčinou mechanickej bolesti chrbta je napríklad "vyskočená platnička". Medzistavcová platnička je elastické tkanivo, ktoré spája jednotlivé telá stavcov chrbtice. Skladá sa z vonkajšieho väzivového prstenca a rôsolovitého jadra.

Mechanizmus vzniku bolesti pri "vyskočenej platničke":

K "vyskočeniu platničky" dochádza, keď sa platnička vysunie smerom do chrbticového kanála. Ak praskne väzivový prsteň a rôsolovité jadro (alebo jeho časť) je vytlačené do okolitého priestoru, hovoríme o hernii medzistavcovej platničky. To môže viesť k zúženiu miechového kanála alebo k dráždeniu a utláčaniu nervových koreňov.

Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na viacnásobné postihnutie

Príznaky "vyskočenej platničky":

Vyklenutá platnička obvykle spôsobuje bolesť v určitom postihnutom úseku chrbtice a / alebo vystreľuje po určitej strane končatiny, často je sprevádzaná pocitom mravčenia či brnenia. Bolesť sa môže dostaviť náhle alebo vzniká pozvoľne a postupom času sa jej intenzita stupňuje.

Ďalšie príčiny bolestí chrbta

Okrem spondylartritídy a "vyskočenej platničky" existujú aj ďalšie príčiny bolestí chrbta:

• Osteoporóza
• Zlomeniny chrbtice
• Hernia disku
• Artritída
• Infekcie
• Spinálna stenóza (zúženie priestoru v mieche)
• Ischias (bolesť vychádzajúca z ischiatického nervu)
• Medzirebrová neuralgia (bolesť medzi rebrami)
• Nedostatok pohybu
• Civilizačné ochorenia
• Nevhodný sed
• Sedavá práca
• Nevhodné držanie tela

Diagnostika bolestí chrbta

Pre správnu liečbu je dôležité presne určiť príčinu bolesti chrbta.

Diagnostické postupy:

• Algeziologické intervenčné diagnostické postupy: Umožňujú postupne zistiť príčinu bolesti.
• Vyšetrenie kostnej drene: Odoberie sa vzorka kostnej drene na laboratórne vyšetrenie, ktoré odhalí prítomnosť myelómových buniek.
• Krvné testy: Laboratórna analýza krvi môže odhaliť M proteíny produkované myelómovými bunkami.
• Röntgenové techniky: Magnetická rezonancia (MRI), počítačová tomografia (CT) a skenovanie pozitrónovou emisnou tomografiou (PET) môžu odhaliť charakteristické zmeny kostí.
• Elektroforéza: Test, ktorý využíva elektrické prúdy na triedenie proteínov v krvi alebo moči na detekciu zvýšených hladín M-proteínov.
• Stanovenie krvi na ľahký reťazec bez imunoglobulínov: Považuje sa za štandard hodnotenia.

Liečba bolestí chrbta

Liečba bolestí chrbta závisí od príčiny a závažnosti stavu.

Možnosti liečby:

• Blokáda nervov: Podanie lokálneho anestetika do blízkosti nervu na znecitlivenie a zmierňovanie bolesti.
• Trvalé prerušenie nervov: Chirurgický zákrok na zablokovanie funkcie nervov.
• Radiofrekvenčná ablácia: Invazívna procedúra, ktorá sa používa na prerušenie nervov a zmiernenie bolesti pomocou vysokofrekvenčných elektrických impulzov.
• Operácia: Vykonáva sa, keď zlyhajú bežné liečebné metódy. Napríklad laserové odparenie časti platničky.
• Fyzioterapia: Pravidelné cvičenie pod dohľadom skúseného fyzioterapeuta. Pomáha prechádzať vzniku spazmov a zlepšuje držanie tela.
• Lieky: Lieky na tlmenie bolesti (analgetiká), lieky na boj proti infekcii (napr. antibiotiká).
• Chemoterapia: Používa sa pri liečbe mnohopočetného myelómu na zníženie počtu abnormálnych plazmatických buniek.
• Transplantácia kmeňových buniek: Pred transplantáciou kostnej drene sa z krvi odoberajú krvotvorné kmeňové bunky.
• Korekcia sedu: Častá zmena polohy a vypodloženie dolnej oblasti chrbta.

Cviky na bolesť dolnej časti chrbta

Pozícia mačky:

• Cvik z jógy, ktorý zlepšuje pohyblivosť a relaxáciu svalov.
• Kľaknite si na podložku, ruky na šírku ramien, kolená na šírku bedrových kĺbov, chodidlá sa dotýkajú priehlavkom, chrbát udržujte v rovine.
• S nádychom nechajte hlavu klesnúť medzi ruky, chrbát zaguľaťte (20-30 sekúnd).
• S výdychom hlavu vystrite dohora, chrbát sa prehýba smerom dolu.

Mnohopočetný myelóm

Mnohopočetný myelóm je zriedkavá forma rakoviny charakterizovaná nadmernou produkciou a nesprávnou funkciou plazmatických buniek v kostnej dreni.

Prečítajte si tiež: Život s mentálnym postihnutím: aspekty

Príznaky mnohopočetného myelómu:

• Abnormality obličiek (môžu viesť k zlyhaniu obličiek)
• Hyperkalcémia (spôsobuje poškodenie obličiek)
• Ochorenia ťažkého reťazca (nadmerné množstvo plazmatických buniek v kostnej dreni a lymfatických uzlinách)

Typy mnohopočetného myelómu:

• Tlejúci mnohopočetný myelóm: Abnormálne vysoká hladina atypických plazmatických buniek v kostnej dreni bez známok symptomatického ochorenia.
• Nesekrečný myelóm: Jedinec neprodukuje M-proteín ani v moči, ani v krvnom sére.

Liečba mnohopočetného myelómu:

Vyžaduje si koordinované úsilie tímu lekárov (onkológovia, hematológovia, radiační onkológovia, onkologické sestry, chirurgovia, dietológovia). Zahŕňa chemoterapiu, transplantáciu kmeňových buniek, lieky na boj proti infekcii a lieky na tlmenie bolesti.

Prevencia bolestí chrbta

• Správne pohybové a pracovné stereotypy
• Korekcia sedu (častá zmena polohy, vypodloženie dolnej oblasti chrbta)
• Pravidelné cvičenie
• Udržiavanie zdravej hmotnosti
• Vyhýbanie sa fajčeniu

Bolesť bedrovej oblasti chrbta

Bolesť bedrovej oblasti chrbta (dolnej časti chrbta) sa vyskytuje v oblasti bedrových stavcov. Príčiny môžu byť rôzne, od nedostatku pohybu a sedavého zamestnania až po závažnejšie ochorenia.

Príčiny bolesti bedrovej oblasti chrbta:

• Nedostatok pohybu
• Sedavé zamestnanie
• Zlé držanie tela
• Nadváha
• Príliš namáhavá aktivita
• Trhlinka či vysunutie medzistavcovej platničky
• Svalová dysbalancia
• Ochorenie vnútorných orgánov (obličiek, reprodukčných orgánov)

Príznaky bolesti bedrovej oblasti chrbta:

• Náhle a prudké bolesti
• Bolesť vystreľujúca do dolnej končatiny
• Poruchy citlivosti a pohyblivosti
• Problémy pri chôdzi

Liečba bolesti bedrovej oblasti chrbta:

Závisí od príčiny. Môže zahŕňať lieky proti bolesti, fyzioterapiu, cvičenie a korekciu sedu.

Prečítajte si tiež: Ako sa starať o dieťa s telesným postihnutím

tags: #mnohopočetné #postihnutie #chrbtice #a #bolesť #dolnej